फायदा बेंटोनाइट मिट्टी त्वचा के स्वास्थ्य के लिए लंबे समय से जाना जाता है। हालाँकि, क्या आप जानते हैं? त्वचा के अलावा, बेंटोनाइट मिट्टी इसका उपयोग अक्सर कई स्वास्थ्य शिकायतों के इलाज के लिए भी किया जाता है। इस लेख में अधिक संपूर्ण विवरण देखें।
बेंटोनाइट मिट्टी ज्वालामुखी की राख से बनने वाली एक प्रकार की मिट्टी है। साधारण मिट्टी के विपरीत, बेंटोनाइट मिट्टी इसमें ऐसे आयन होते हैं जो इसे नकारात्मक रूप से चार्ज करते हैं इसलिए इसमें सकारात्मक आयनों वाले विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने, सूजन से राहत देने और बैक्टीरिया को मारने की क्षमता होती है।
बेंटोनाइट क्ले लाभ
निम्नलिखित कुछ लाभ हैं बेंटोनाइट मिट्टी स्वास्थ्य के लिए आप प्राप्त कर सकते हैं:
1. तैलीय त्वचा और मुंहासों पर काबू पाएं
बेंटोनाइट मिट्टी त्वचा की सतह से गंदगी और सीबम (तेल) को अच्छी तरह से अवशोषित कर सकता है, और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। इस क्षमता के लिए धन्यवाद, बेंटोनाइट मिट्टी तैलीय त्वचा और मुंहासों के इलाज के लिए फेस मास्क के रूप में बहुत अच्छा उपयोग किया जाता है।
2. त्वचा की समस्याओं को ठीक करने में मदद करें
बेंटोनाइट मिट्टी यह त्वचा के संक्रमण, एलर्जी, जिल्द की सूजन, और डायपर दाने को ठीक करने में भी मदद कर सकता है। इतना ही नहीं, बेंटोनाइट मिट्टी यह त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए सनस्क्रीन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है जो त्वचा के कैंसर को ट्रिगर कर सकता है।
3. स्वस्थ बाल बनाए रखें
बालों में लगाने पर, बेंटोनाइट मिट्टी कथित तौर पर बालों में नमी जोड़ने में मदद कर सकता है ताकि इसमें शुष्क खोपड़ी, सूखे, उलझे हुए और क्षतिग्रस्त बालों को दूर करने के साथ-साथ बालों की चमक बहाल करने की क्षमता हो। दूसरी ओर, बेंटोनाइट मिट्टी इसका उपयोग खोपड़ी से गंदगी और तेल को अवशोषित करने के लिए भी किया जा सकता है।
4. शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटा दें
क्योंकि इसका अवशोषण अच्छा होता है, बेंटोनाइट मिट्टी विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करने के लिए सोचा (विषहरण)) शरीर से, जैसे कि एफ्लाटॉक्सिन विषाक्त पदार्थ जो यकृत के लिए हानिकारक होते हैं।
बेंटोनाइट मिट्टी यह भी माना जाता है कि यह कीटनाशक विषाक्तता और धातु विषाक्तता के इलाज में मदद करता है। हालांकि, इस लाभ के लिए अभी भी अधिक गहन नैदानिक परीक्षणों की आवश्यकता है।
5. लक्षणों से राहत देता है संवेदनशील आंत की बीमारी (IBS)
कई अध्ययनों से पता चलता है कि बेंटोनाइट मिट्टी मौखिक रूप से (निगलने) को पेट में ऐंठन, सूजन, दस्त, और/या कब्ज के कारण राहत देने में सक्षम माना जाता है संवेदनशील आंत की बीमारी (IBS)। फिर भी, लाभ बेंटोनाइट मिट्टी इस मामले में अभी और जांच किए जाने की जरूरत है।
ऊपर वर्णित लोगों के अलावा, कई विशेषज्ञ भी लाभों का अध्ययन कर रहे हैं बेंटोनाइट मिट्टी अन्य, जैसे दंत और गुर्दे के स्वास्थ्य में सुधार, रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया का अनुकूलन, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाना, कैंसर का इलाज करना।
बेंटोनाइट मिट्टी आम तौर पर त्वचा, खोपड़ी और बालों पर उपयोग के लिए काफी सुरक्षित है। हालाँकि, जब आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो आपको पहले त्वचा पर थोड़ी मात्रा में लगाना चाहिए, फिर 1 दिन प्रतीक्षा करके देखें कि क्या कोई साइड इफेक्ट दिखाई देता है।
यदि खुजली, लालिमा या दाने जैसे दुष्प्रभाव होते हैं, तो तुरंत उपयोग करना बंद कर दें बेंटोनाइट मिट्टी. इसके अलावा, यदि आपके पास एक संवेदनशील खोपड़ी है, तो इसका उपयोग करने से बचने की सिफारिश की जाती है बेंटोनाइट मिट्टी.
अगर आप फायदा उठाना चाहते हैं बेंटोनाइट मिट्टी वैकल्पिक उपचार के रूप में पूरक के रूप में, आपको पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए। प्रभावशीलता और सुरक्षा को जानना बहुत महत्वपूर्ण है बेंटोनाइट मिट्टी आपकी हालत के लिए।
