अब तक, कैंसर अभी भी दुनिया में मौत के प्रमुख कारणों में से एक है। इंडोनेशिया में, कैंसर भी काफी अधिक है, यहां तक कि हर साल बढ़ने की प्रवृत्ति भी होती है। इसलिए, आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैंसर के प्रकार क्या हैं और इसे जल्दी कैसे रोका जाए।
आमतौर पर कैंसर के लक्षण पीड़ित व्यक्ति को नहीं पता होते हैं, इसलिए कैंसर के कई मरीज शिकायत होने पर ही डॉक्टर के पास जाते हैं। शायद ही कभी उस समय कैंसर एडवांस स्टेज में था।
देखने के लिए कैंसर के प्रकार
विभिन्न प्रकार के कैंसरों में से कई प्रकार के कैंसर हैं जो कई इंडोनेशियाई लोगों द्वारा अनुभव किए जाते हैं, अर्थात्:
- फेफड़े का कैंसरफेफड़े का कैंसर पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकता है, फेफड़ों के कैंसर के विकास के लिए मुख्य जोखिम कारक धूम्रपान है। न केवल सक्रिय धूम्रपान करने वाले जो फेफड़ों के कैंसर का अनुभव करते हैं, निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले भी इसका अनुभव कर सकते हैं। हालांकि यह एक प्रक्रिया लेता है, लेकिन आपको सलाह दी जाती है कि धूम्रपान बंद करने और सिगरेट के धुएं से बचने की कोशिश करें।
- स्तन कैंसरस्तन कैंसर आमतौर पर महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाता है, हालांकि यह अभी भी पुरुषों द्वारा अनुभव किया जाना संभव है। स्तन कैंसर का मुख्य लक्षण एक गांठ है जो स्तन के चारों ओर के ऊतक से अलग महसूस होती है, दर्द के साथ, स्तन से असामान्य निर्वहन हो सकता है।
- कोलोरेक्टल कैंसरकोलोरेक्टल कैंसर वह कैंसर है जो बृहदान्त्र या मलाशय में शुरू होता है। इस प्रकार का कैंसर अक्सर पॉलीप्स के रूप में शुरू होता है, जो कोलन या मलाशय की भीतरी दीवार पर बन सकता है। कुछ पॉलीप्स कैंसर बन सकते हैं, और इसे रोकने का तरीका उन्हें हटाना है।
- ग्रीवा कैंसरसर्वाइकल कैंसर वह कैंसर है जो गर्भाशय ग्रीवा में दिखाई देता है। सर्वाइकल कैंसर आमतौर पर निम्न कारणों से होता है: मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) जो संक्रमित व्यक्ति के साथ यौन संपर्क के दौरान संचरित हो सकता है।
- दिल का कैंसरयकृत कैंसर का सबसे आम प्रकार हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा है, जो अक्सर पुराने जिगर की बीमारी वाले लोगों में होता है, जैसे कि सिरोसिस, जो हेपेटाइटिस बी या हेपेटाइटिस सी संक्रमण के कारण होता है।
अन्य प्रकार के कैंसर जो इंडोनेशिया में भी होते हैं, वे हैं मुंह का कैंसर, पेट का कैंसर, रक्त कैंसर और आंखों का कैंसर।
कैंसर को रोकने के तरीके को समझना
सामान्य तौर पर, कैंसर की घटना जीवनशैली, आनुवंशिक कारकों और कार्सिनोजेन्स के संपर्क में आने से शुरू हो सकती है। इन सभी ट्रिगर कारकों में, जीवनशैली और आहार कैंसर के सबसे बड़े ट्रिगर हैं।
शोध के आंकड़ों के अनुसार, कई कारक जो कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं, वे हैं धूम्रपान, मोटापा, पके हुए या पके हुए खाद्य पदार्थों का बार-बार सेवन और सब्जियों और फलों के सेवन की कमी।
इसलिए, कैंसर से बचाव के कुछ तरीके जो आप कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- स्वास्थ्यवर्धक भोजन करना
- धूम्रपान छोड़ने
- प्रतिरक्षण
- स्वस्थ वजन बनाए रखें और शारीरिक रूप से सक्रिय रहें
- डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार नियमित चिकित्सा परीक्षाएं
- संभोग के दौरान जोखिम भरे व्यवहार से बचें, और सुई आदि साझा न करें
इसके अलावा, आपको ऊपर बताए गए कैंसर के प्रकारों का पता लगाने के प्रयास के रूप में नियमित रूप से स्क्रीनिंग परीक्षाएं करने की भी आवश्यकता है। कैंसर का शीघ्र पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है और यह इलाज की सफलता दर को बढ़ा सकता है। तो इस प्रकार के कैंसर और उनकी रोकथाम से संबंधित जानकारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।
