हो सकता है कि आपने यह कहानी सुनी हो कि गर्भ निरोधक गोलियां लेना हमेशा गर्भधारण को रोकने में कारगर नहीं होता है। गर्भनिरोधक गोलियों को दोष देने से पहले, आपको पहले कुछ चीजें जाननी चाहिए जो गर्भनिरोधक गोलियों की प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं।
गर्भनिरोधक गोलियां वास्तव में गर्भावस्था को रोकने में 90% से अधिक प्रभावी होती हैं, यहां तक कि अगर सही तरीके से और नियमित रूप से उपयोग की जाए तो 99% तक भी। हालांकि, गर्भनिरोधक गोलियों की प्रभावशीलता को कम होने से रोकने के लिए कुछ बातों पर विचार करने की आवश्यकता है।
विभिन्न कारणों से गर्भनिरोधक गोलियां प्रभावी नहीं होती हैं
यदि आप गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन कर रही हैं और गर्भवती होने की योजना नहीं बना रही हैं, तो इस पर पूरा ध्यान दें। यहां कुछ कारक दिए गए हैं जो गर्भ निरोधक गोलियों को गर्भावस्था को रोकने में विफल बना सकते हैं:
1. गर्भनिरोधक गोलियां लेना भूल गई
गर्भनिरोधक गोलियां शरीर के हार्मोन के स्तर को बनाए रखने का काम करती हैं। गर्भनिरोधक गोलियां लेना भूल जाने से हार्मोन का स्तर तेजी से गिर सकता है। यह स्थिति ओव्यूलेशन का कारण बन सकती है।
ओव्यूलेशन, या अंडे का निकलना आपके गर्भवती होने की संभावना को बढ़ा सकता है। यदि आप लगातार दो या दो से अधिक गर्भनिरोधक गोलियां लेने से चूक गई हैं तो गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है। यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियों के पिछले पैक के समाप्त होने के तुरंत बाद एक नई जन्म नियंत्रण की गोली लेना शुरू नहीं करती हैं, तो भी यही बात लागू होती है।
2. इसे नियमित रूप से नहीं पीना
एक ही समय पर गर्भनिरोधक गोलियां नहीं लेना आपके शरीर में हार्मोन के स्तर को प्रभावित कर सकता है और गर्भवती होने की संभावना को बढ़ा सकता है, खासकर अगर आपकी आखिरी गोली को 24 घंटे से अधिक हो गए हों।
3. गोली शरीर द्वारा अवशोषित नहीं की गई है
गर्भनिरोधक गोलियां लेने के बाद उल्टी होने से इन गोलियों में हार्मोन की मात्रा शरीर द्वारा अवशोषित नहीं हो पाती है। यदि आपको उल्टी के लिए एक प्रतिस्थापन गोली नहीं मिलती है, तो हार्मोन का स्तर अचानक गिर जाएगा, जो ओव्यूलेशन को ट्रिगर कर सकता है।
4. एक ही समय पर सप्लीमेंट या अन्य दवाएं लें
जन्म नियंत्रण की गोलियों की प्रभावशीलता से समझौता किया जा सकता है यदि आप उन्हें अन्य दवाओं के साथ ही लेते हैं, जैसे कि कुछ प्रकार की जब्ती-रोधी दवाएं, एंटीबायोटिक्स और एंटीफंगल; या पूरक, जैसे अल्फाल्फा, लहसुन, और पूरक सन का बीज।
5. शराब पीना
दरअसल, शराब के साथ बर्थ कंट्रोल पिल्स लेने से लिवर में बर्थ कंट्रोल पिल्स का मेटाबॉलिज्म प्रभावित नहीं होता है और प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ जाती है। हालांकि, अत्यधिक शराब का सेवन आपकी गर्भनिरोधक गोलियों को समय पर लेने और कंडोम का उपयोग करने के लिए भूलने के जोखिम को बढ़ा सकता है।
गर्भावस्था को रोकने के लिए प्रभावी गर्भनिरोधक गोलियों के लिए टिप्स
ताकि गर्भावस्था में देरी की योजना विफल न हो, जन्म नियंत्रण की गोली को प्रभावी बनाने के लिए आपको कई युक्तियों की आवश्यकता है, जिनमें शामिल हैं:
- गर्भनिरोधक गोलियां समय पर, हर दिन और एक ही समय पर लें। आवश्यक होने पर आपको याद दिलाने के लिए अलार्म सेट करें।
- 1 खुराक तुरंत लें अगर कल आप अपनी गर्भनिरोधक गोली लेना भूल गए। आज की खुराक हमेशा की तरह उसी समय पर लेना जारी रखें।
- वर्तमान जन्म नियंत्रण की गोली समाप्त होने से कम से कम 1 सप्ताह पहले, अगले 1 महीने के लिए एक नई जन्म नियंत्रण की गोली लेने के लिए तुरंत नियंत्रण करें।
- यदि आप गर्भनिरोधक गोलियां लेना भूल जाती हैं, उदाहरण के लिए कंडोम के साथ, तो गर्भनिरोधक की बैकअप विधि का उपयोग करें। यदि आवश्यक हो, तो अगले 1 सप्ताह तक संभोग से बचें।
- अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप जन्म नियंत्रण की गोलियों के साथ ही कोई दवा ले रहे हैं।
- शराब के सेवन से बचें या सीमित करें।
ऊपर दी गई बातों को पहचानने से आपको गर्भधारण में देरी करने और सावधानीपूर्वक योजना बनाने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करने में अधिक आत्मविश्वास आने की उम्मीद है। जब आप गर्भवती होने की योजना बना रही हों, तो गर्भनिरोधक गोलियों या अन्य गर्भ निरोधकों का उपयोग बंद कर दें।
गर्भनिरोधक गोलियों का प्रभाव आमतौर पर आपके द्वारा लेना बंद करने के लगभग 2 सप्ताह बाद कम हो जाता है। कुछ महिलाओं को अधिक समय लग सकता है। यदि आपको अभी भी गर्भनिरोधक गोलियों का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के बारे में अधिक जानकारी की आवश्यकता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें, हां.
