एलोवेरा लंबे समय से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक उपाय के रूप में जाना जाता है, खासकर त्वचा पर। एलोवेरा के लाभों में से एक जो काफी लोकप्रिय है, वह यह है कि यह एक्जिमा से राहत दिलाने में मदद करता है।
कई अध्ययनों ने साबित किया है कि एलोवेरा रक्त शर्करा के स्तर को कम करने, पाचन तंत्र को पोषण देने, मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है।
इतना ही नहीं, यह रसीला पौधा एक स्पष्ट जेल भी पैदा कर सकता है जो त्वचा की विभिन्न समस्याओं, जैसे कि घर्षण, सोरायसिस, मामूली जलन, मुँहासे, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस और एक्जिमा के इलाज में प्रभावी माना जाता है।
एक्जिमा से राहत के लिए एलोवेरा
एक्जिमा एक त्वचा की स्थिति है जो सूखी, खुजली वाली, लाल, मोटी, फटी और पपड़ीदार त्वचा की विशेषता होती है। यह स्थिति बच्चों में आम है, लेकिन किसी भी उम्र में हो सकती है। जिन बच्चों को एक्जिमा होता है, वे भी आमतौर पर इस स्थिति को वयस्कता में ले जाते हैं।
आपकी उपस्थिति को बिगाड़ने के अलावा, अनुपचारित एक्जिमा अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण बन सकता है, जैसे कि त्वचा में संक्रमण, संपर्क जिल्द की सूजन और पुरानी खुजली। एक्जिमा के कारण होने वाली खुजली भी बहुत परेशान कर सकती है, यहाँ तक कि नींद में खलल भी डाल सकती है।
खैर, एक्जिमा के लक्षणों से राहत पाने के लिए एक प्राकृतिक उपचार एलोवेरा लगाना है।
अब तक, ऐसा कोई शोध नहीं हुआ है जो विशेष रूप से एक्जिमा के लिए एलोवेरा के लाभों पर चर्चा करता हो। हालांकि, एलोवेरा में विभिन्न पदार्थ होते हैं जो विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के रूप में कार्य कर सकते हैं।
मूल रूप से, एक्जिमा एक सूजन है जिसके कारण त्वचा क्षतिग्रस्त और चिड़चिड़ी हो जाती है। इसलिए, एलोवेरा के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों का उपयोग एक्जिमा से पीड़ित लोगों की त्वचा को शांत करने के लिए किया जा सकता है, जो बार-बार आते हैं।
इसके अलावा, एक्जिमा त्वचा जो शुष्क और फटी हुई होती है, वह भी बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील होगी। यह एलोवेरा जेल इन संक्रमणों को रोक सकता है और क्षतिग्रस्त त्वचा के उपचार में तेजी ला सकता है।
एक्जिमा से राहत पाने के लिए एलोवेरा लगाने के टिप्स
एक्जिमा के लिए एलोवेरा का उपयोग कैसे करें, वास्तव में मुश्किल नहीं है। पहले, एक्जिमा के लिए पहले पानी और एक विशेष साबुन का उपयोग करके त्वचा क्षेत्र को साफ करें। सूखने के बाद एलोवेरा को त्वचा पर समान रूप से लगाएं। कपड़े पहनने से पहले एलोवेरा को तब तक खड़े रहने दें जब तक कि एलोवेरा त्वचा में समा न जाए।
आप एलोवेरा को दिन में 2 बार या इससे ज्यादा बार लगा सकते हैं, खासकर अगर आपके एक्जिमा में दर्द हो रहा हो। एलोवेरा जेल इन लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करेगा।
एलोवेरा जेल पाने के लिए आप एलोवेरा की पत्ती को तोड़कर सीधे जेल ले सकते हैं। अधिक व्यावहारिक होने के लिए, आप एलोवेरा जेल उत्पाद भी खरीद सकते हैं जो बाजार में बेचे जाते हैं। एलोवेरा जेल की उच्च सांद्रता वाला उत्पाद चुनें, और इसमें अल्कोहल और सुगंध न हो।
कुछ लोगों में एलोवेरा के कारण हल्की जलन और खुजली हो सकती है। एलोवेरा जेल भी एलर्जी को ट्रिगर कर सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले एलोवेरा को अपनी त्वचा की सतह के एक छोटे से हिस्से पर लगाएं, फिर कुछ मिनट के लिए इसे देखें।
यदि एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे कि खुजली या लालिमा, तो आपको अपनी त्वचा पर एलोवेरा नहीं लगाना चाहिए। हालांकि, अगर कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप इसे सीधे उस त्वचा पर लगा सकते हैं जिसमें एक्जिमा है।
इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें और अगर एलोवेरा से कोई संक्रामक प्रतिक्रिया होती है, जैसे लालिमा, मवाद, दर्द या छूने पर गर्माहट, तो डॉक्टर से सलाह लें। इसके अलावा, शिशुओं और बच्चों में एक्जिमा के लिए एलोवेरा का उपयोग करने से पहले सलाह लें।
