पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का खतरा ज्यादा होता है। अध्ययनों से पता चलता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण होने का खतरा 30 गुना अधिक होता है। इसका कारण यह है कि महिला का मूत्रमार्ग छोटा होता है और गुदा-मूत्रमार्ग करीब होता है।
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन या यूरिनरी एक इन्फेक्शन है जो यूरिनरी ट्रैक्ट में होता है, जिसमें किडनी, यूरेटर्स, ब्लैडर और यूरेथ्रा होते हैं। मूत्र पथ वह स्थान है जहाँ मूत्र शरीर से बनता, संग्रहीत और उत्सर्जित होता है।
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण हो सकते हैं क्योंकि महिला मूत्रमार्ग छोटा होता है। मूत्रमार्ग वह ट्यूब है जो मूत्राशय से मूत्र को शरीर के बाहर तक ले जाती है। क्योंकि दूरी कम है, मूत्रमार्ग के बाहर से बैक्टीरिया अधिक आसानी से प्रवेश कर सकते हैं और मूत्राशय तक जा सकते हैं।
इसके अलावा, बड़ी आंत से बैक्टीरिया आसानी से महिला मूत्रमार्ग तक पहुंच सकता है, क्योंकि यह गुदा के करीब स्थित होता है।
महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के लक्षण
महिला शरीर की शारीरिक बनावट के अलावा निम्नलिखित चीजें महिलाओं में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन के खतरे को बढ़ा सकती हैं:
- यौन रूप से सक्रिय (योनि में रोगाणु मूत्रमार्ग में जा सकते हैं)।
- डायाफ्राम, शुक्राणुनाशक, या महिला कंडोम का उपयोग करना।
- हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर में कमी और रजोनिवृत्ति के बाद योनि में परिवर्तन।
- पेशाब में देरी।
- पिछले मूत्र पथ के संक्रमण का इतिहास रहा हो।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, उदाहरण के लिए मधुमेह, कीमोथेरेपी और एचआईवी संक्रमण के कारण।
- कई बच्चों को जन्म दो।
- मोटापा।
- मूत्र पथ में असामान्यताओं की उपस्थिति, उदाहरण के लिए गुर्दे की पथरी, मूत्राशय में तंत्रिका संबंधी असामान्यताएं, मूत्राशय के भाटा (बैकफ्लो) की उपस्थिति के कारण।
- कैथेटर सम्मिलन।
यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण और लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आपको मूत्र पथ के संक्रमण होने की सबसे अधिक संभावना है:
- बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है, लेकिन ज्यादा पेशाब नहीं आता है।
- रात में पेशाब करने के लिए उठना।
- पेशाब करते समय दर्द, चुभन या चुभन होती है।
- पेशाब से बदबू आती है।
- गहरा, लाल, या बादल छाए हुए मूत्र।
- पेट के निचले हिस्से में भारीपन या दर्द महसूस होता है।
- पीठ के निचले हिस्से या बाजू में दर्द।
- थकान, बुखार और ठंड लगना महसूस होना।
यदि लक्षण हल्के होते हैं, तो यूटीआई आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर अपने आप कम हो जाएगा। हालांकि, यदि लक्षण गंभीर हैं या यदि वे बार-बार आते हैं, तो आपको यूटीआई के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है।
मूत्र पथ के संक्रमण को रोकना
सौभाग्य से, निम्नलिखित सरल कदम उठाकर महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण को रोका जा सकता है:
- अपना पेशाब मत रोको। अपने मूत्र को तीन घंटे या उससे अधिक समय तक रोककर रखने से आपके मूत्र पथ में बैक्टीरिया के बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है।
- बहुत पानी पियो। ढेर सारा पानी पीने से यूरिन प्रोडक्शन को बढ़ाने में मदद मिलती है, जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट में और बैक्टीरिया शरीर से बाहर निकल जाते हैं।
- हमेशा संभोग से पहले और बाद में पेशाब करें, मूत्रमार्ग में प्रवेश करने वाले किसी भी बैक्टीरिया को हटाने के लिए।
- पेशाब करने या शौच करने के बाद योनि को आगे से पीछे (योनि से गुदा तक, न कि इसके विपरीत) धोएं।
- योनि और गुदा के बाहरी होंठों को रोजाना साफ करें।
- सूती कपड़े पहनकर प्यूबिक एरिया को सूखा रखें। टाइट जींस या नायलॉन से बने कपड़ों से बचें, क्योंकि ये त्वचा को नम बना सकते हैं और बैक्टीरिया पैदा कर सकते हैं।
- जननांग क्लीनर का प्रयोग न करें जिसका उपयोग योनि में डाला जाता है क्योंकि इससे जलन हो सकती है। बस इसे वल्वा एरिया पर इस्तेमाल करें।
- गर्भ निरोधकों के रूप में डायाफ्राम, शुक्राणुनाशक क्रीम या बिना चिकनाई वाले कंडोम से बचने पर विचार करें, क्योंकि ये बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। आपके लिए उपयुक्त अन्य गर्भनिरोधक विधियों का निर्धारण करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
मूत्र पथ के संक्रमण जो अक्सर बार-बार होते हैं, या बुखार, कमजोरी, पीठ या कमर में दर्द और मूत्र में रक्त का कारण बनते हैं, ऐसी स्थितियाँ हैं जिनकी तुरंत एक डॉक्टर द्वारा जाँच की जानी चाहिए।
यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो महिलाओं में मूत्र पथ के संक्रमण गुर्दे में फैल सकते हैं और गुर्दे के संक्रमण (पायलोनेफ्राइटिस), गुर्दे की विफलता, सेप्सिस जैसी जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। कामे ओन, अब से, अपने अंतरंग अंगों की स्वच्छता और स्वास्थ्य को बनाए रखने की उपेक्षा न करें।
