बच्चों में सांस की आवाज और सांस की तकलीफ को दूर करने के टिप्स

सांसों की आवाज सुनें ग्रोक-ग्रोक छोटे बच्चे अक्सर माता-पिता को चिंतित महसूस कराते हैं। आमतौर पर यह सांस की आवाज तब अधिक स्पष्ट रूप से सुनाई देगी जब छोटा सो रहा होगा। क्या यह खतरनाक है और कर सकते हैं उसे सांस की कमी है? फिर इसे कैसे हल करें?

आमतौर पर, आपके बच्चे में घरघराहट श्वसन पथ में बलगम के निर्माण के कारण होती है। यह स्थिति आम है, खासकर नवजात शिशुओं में, क्योंकि श्वसन पथ पूरी तरह से विकसित नहीं होता है। लेकिन जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाएगा, ये शिकायतें अपने आप गायब हो जाएंगी।

इसके अलावा, घरघराहट भी बच्चे के श्वसन पथ में गड़बड़ी का संकेत दे सकती है। इसका कारण वायुमार्ग में बलगम के उत्पादन में वृद्धि या सूजन के कारण वायुमार्ग का संकुचित होना हो सकता है।

आपके नन्हे-मुन्नों में सांसों की आवाज़ का प्रकार

बच्चों में, कई प्रकार की घरघराहट होती है जिसे माता-पिता अपनी आवाज़ से पहचान सकते हैं, अर्थात्:

  • सीटी की आवाज

    इस तरह की सांसें छोटे बच्चे के श्वसन पथ में हल्की रुकावट या संकुचित वायुमार्ग के कारण होती हैं.

  • ऊँचे स्वर वाली, तीखी आवाज

    सांसों की तेज आवाज ऊपरी श्वसन पथ के सिकुड़ने के कारण हो सकती है, खासकर शिशुओं और छोटे बच्चों में। यह स्थिति आमतौर पर बच्चे की उम्र के रूप में अपने आप दूर हो जाती है। लेकिन सावधान रहें, सांसों की तेज आवाज भी अस्थमा के दौरे का संकेत दे सकती है।

  • खांसते और रोते समय कर्कश आवाज

    ये सांस की आवाज गले में आवाज बॉक्स (स्वरयंत्र) में जलन, सूजन, या बलगम में रुकावट के कारण होती है।

ऊपर दिए गए तीन प्रकार के घरघराहट बच्चों में आम हैं, और आम तौर पर अपने आप दूर हो जाते हैं। हालांकि, अगर घरघराहट की आवाज कम और तेज सांस लेने, बुखार या लगातार खांसी के साथ है, तो यह हो सकता है कि आपके बच्चे को निमोनिया, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस या किसी विदेशी वस्तु से वायुमार्ग में रुकावट हो। ये स्थितियां अक्सर सांस की तकलीफ में प्रगति करती हैं।

बच्चों में सांस की तकलीफ के लक्षणों को पहचानना

बच्चों में सांस की तकलीफ को जल्द से जल्द पहचानने की जरूरत है। अपने छोटे बच्चे में सांस की तकलीफ को पहचानने के लिए आपको तीन महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान देना चाहिए, जैसे श्वसन दर, शारीरिक बनावट और त्वचा का रंग।

शुरुआती चरणों में, सांस की तकलीफ का अनुभव करने वाले छोटे में श्वसन आवृत्ति में वृद्धि (तेजी से सांस लेने), बेचैनी, उधम मचाना, लगातार रोना, खाने-पीने की इच्छा न होना, अच्छी नींद लेने में कठिनाई और त्वचा पर लक्षण दिखाई देंगे। उसकी हथेलियाँ पीली दिखती हैं। यदि कारण संक्रमण है, तो उसे तेज बुखार हो सकता है।

इस बीच, अधिक गंभीर परिस्थितियों में, सांस की तकलीफ का अनुभव करने वाला बच्चा 1 मिनट में 60 से अधिक बार सांस ले सकता है, बच्चे के नथुने चौड़े हो जाते हैं, और छाती और गर्दन की मांसपेशियां सांस लेते समय कस जाती हैं या खिंची हुई दिखती हैं।

यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो आपके छोटे से होंठ नीले रंग के दिख सकते हैं, कमजोर दिख सकते हैं और अंत में सांस लेना बंद कर सकते हैं। इसीलिए, जिस नन्हे-मुन्नों को सांस लेने में तकलीफ हो, उसे तुरंत डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए ताकि उसे जल्द से जल्द मदद दी जा सके।

छोटे बच्चों में सांस की आवाज़ और सांस की तकलीफ को जल्दी संभालना

यदि आपके बच्चे को घरघराहट और सांस लेने में तकलीफ का अनुभव होता है, तो आपको शांत रहना चाहिए और घबराना नहीं चाहिए। उसे डॉक्टर के पास ले जाने से पहले, उसकी सांस लेने में मदद करने के लिए निम्नलिखित प्रारंभिक उपचार करें:

1. अपने नन्हे-मुन्नों को मुंह से सांस लेने के लिए गाइड करें

जब आपका छोटा बच्चा काफी बूढ़ा हो जाए, तो आप उसे अपने मुंह से सांस लेने के लिए कह सकते हैं। यदि आवश्यक हो, उदाहरण प्रदान करें। यह सांस लेने की तकनीक आपके बच्चे की सांस की तकलीफ को दूर कर सकती है, और उसे गहरी और अधिक प्रभावी ढंग से सांस लेने में मदद कर सकती है।

2. स्थिति छोटा थोड़ा सा झुककर बैठता है

यह पोजीशन आपके नन्हे-मुन्नों को आसानी से सांस लेने में मदद कर सकती है, साथ ही साथ उसके शरीर को अधिक आरामदेह भी बना सकती है।

3. लीकपड़े उतार

अपने नन्हे-मुन्नों की कमीज का बटन खोलकर, विशेष रूप से गर्दन और छाती पर उसके कपड़े ढीले करें। यदि आवश्यक हो, तो ढीले कपड़ों में बदलें। इसके अलावा, अपने नन्हे-मुन्नों को सिगरेट के धुएं से दूर रखना जरूरी है ताकि जकड़न खराब न हो।

4. बालसम लगाएं

ऊपर दिए गए तरीकों के अलावा, आप अपने शिशु की छाती, पीठ और गर्दन पर बाम भी लगा सकते हैं ताकि उसकी सांस लेने में आसानी हो और उसे और आराम मिले। शिशुओं और बच्चों के लिए, आपको प्राकृतिक अवयवों से युक्त बाम चुनना चाहिए।

उनमें से एक बुनियादी सामग्री वाला बाम है युकलिप्टुस और निकालें कैमोमाइल. ऐसा माना जाता है कि यह घटक आपके नन्हे-मुन्नों को नाक बंद होने के कारण होने वाली सांस की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है।

अपने नन्हे-मुन्नों में सांस की आवाज और सांस की तकलीफ को हल्के में नहीं लेना चाहिए। एक खतरनाक स्थिति को पहचानने के लिए माताओं को कारणों और लक्षणों को जानने की जरूरत है। यदि आपके बच्चे को सांस लेने में तकलीफ है, तो ऊपर दिए गए प्रारंभिक उपचार कदम उठाएं और सही इलाज के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।