प्रेम संबंध का अंत वास्तव में गहरे घाव छोड़ सकता है। ब्रेकअप के दुख से बचने के लिए कुछ लोग किसी नए व्यक्ति के साथ रोमांटिक संबंध बनाने का विकल्प चुन सकते हैं। इस रिश्ते को आमतौर पर कहा जाता है पलटाव संबंध.
पलटाव संबंध एक रिश्ता है जो तब मौजूद होता है जब आप अभी-अभी टूटे या नहीं आगे बढ़ो पूरी तरह से अतीत में जोड़ी से। इस तरह के रिश्ते आउटलेट बनने का जोखिम उठाते हैं और जल्दी खत्म हो जाते हैं। यह है क्योंकि पलटाव संबंध प्यार के आधार पर नहीं।
ये कारण और विशेषताएं रिबाउंड संबंध
साथी के बिना अकेले जीवन जीने का डर, अकेलापन महसूस करने की आदत न होना, किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता जो हमेशा आपके साथ हो, और अपने पूर्व के साथ अतीत को जल्दी से भूलने की इच्छा, आपके रिश्ते में फंसने का कारण हो सकता है। पलटाव संबंध.
जब आप अंदर होते हैं तो आप नोटिस नहीं कर सकते हैं पलटाव संबंध. अभी, की कई विशिष्ट विशेषताएं हैं पलटाव संबंध, अर्थात्:
1. रिश्ते गंभीर नहीं होते
मुख्य विशेषताएं पलटाव संबंध इसमें स्पष्ट गंभीरता और प्रतिबद्धता का अभाव है। ऐसा आमतौर पर इसलिए होता है क्योंकि पलटाव संबंध पिछले रिश्ते की विफलता के कारण निराशा के लिए केवल एक आउटलेट है। अनजाने में, आप अपने नए प्रेमी को भगोड़े के रूप में स्थान देते हैं।
जब आप इस रिश्ते में होते हैं, तो आपको इस रिश्ते को और अधिक गंभीर स्तर पर ले जाने की कोई इच्छा नहीं होती है, अर्थात् शादी। ऐसा लगता है कि आप घर बनाने और विवाहित जोड़े बनने के बिना थोड़े समय के लिए खेल रहे हैं।
2. अक्सर पूर्व प्रेमी के बारे में बात करें
यदि आप अभी भी अपने पूर्व प्रेमी के बारे में सोच रहे हैं, फिर भी उसके सोशल मीडिया पर नजर रख रहे हैं, और यहां तक कि अक्सर उसकी तुलना अपने नए साथी से कर रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आपने ऐसा नहीं किया है। आगे बढ़ो पूरी तरह से।
अपने साथी को अपने पूर्व प्रेमी के बारे में चर्चा करते हुए कोई भी सहज नहीं है, आपको पता है. यदि आपके पूर्व की छवि आपके दिमाग में बनी रहती है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आप अभी भी उससे प्यार करते हैं और किसी और के साथ एक नया रिश्ता शुरू नहीं कर पाए हैं।
3. एक दूसरे के साथ खुले और ईमानदार नहीं
एक स्वस्थ रिश्ता तभी बनेगा जब आप और आपका साथी हमेशा ईमानदार, खुले और एक-दूसरे पर भरोसा करने वाले होंगे। क्या आपका साथी कोई ऐसा नहीं है जो आपके दिल की बात कहने का स्थान हो, चाहे कोई भी समस्या हो? जब आप किसी के साथ रिश्ते में होते हैं तो खुलापन और ईमानदारी दो चीजें होती हैं जो आपके लिए स्वाभाविक हैं।
इस रिश्ते की शुरुआत में आपको और आपके पार्टनर को एक-दूसरे के नेचर को एक्सप्लोर करना चाहिए, इसे सीक्रेट नहीं रखना चाहिए। यदि आप अपने साथी पर भरोसा नहीं करते हैं और उससे कुछ बातें दूर रखते हैं, तो यह रिश्ता लंबे समय तक नहीं चल सकता है।
4. जरूरत पड़ने पर कॉल करें
आप अपने पार्टनर को कितनी बार कॉल करते हैं और उनसे डेट पर जाने के लिए कहते हैं? यदि यह बहुत दुर्लभ है और आप बहुत अधिक उदासीन हैं, तो हो सकता है कि आप जिस रिश्ते में हैं वह वर्तमान में है पलटाव संबंध.
आम तौर पर, जो जोड़े सिर्फ एक रोमांटिक रिश्ते में होते हैं, वे अक्सर मिलेंगे, संवाद करेंगे और डेट करेंगे। लेकिन अगर आपके साथ ऐसा नहीं है, तो संभावना है कि आप वास्तव में अपने वर्तमान प्रेमी से प्यार नहीं कर रहे हैं।
5. अपने प्रेमी को अपने दोस्तों से न मिलवाएं
जब आप किसी से प्यार करते हैं, तो आपको उसे अपने सबसे करीबी दोस्तों से मिलवाना चाहिए। हालाँकि, यदि आप शर्म महसूस करते हैं या उसे अपने दोस्तों और परिवेश से मिलवाने से इनकार करते हैं, तो यह आमतौर पर एक संकेत है कि आपको नहीं लगता कि वह महत्वपूर्ण है और आप नहीं चाहते कि सभी को पता चले कि आप डेटिंग कर रहे हैं।
6. अपने पूर्व प्रेमी के साथ अपने नए प्रेमी को दिखाना चाहते हैं
उलझे हुए लोग पलटाव संबंध आमतौर पर वे पिछले रिश्ते की विफलताओं के दर्द से पूरी तरह से उबर नहीं पाए हैं। यदि आप ब्रेकअप के बाद गहरा दर्द महसूस करते हैं, तो संभव है कि आप उन भावनाओं को अपने पूर्व को वापस करना चाहते हैं। आपको पता है.
एक तरीका यह है कि आप अपने नए प्रेमी को सोशल मीडिया के माध्यम से दिखावा करें या जानबूझकर अपने पूर्व या करीबी दोस्तों के सामने उसका परिचय दें।
प्रतिकूल प्रभाव रिबाउंड संबंध अपने और अपने साथी के लिए
यह स्वाभाविक है कि ब्रेकअप के बाद आप बहुत उदास, निराश और गुस्से में महसूस करते हैं। हालाँकि, किसी नए व्यक्ति के साथ तुरंत संबंध स्थापित करना सही समाधान नहीं है, खासकर यदि उपरोक्त विशेषताएँ आपके नए प्रेमी के साथ आपके रिश्ते में होती हैं, तो शायद।
एक अध्ययन से यह भी पता चला है कि अधिकांश पलटाव संबंध इसके बजाय, इसका आपके ऊपर और आपके नए साथी पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आप और आपके नए प्रेमी पर निम्नलिखित संभावित प्रभाव पड़ सकते हैं:
अपने आप पर प्रभाव
यदि उन लोगों को शामिल किया जाता है जो भागने की तलाश में हैं पलटाव संबंध, आप अधिक प्रवण होते हैं:
- किसी और पर निर्भरता का अनुभव करना, जो इस मामले में आपका नया प्रेमी है, आपको कम स्वतंत्र बनाता है।
- अति आत्मविश्वास या संकीर्णता महसूस करना, जिसके परिणामस्वरूप आपके नए प्रेमी या आपके आस-पास के अन्य लोगों के लिए सहानुभूति कम हो सकती है।
- क्रोध और निराशा को थामे रहना, जो अनजाने में एक नए प्रेमी के लिए किया जाता है
नए प्रेमी पर प्रभाव
इस बीच, इसमें शामिल कोई व्यक्ति पलटाव संबंध और यह महसूस करना कि वह भगोड़ा है या नहीं, इसके लिए अधिक प्रवण होगा:
- अस्वीकृति, विफलता, विश्वास और परित्याग का डर।
- बेकार महसूस कर रहा है.
- एक तरफा प्यार को महसूस करो।
- आत्मविश्वास का नुकसान।
इसके अलावा, रिश्ते पलटाव संबंध प्रेमियों को परस्पर एक-दूसरे के साथ जोड़-तोड़ भी करवा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपका नया प्रेमी आपके लिए खेद महसूस कर सकता है, इसलिए वह आपके पूर्व को दूर करने में आपकी मदद करने की पूरी कोशिश करेगा और जो कुछ भी करना होगा वह करेगा ताकि आप दुखी न हों क्योंकि वह आपसे बहुत प्यार करता है।
आप अपनी भावनाओं के लिए भी दोषी महसूस कर सकते हैं जो अभी भी आपके पूर्व पर तय की गई हैं, इसलिए आप अपने नए प्रेमी से सभी प्रकार की मांगों का पालन करके उस गलती के लिए भुगतान करने का प्रयास करें ताकि वह दूसरे को महसूस न करे।
यह सच है, सब नहीं पलटाव संबंध एक बुरी बात है। वास्तव में, यह रिश्ता दिल टूटने वाले व्यक्ति के लिए किसी नए व्यक्ति से प्यार करने में सक्षम होने का अवसर हो सकता है जो उसे ईमानदारी से प्यार करना चाहता है। हालाँकि, पलटाव संबंध यह तभी सफल हो सकता है जब यह आपसी विश्वास और आपसी सम्मान पर आधारित हो।
ईर्ष्या, निराशा और क्रोध जैसी नकारात्मक भावनाओं पर आधारित रिश्ते, जैसा कि ज्यादातर लोगों के साथ होता है रिबाउंड रिश्ते, जीने के लिए अस्वस्थ हैं और इसे जीने वाले दोनों पक्षों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
सक्षम होने के लिए एक परी कथा की तरह एक रोमांटिक रिश्ते को बढ़ावा देने के बजाय आगे बढ़ो, आपको बस फिर से चोट लग सकती है। इससे भी बुरी बात यह है कि आप किसी को चोट पहुँचाने के लिए खुद से निराश हो सकते हैं, फिर दूसरे लोगों के साथ नए संबंध बनाने या खोलने के लिए आघात पहुँचा सकते हैं।
तो, आपके सामने वास्तव में आगे बढ़ो और पिछले घावों से चंगा, यह आपकी भावनाओं को ठीक करने में आपकी मदद करता है जब तक कि आप नए लोगों से प्यार करने और प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार महसूस नहीं करते हैं।
यदि अपने पूर्व को भूलना बहुत मुश्किल लगता है, तो आप या आपके प्रेम संबंधों में समस्याओं का सही समाधान पाने के लिए मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में कुछ भी गलत नहीं है।
