मूड में सुधार के लिए रंग मनोविज्ञान को समझना

रंग मनोविज्ञान शब्द का प्रयोग आंखों द्वारा देखे गए रंगों की मानवीय धारणा का वर्णन करने के लिए किया जाता है। रंग संचार का एक सटीक साधन कहा जाता है और मूड को प्रभावित करता है। कामे ओन, अपने पसंदीदा रंग के पीछे का अर्थ खोजें।

कई सिद्धांत और अध्ययन बताते हैं कि रंग किसी व्यक्ति के चरित्र का वर्णन कर सकता है। इसके अलावा, यह भी माना जाता है कि रंग मूड, भावनाओं, भावनाओं और यहां तक ​​कि मानव व्यवहार को भी प्रभावित करता है. हालांकि, प्रत्येक व्यक्ति के मनोविज्ञान पर रंग का प्रभाव अलग-अलग हो सकता है, जो प्रत्येक की उम्र, लिंग, सामाजिक परिस्थितियों और संस्कृति पर निर्भर करता है।

रंग प्रभाव टीविरुद्ध स्थिति मनोवैज्ञानिक

सामान्य तौर पर, रंगों में दो मुख्य समूह होते हैं, अर्थात् गर्म रंग और ठंडे रंग। गर्म रंगों में लाल, नारंगी और पीला शामिल हैं। जबकि शांत रंगों में नीला, बैंगनी और हरा शामिल है।

प्रत्येक रंग का अपना प्रभाव होता है। इसे रोजमर्रा की जिंदगी में लागू करने से पहले, पहले किसी व्यक्ति के मनोविज्ञान पर प्रत्येक रंग के प्रभाव को नीचे समझें:

लाल

यह रंग हमेशा ध्यान खींचने में कामयाब होता है। ऐसा माना जाता है कि यह रंग ऊर्जा, उत्साह और आत्मविश्वास पैदा करता है। लाल प्यार और गर्मजोशी, जुनून, खुशी, ताकत और आराम का भी प्रतीक है।

नीला

नीले रंग को व्यापक रूप से एक ऐसे रंग के रूप में देखा जाता है जो शांत और अच्छा मूड देता है। यह रंग नाड़ी की दर और शरीर के तापमान को नियंत्रित कर सकता है, इसलिए यह हृदय प्रदर्शन और रक्त प्रवाह के लिए अच्छा है।

वास्तव में, शोध के अनुसार, नीला रंग उत्पादकता बढ़ाने और आपको आराम करने और बेहतर नींद लेने में मदद करता है। यह रंग भूख को कम करने के लिए भी माना जाता है, इसलिए यह आप में से उन लोगों के लिए अच्छा है जो आहार पर हैं।

पीला

रंग मनोविज्ञान के विज्ञान में, पीला रंग चयापचय को बढ़ा सकता है, एक व्यक्ति को खुश, हंसमुख, आशावादी, ऊर्जावान महसूस करने में मदद करता है, जबकि भूख और सतर्कता बढ़ाता है।

हरा

हरा रंग प्रकृति का प्रतीक है जो मानव मनोविज्ञान पर एक शांत प्रभाव के रूप में प्रभाव डाल सकता है, तनाव को दूर कर सकता है और आनंद की भावना दे सकता है।

कुछ लोग अधिक तनावमुक्त भी हो जाते हैं, बेहतर ध्यान केंद्रित करते हैं, और जब वे ग्रीन रूम में होते हैं तो वे प्रेरित होते हैं। यह रंग दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और आशावादी होने का भी आभास देता है।

बैंगनी

एक शांत रंग के रूप में, बैंगनी शांति के रूप में मानव मनोविज्ञान पर प्रभाव डालता है और चिंता को दूर कर सकता है। यह विदेशी रंग विलासिता के साथ-साथ आध्यात्मिकता का भी प्रतीक है। कुछ लोग कहते हैं कि बैंगनी रंग कामुक, मधुर और बुद्धिमान का आभास देता है।

गुलाबी या गुलाबी

प्यार और स्त्री प्रभाव के प्रतीक के रूप में, गुलाबी रंग में एक शांत, रोमांटिक, आराम और उत्थान प्रभाव हो सकता है। कुछ लोग इस रंग को देखकर तरोताजा और खुश महसूस करते हैं। गुलाबी भी एक नरम प्रभाव देता है और प्यार बिखेरता है। लेकिन दूसरी ओर, यह रंग एक बचकाना छाप दे सकता है।

नारंगी या नारंगी

मानव मनोविज्ञान पर नारंगी रंग का सकारात्मक प्रभाव किसी में आनंद, गर्मजोशी, ऊर्जा और उत्साह की भावना पैदा करना है। लाल और पीले रंग की तरह, नारंगी भी अक्सर एक ऐसा रंग होता है जो ध्यान आकर्षित करता है।

चॉकलेट

रंग मनोविज्ञान की अवधारणा में, भूरा एक सुरक्षित, आरामदायक और आरामदेह प्रभाव दे सकता है। यह रंग ताकत भी पैदा कर सकता है और विश्वसनीय होने का आभास दे सकता है। हालांकि, चॉकलेट उदासी और अकेलापन जैसी नकारात्मक भावनाओं का कारण भी बन सकती है।

काला

हालांकि मृत्यु के समान, कुछ क्षेत्रों में काले रंग का उपयोग अपना मनोवैज्ञानिक प्रभाव दिखा सकता है। कुछ संस्कृतियों में, काला शक्ति, रहस्य और शांति का प्रतिनिधित्व करता है।

काले रंग का उपयोग अक्सर साहस, विलासिता, गंभीरता और परिष्कार दिखाने के लिए भी किया जाता है। कपड़ों के मामले में स्लिमर और एलिगेंट दिखने के लिए ब्लैक बेस्ट चॉइस है।

गोरा

यह रंग पवित्रता और पवित्रता का पर्याय है। मनोविज्ञान में, सफेद रंग साफ, ताजा और सादगी जैसे सकारात्मक अर्थ देता है। सफेद एक कमरे या कमरे को एक विशाल छाप दे सकता है। सफेद रंग भी एक शांत मूड बना सकता है और एकाग्रता में सुधार कर सकता है।

पोशाक में रंग मनोविज्ञान लागू करना

बेहतर मूड बनाने या वांछित मनोवैज्ञानिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए कपड़ों पर रंग मनोविज्ञान लागू करना एक अच्छा विचार है। यहां कुछ फैशन रंग दिए गए हैं जिन्हें आप ऑफिस जाने या दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ घूमने के लिए पहन सकते हैं:

हरा और पीला जैसा वाहक भावना प्रसन्न

यदि आपका मूड अच्छा नहीं है, तो हरे या पीले रंग के कपड़े पहनने का प्रयास करें। ये दो रंग आपके मूड को उज्ज्वल कर सकते हैं और आपको खुश महसूस करा सकते हैं।

लाल ध्यान आकर्षित करने और प्रोत्साहित करने के लिए

कामुक दिखने और सभी का ध्यान आकर्षित करने के लिए लाल रंग के कपड़े सबसे अच्छा विकल्प हैं। आप इसे तब भी पहन सकते हैं जब आप कम या कम महसूस कर रहे हों। माना जाता है कि यह रंग आपको ऊर्जावान और आपको अधिक सक्रिय बनाने में सक्षम है।

सुखदायक नीला और हरा

जब आप तनाव में हों, चिंतित हों, या किसी कठिन काम का सामना कर रहे हों, तो नीला रंग पहनने का प्रयास करें। यह रंग तनाव और चिंता को कम करने में मदद करने के लिए शांति दे सकता है। नीले रंग के अलावा, हरा भी आपको अधिक उत्पादक और रचनात्मक बनाने का एक विकल्प हो सकता है।