रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी के लिए अनुमानित औसत ग्लूकोज को समझें

अनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी) या औसत ग्लूकोज अनुमान एचबीए1सी रक्त परीक्षण के परिणामों को पढ़ने का एक तरीका है जिससे इसे समझना आसान हो जाता है। समय के साथ रक्त शर्करा के स्तर को जानने और भविष्यवाणी करने के लिए इस विधि को अधिक सटीक माना जाता है।

हीमोग्लोबिन A1C (HbA1C या A1C) परीक्षण पिछले 2-3 महीनों में औसत रक्त शर्करा के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक रक्त परीक्षण है। यह परीक्षण हीमोग्लोबिन से जुड़े रक्त शर्करा के प्रतिशत को मापकर किया जाता है। हीमोग्लोबिन से जितनी अधिक चीनी जुड़ी होगी, रक्त में शर्करा का स्तर उतना ही अधिक होगा।

HbA1C परीक्षण के परिणामों को पढ़ने में आसान बनाने के लिए, अमेरिकन डायबिटीज़ एसोसिएशन (ADA) ने पेश किया अनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी) या अनुमानित माध्य ग्लूकोज।

इस पद्धति के माध्यम से, HbA1C परीक्षण के परिणाम, जो शुरू में प्रतिशत के रूप में होते हैं, mg/dL या mmol/L में परिवर्तित हो जाते हैं जो दैनिक रक्त शर्करा माप के परिणामों के समान होते हैं।

फायदा अनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी)

HbA1C परीक्षण आमतौर पर टाइप 1 मधुमेह, टाइप 2 मधुमेह और प्रीडायबिटीज का निदान करने के लिए उपयोग किया जाता है। एक ईएजी रीडिंग में एक सामान्य एचबीए1सी परिणाम 4-6% या 70-126 मिलीग्राम/डीएल होता है।

इस बीच, मधुमेह रोगियों को जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए 154 mg/dL (HbA1C <7%) से कम का eAG लेने का लक्ष्य रखा गया है।

जानने से अनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी) या दैनिक ग्लूकोज अनुमान, मधुमेह रोगियों को कई लाभ मिलेंगे, जिनमें शामिल हैं:

  • डॉक्टर की सलाह के अनुसार स्व-परीक्षण के परिणामों की पुष्टि करें
  • आगे क्या उपचार करना है इसकी एक समग्र तस्वीर देता है
  • एक स्वस्थ जीवन शैली को ध्यान में रखते हुए जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए किया जाना चाहिए
  • समय के साथ रक्त शर्करा के स्तर को ट्रैक करता है

हालांकि, प्रत्येक मधुमेह रोगी में HbA1C और eAG के सामान्य मान थोड़े भिन्न हो सकते हैं, क्योंकि यह कई कारकों से प्रभावित होता है, जैसे कि उम्र, लिंग और दैनिक गतिविधियों के प्रकार।

HbA1C को eAG में बदलें

ईएजी की गणना एक गणितीय सूत्र का उपयोग करके निर्धारित की जाती है, अर्थात् एचबीए 1 सी के प्रतिशत को माप की इकाई में परिवर्तित करके जिसे आप आमतौर पर दैनिक ग्लूकोज माप (मिलीग्राम / डीएल) में पाते हैं। HbA1C से eAG रूपांतरण सूत्र इस प्रकार है:

28.7 एक्स एचबीए1सी - 46.7 = ईएजी

एमजी/डीएल में एचबीए1सी से ईएजी के प्रतिशत के लिए रूपांतरण तालिका निम्नलिखित है:

ए1सी (%)ईएजी (मिलीग्राम/डीएल)
6126
6,5140
7154
7,5169
8183
8,5197
9212
9,5226
10240

इस संख्या का उपयोग शरीर में रक्त शर्करा के स्तर की स्थिति को निर्धारित करने के लिए एक संदर्भ के रूप में किया जा सकता है। HbA1C को eAG में बदलने के परिणाम रक्त शर्करा माप के परिणामों से मेल नहीं खा सकते हैं जो आप स्वयं घर पर करते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि एचबीए1सी परीक्षण 2-3 महीने के लिए औसत रक्त शर्करा दिखाता है, जबकि घरेलू रक्त शर्करा माप आमतौर पर तब किया जाता है जब आपका रक्त शर्करा कम होता है, उदाहरण के लिए खाने से पहले।

ईएजी परिणाम लंबे समय तक रक्त में ग्लूकोज के औसत स्तर का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं, जिससे यह दैनिक रक्त शर्करा परीक्षण से अधिक सटीक हो जाता है।

के अनुसार अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन5.5-6% के HbA1C प्रतिशत वाले 25% से अधिक लोगों को 5 वर्षों के भीतर मधुमेह होने का उच्च जोखिम होता है। इसलिए, अपने ब्लड शुगर HbA1C कैलकुलेशन को अनुमानित औसत ग्लूकोज (eAG) के साथ सामान्य श्रेणी में रखें और एक स्वस्थ जीवन शैली जीएं।

उपयोग करते समय ध्यान देने योग्य बातें अनुमानित औसत ग्लूकोज

यद्यपि मधुमेह रोगियों की स्थिति की निगरानी में एचबीए1सी परीक्षण और ईएजी रूपांतरण का उपयोग करके रक्त शर्करा के स्तर का मापन अधिक सटीक है, इस विधि द्वारा माप का उपयोग नहीं किया जा सकता है यदि निम्नलिखित सहरुग्णताएं हैं:

  • गुर्दे की बीमारी
  • दरांती कोशिका अरक्तता
  • रक्ताल्पता
  • थैलेसीमिया

इसके अलावा, ईएजी का भी उपयोग नहीं किया जा सकता है यदि आप कुछ दवाएं ले रहे हैं, जैसे कि Dapsone, एरिथ्रोपीटिन, या लोहा।

HbA1C परीक्षण अनुसूची मधुमेह के प्रकार, उपचार योजना और रोगी रक्त शर्करा के लक्ष्यों को कितनी अच्छी तरह से पूरा कर रहा है, के आधार पर निर्धारित किया जाता है। रोगी की स्थिति के आधार पर HbA1C परीक्षण करने का कार्यक्रम निम्नलिखित है:

  • प्रीडायबिटीज वाले लोगों के लिए साल में 1 बार
  • साल में 2 बार अगर आप इंसुलिन नहीं लेते हैं और आपका शुगर लेवल लगातार लक्ष्य को पूरा करता है
  • साल में 4 बार अगर इंसुलिन ले रहे हैं या ब्लड शुगर लेवल को लक्ष्य पर रखने में परेशानी हो रही है
  • जितनी बार संभव हो यदि आप अपनी उपचार योजना बदलते हैं या मधुमेह की नई दवा लेना शुरू करते हैं

अनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी) या औसत ग्लूकोज अनुमान मधुमेह वाले लोगों को रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी और नियंत्रण में मदद कर सकता है, जब तक कि यह नियमित दवा और स्वस्थ जीवन शैली के साथ हो।

यदि आपको HbA1C परीक्षा परिणामों के रूपांतरण को समझने में परेशानी हो रही है अनुमानित औसत ग्लूकोज (ईएजी), स्पष्टीकरण के लिए डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।