उपचार का समर्थन करने के लिए हर्बल उत्पादों का सावधानी से उपयोग करना चाहिए

लंबे समय से माना जाता है कि हर्बल उत्पाद कई बीमारियों के इलाज और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उपचार का समर्थन करते हैं। हर्बल उत्पाद पौधों से प्राप्त दवाओं या पूरक के रूप में हो सकते हैं जैसे कि पत्तियां, जड़ें, फूल और अन्य पौधों के हिस्से।

हालांकि, विपणन किए गए सभी हर्बल उत्पाद उपयोग करने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। बेहतर होगा कि आप हर्बल उत्पादों की सामग्री को समझें ताकि आप स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकें। यदि आवश्यक हो, तो किसी भी प्रकार के हर्बल उत्पाद का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें।

हर्बल उत्पादों के लाभ

हर्बल उत्पाद पाउडर, कैप्सूल, तरल अर्क, सूखे पौधे के हिस्सों या अन्य रूपों के रूप में उपलब्ध हो सकते हैं। कैसे सेवन करें इसे गोली या पाउडर के रूप में, चाय की तरह पीसा, पीने के लिए पानी में मिलाकर, त्वचा पर लगाया जा सकता है या नहाने के लिए पानी में मिलाया जा सकता है।

सामान्य तौर पर, हर्बल उत्पादों के उपयोग का उद्देश्य उपचार प्रक्रिया का समर्थन करना और प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करना है। उदाहरण के लिए, पासाक बुमी और जिनसेंग को हर्बल उत्पाद माना जाता है जो टेस्टोस्टेरोन के स्तर, ऊर्जा और शारीरिक गतिविधि के प्रतिरोध को बढ़ा सकते हैं। ऐसे हर्बल उत्पाद भी हैं जो एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं जैसे कि नोनी, तुलसी या तुलसी, मोरिंगा के पत्ते, अफ्रीकी पत्ते और महोगनी के बीज के अर्क, इसलिए इनका व्यापक रूप से उम्र बढ़ने और धीरज से संबंधित स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, मैंगोस्टीन के अर्क वाले हर्बल उत्पादों में ज़ैंथोन होते हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं और माना जाता है कि उनमें कैंसर को रोकने की क्षमता है।

कुछ कैंसर रोगियों में, हर्बल उत्पादों का आमतौर पर पूरक या वैकल्पिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि 100 में से 60 कैंसर रोगी पारंपरिक कैंसर उपचार विधियों के साथ-साथ हर्बल दवाओं का उपयोग करते हैं। हर्बल दवा का एक उदाहरण जिसमें कैंसर रोधी गुण होते हैं, वह है गेदी की पत्ती और गैनोडर्मा मशरूम। फिर, ऐसे हर्बल उत्पाद भी हैं जिन्हें हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए माना जाता है।

उपरोक्त विभिन्न लाभों के अलावा, कुछ हर्बल उत्पादों के वजन कम करने में सक्षम होने का भी दावा किया जाता है, इसलिए उन्हें अक्सर पूरक और स्लिमिंग चाय जैसे विभिन्न उत्पादों में संसाधित किया जाता है।

हर्बल उत्पाद स्वास्थ्य के लिए कितने सुरक्षित हैं?

हर्बल औषधीय उत्पादों में वास्तव में ऐसे तत्व होते हैं जो लगभग फार्मेसियों में बेची जाने वाली चिकित्सा दवाओं के समान होते हैं। हालांकि, जो चीज हर्बल उत्पादों को चिकित्सा दवाओं से अलग बनाती है, वह है निष्कर्षण प्रक्रिया। संतुलन प्राप्त करने के लिए हर्बल उत्पादों को अक्सर मिश्रित किया जाता है, जबकि अधिकांश चिकित्सा दवाएं केवल एक सक्रिय संघटक पर ध्यान केंद्रित करती हैं।

इसके अलावा, आपको सावधान रहना होगा क्योंकि सभी हर्बल दवाएं खाद्य एवं औषधि पर्यवेक्षी एजेंसी (बीपीओएम) के साथ लाइसेंस और पंजीकृत नहीं हैं। हर्बल उत्पाद दवा श्रेणी में शामिल नहीं हैं, लेकिन पूरक हैं, इसलिए बीपीओएम द्वारा लाइसेंसिंग प्रक्रिया पर लागू मानकीकरण और नियम चिकित्सा दवाओं से अलग हैं। आपको सलाह दी जाती है कि हर्बल उत्पादों का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

हर्बल उत्पादों के उपयोग से कुछ लोगों में एलर्जी हो सकती है। हर्बल उत्पाद चिकित्सा दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकते हैं, जिससे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, हर्बल उत्पादों का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि आप खुराक की जानकारी, उपयोग के लिए निर्देश, साथ ही पैकेजिंग पर सूचीबद्ध साइड इफेक्ट्स और contraindications पर ध्यान दें। यदि आवश्यक हो, तो उत्पाद की उपभोक्ता सेवा या अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

सर्जरी से पहले हर्बल उत्पादों के उपयोग पर भी विचार किया जाना चाहिए। एनेस्थीसिया या एनेस्थीसिया के प्रशासन के समय कुछ हर्बल सामग्री से रक्तस्राव हो सकता है। निर्धारित सर्जरी से कम से कम दो सप्ताह पहले हर्बल उत्पादों का उपयोग करना बंद कर दें।

इसके अलावा, बच्चों, बुजुर्गों, गर्भवती और/या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, और जो कुछ दवाएं ले रहे हैं (ब्लड थिनर जैसे एस्पिरिन, और रक्तचाप बढ़ाने या घटाने के लिए दवाएं), हर्बल दवाओं के उपयोग की पुष्टि करने की सलाह दी जाती है पहले डॉक्टर को..

हर्बल उत्पाद चुनने के लिए टिप्स

यहाँ सही हर्बल उत्पाद चुनने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• पैकेजिंग लेबल पर सूचीबद्ध हर्बल दवाओं और खुराक के लिए निर्देश पढ़ें। कुछ शर्तें हैं जिन्हें हर्बल उत्पादों का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
• पैकेजिंग लेबल पर साइड इफेक्ट के जोखिम पर ध्यान दें। यदि कई दुष्प्रभाव होते हैं तो खुराक कम करें या उपयोग बंद कर दें।
• विश्वसनीय स्रोतों से जानकारी एकत्र करें। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि हर्बल उत्पाद बीपीओएम वेबसाइट पर पंजीकृत है या इसमें सामग्री की जांच कर सकते हैं।
• एक डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें जो हर्बल उत्पादों के लाभ और जोखिम दोनों के लिए स्पष्ट निर्देश प्रदान कर सकता है।

पैकेजिंग लेबल "प्राकृतिक" पर तुरंत विश्वास न करें, जिसका अर्थ है कि यह सुरक्षित और स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। याद रखें कि हर्बल उत्पादों की प्रक्रिया दवाओं के समान नहीं है। हर्बल उत्पादों की सामग्री पर शोध करें और उनका सेवन करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें, खासकर यदि आपके पास विशेष स्वास्थ्य स्थितियां हैं।