दांतों में कैविटी गर्भवती महिलाओं सहित किसी को भी हो सकती है। कई लोग सोचते हैं कि इस स्थिति को हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि कैविटी को गर्भावस्था के लिए हानिकारक माना जाता है। क्या वह सही है?
कैविटी आमतौर पर इसलिए होती हैं क्योंकि दांतों से चिपके भोजन के अवशेषों को ठीक से साफ नहीं किया जाता है। नतीजतन, भोजन के अवशेष जो बैक्टीरिया के साथ मिश्रित हो गए हैं, मुंह में जमा हो जाते हैं, दांत (ईमेल) की बाहरी परत को अंदर (डेंटिन) को नुकसान पहुंचाते हैं, और अंततः एक छेद बनाते हैं।
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह स्थिति संक्रमण, दांतों की सड़न और स्थायी दांतों के नुकसान का कारण बन सकती है।
गुहाएं गर्भावस्था को नुकसान पहुंचा सकती हैं
गर्भवती महिलाओं को मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा होता है, जैसे मसूड़ों से खून आना या मसूड़े की सूजन और कैविटी। यह गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकता है और अगर गर्भवती महिलाएं मौखिक और दंत स्वच्छता बनाए रखने में लापरवाही करती हैं तो यह बढ़ सकती है।
इसके अलावा, खाने के व्यवहार में बदलाव, जैसे लालसा मीठा खाना या पीना, उल्टी या सुबह की बीमारीअपने दांतों को ब्रश करने के लिए आलसी होने की भावना तक, क्योंकि आपके मसूड़ों को चोट लगती है, गर्भवती महिलाओं को गुहाओं का खतरा भी होता है।
गर्भवती महिलाओं में कैविटी का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए, भले ही वे आकार में छोटे हों। ऐसा इसलिए है क्योंकि छेद धीरे-धीरे बड़ा हो सकता है।
दांत में जितना बड़ा छेद होगा, संक्रमण की संभावना उतनी ही अधिक होगी जो गर्भावस्था की जटिलताओं का कारण बन सकती है, जैसे कि समय से पहले जन्म, जन्म के समय कम वजन और प्रीक्लेम्पसिया।
इसलिए हर गर्भवती महिला को दांतों और मुंह की जांच करने की सलाह दी जाती है। कैविटी जो संक्रमित हैं या बहुत दर्दनाक हैं, उनका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए, जबकि हल्के कैविटी को दूसरी तिमाही तक विलंबित किया जा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान दांतों और मुंह के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए टिप्स
क्योंकि गर्भावस्था के दौरान कैविटी बहुत खतरनाक हो सकती है, गर्भवती महिलाओं को हमेशा साफ-सफाई और दांतों और मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने की सलाह दी जाती है। कुछ टिप्स जो गर्भवती महिलाएं कर सकती हैं वे हैं:
- अपने दांतों को दिन में 2 बार टूथपेस्ट युक्त ब्रश से ब्रश करें फ्लोराइड।नरम ब्रिसल्स वाला टूथब्रश चुनें ताकि यह आपके मसूड़ों को चोट न पहुंचाए।
- बहुत पानी पियो।
- मीठे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन सीमित करें क्योंकि वे दांतों की सड़न का कारण बन सकते हैं।
- स्वस्थ भोजन खाएं, जैसे कि विभिन्न प्रकार की सब्जियां और फल।
- कैल्शियम और विटामिन डी का सेवन पूरा करें, उदाहरण के लिए दूध, पनीर, ब्रेड, अनाज और नट्स का सेवन करना जो इन दो पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
- हर उल्टी के बाद पानी से गरारे करें।
- उल्टी के तुरंत बाद अपने दाँत ब्रश न करें, क्योंकि इससे दाँत तामचीनी नष्ट हो सकती है
गर्भावस्था के दौरान दंत और मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखना गर्भवती महिलाओं और भ्रूणों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। कैविटी और अन्य दंत समस्याओं के पीछे के खतरों को जानने के बाद, गर्भवती महिलाओं को हमेशा दंत और मौखिक स्वच्छता पर ध्यान देने में आलस नहीं करना चाहिए, है ना?
गर्भवती महिलाओं को भी प्रसूति रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार नियमित रूप से अपनी गर्भावस्था की जांच करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यदि आप अपने दांतों और मुंह में समस्या या समस्याओं का अनुभव करते हैं, तो तुरंत एक दंत चिकित्सक से परामर्श करें।
