शिशु की जरूरतों की तैयारी के अलावा, गर्भवती माताओं को भी जन्म देने से पहले सही प्रसव की जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। इस जानकारी को एक प्रावधान के रूप में इस्तेमाल किया जाना महत्वपूर्ण है ताकि गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म के लिए अच्छी तरह से तैयारी कर सकें और दिन आने पर घबराएं नहीं।
जन्म प्रक्रिया के बारे में पर्याप्त जानकारी के बिना जन्म देने से गर्भवती महिलाओं को अत्यधिक भय और चिंता हो सकती है।
इसलिए, गर्भवती महिलाओं को बच्चे के जन्म के बारे में विभिन्न चीजों का पता लगाने की जरूरत है ताकि वे होने वाली चीजों का अनुमान लगा सकें और यह सुनिश्चित कर सकें कि गर्भवती महिलाओं और उनके छोटे बच्चों की स्वास्थ्य स्थिति इस प्रक्रिया से गुजरने के लिए तैयार है।
प्रसूति सूचना अवश्य जानने की सूची
निम्नलिखित कुछ महत्वपूर्ण जानकारी है जो गर्भवती महिलाओं को प्रसव पीड़ा में जाने से पहले जानना आवश्यक है:
1. श्रम के शुरुआती लक्षण
जब यह प्रसव के समय के करीब होता है, तो गर्भवती महिला का शरीर बच्चे को गर्भ से निकालने के लिए खुद को तैयार करना शुरू कर देगा। प्रसव से पहले, कई चीजें हैं जो गर्भवती महिलाओं को अनुभव हो सकती हैं, अर्थात्:
- शरीर में दर्दजन्म देने से पहले गर्भवती महिलाओं को दर्द महसूस होगा। इस दर्द में पीठ के निचले हिस्से में दर्द शामिल हो सकता है जो मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द के साथ-साथ श्रोणि में दर्द या दबाव के समान होता है। जब ये शिकायतें आती हैं, तो गर्भवती महिलाओं को आराम करने या अच्छी नींद लेने में कठिनाई हो सकती है।
- बार-बार संकुचनप्रसव से पहले संकुचन अधिक बार महसूस किया जाएगा। इसका अनुभव होने पर गर्भवती महिलाओं को सीने में जलन या पेट में जकड़न जैसा महसूस होगा, फिर आराम करें। संकुचन समय-समय पर हो सकते हैं, उदाहरण के लिए हर कुछ मिनटों में। जैसे-जैसे श्रम करीब आता है, संकुचन अधिक मजबूत, लंबे और अधिक बार प्रकट हो सकते हैं।
- टूटा हुआ एमनियोटिक द्रव
कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है कि क्या एमनियोटिक द्रव फट गया है, क्योंकि निर्वहन मूत्र के समान हो सकता है और इसलिए अंतर करना मुश्किल है।
यदि संदेह है कि जो तरल पदार्थ निकलता है वह मूत्र है या एमनियोटिक द्रव, गर्भवती महिला तुरंत आगे की जांच के लिए दाई या डॉक्टर के पास जा सकती है।
- योनि द्रव उत्पादन में वृद्धिप्रसव के दिन आने पर योनि द्रव की संख्या में वृद्धि होगी। तरल स्पष्ट है या गुलाबी (गुलाबी), और थोड़ी मात्रा में रक्त के साथ हो सकता है। यह स्थिति डिलीवरी के कुछ दिन पहले या उसके दौरान होती है।
- मन बदलनाप्रसव के करीब, गर्भवती महिलाओं का मिजाज अनिश्चित हो सकता है (मिजाज़) इसे महसूस करते समय, गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे का दुनिया में स्वागत करने के लिए बहुत उत्साहित महसूस कर सकती हैं, लेकिन फिर अचानक उदास या चिंतित हो जाती हैं।
2. डॉक्टर या दाई के पास जाने का सही समय
गर्भवती महिलाओं को अस्पताल या दाई के पास जाने की सलाह दी जाती है जब संकुचन लगभग 30-60 सेकंड के लिए नियमित रूप से दिखाई देते हैं, और उनके बीच का अंतराल 3-5 मिनट दिखाई देता है।
गर्भवती महिलाओं को भी निम्न में से किसी एक का अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर या दाई को दिखाना चाहिए:
- एमनियोटिक द्रव टूट गया है
- योनि से खून बहना
- बच्चे की हलचल में कमी
- गंभीर पेट दर्द
- चक्कर आना और कमजोरी
- बुखार
3. प्रसव पीड़ादायक होता है
जन्म देना दर्दनाक है, लेकिन गर्भवती महिलाओं को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि हर महिला का शरीर इससे निपटने में सक्षम होने के लिए बनाया गया है। इसके अलावा, दर्द इस बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है कि श्रम किस हद तक आगे बढ़ रहा है।
यदि आप दर्द को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो प्रसव पीड़ा से राहत के तरीकों का उपयोग करने का प्रयास करें, चाहे वह चिकित्सा हो या प्राकृतिक। दर्द कम करने की सही विधि का निर्धारण करने के लिए, गर्भवती महिला स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह ले सकती है।
4. जन्म प्रक्रिया अप्रत्याशित है
दरअसल, नॉर्मल डिलीवरी की प्रक्रिया में कितना समय लगेगा, इसका अंदाजा कोई नहीं लगा सकता। श्रम के प्रारंभिक चरण में घंटों से लेकर दिनों तक का समय लग सकता है। यह सब विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि बच्चे की स्थिति और आकार, संकुचन की ताकत और गर्भाशय ग्रीवा कितनी आसानी से फैलती है।
प्रसव प्रक्रिया की गणना उस समय से की जाती है जब गर्भवती महिला श्रम के सक्रिय चरण में प्रवेश करती है। इस सक्रिय चरण में संकुचन की विशेषता होती है जो मजबूत, लंबे (5-60 सेकंड), और अधिक बार (हर 3-4 मिनट में), और गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय ग्रीवा जो 3-4 सेमी द्वारा खोला गया है।
पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं के लिए, सक्रिय चरण लगभग 8-15 घंटे तक रह सकता है, साथ ही लगभग 1-2 घंटे का धक्का देने वाला समय भी हो सकता है। यदि आपने पहले जन्म दिया है, तो सक्रिय चरण में लगभग 5-12 घंटे लग सकते हैं, साथ ही 10-60 मिनट का धक्का समय भी लग सकता है।
बच्चे के जन्म के बाद, प्रसव प्रक्रिया का अंतिम चरण प्लेसेंटा की डिलीवरी होती है। बच्चे के जन्म के 10-20 मिनट के भीतर प्लेसेंटा आमतौर पर गर्भाशय से बाहर आ जाएगा। यदि बच्चे के जन्म के 30 मिनट बाद भी प्लेसेंटा बाहर नहीं आता है, तो डॉक्टर प्लेसेंटा को हटाने के लिए उपचार प्रदान करेगा।
हालांकि प्रसव की अनुमानित तारीख अभी दूर है, गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे बच्चे के जन्म के बारे में सही जानकारी से खुद को लैस करें। इस कारण से, जब गर्भवती महिलाएं नियमित गर्भावस्था जांच से गुजरती हैं, तो प्रसूति विशेषज्ञ या दाई से उचित प्रसव विधियों जैसे कमल जन्म या सम्मोहन के बारे में प्रश्न पूछने में संकोच न करें।
