एक समस्या स्वास्थ्य उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से जुड़ी दृष्टि हानि है।यह सामान्य है क्योंकि pउम्र बढ़ने के कारण घटी हुई कार्यक्षमताशरीर के विभिन्न अंग, जैसे तंत्रिका तंत्र, हृदय और रक्त वाहिकाएं, साथ ही इंद्रियां, आँखों सहित.
बिगड़ा हुआ दृष्टि पीड़ितों के लिए दैनिक गतिविधियों को करना मुश्किल बना सकता है, गिरने के कारण चोट लगने का खतरा, और यहां तक कि इस सीमा के कारण अवसाद भी हो सकता है।
बुजुर्गों में दृश्य हानि
कुछ दृश्य गड़बड़ी जो अक्सर बुजुर्गों में देखी जाती हैं, वे हैं:
1. मोतियाबिंद
मोतियाबिंद एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण लेंस बादल बन जाता है, जिससे पीड़ित अनुभव करते हैं:
- धुंधली दृष्टि (जैसे धुआँ या बादल या रंग फीके दिखाई देना)
- कम रोशनी में देखने में असमर्थता
- जब आप प्रकाश देखते हैं तो चमकें
- दोहरी दृष्टि
2. प्रेसबायोपिया
प्रेसबायोपिया एक निकट दृष्टि विकार है जो लेंस की लोच में कमी और उम्र के साथ आंख की मांसपेशियों के कार्य के कारण होता है। सबसे आम शिकायतें हैं:
- नजदीक से देखने की क्षमता में कमी
- आँखों में थकान या दर्द होना
- सिरदर्द
3. सूखी आंखें
सूखी आंख एक ऐसी स्थिति है जो आंसू उत्पादन में कमी और आंसू फिल्म के वाष्पीकरण के परिणामस्वरूप होती है। अनुभवी लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- लाल आँखें और गर्म महसूस करना
- धुंधली दृष्टि
- आँखों में दर्द
- जैसे तेरी आँखों में रेत है
- आंखें थक जाती हैं
4. सूजन और संक्रमण
बुजुर्गों में खराब आंसू निपटान, आंख की परत को नुकसान, और प्रतिरक्षा में कमी के कारण संक्रमण भी आम है। नेत्र संक्रमण जो अक्सर बुजुर्गों में होता है, वे हैं नेत्रश्लेष्मलाशोथ, केराटाइटिस और एंडोफ्थेलमिटिस।
आमतौर पर, आंखों के संक्रमण वाले रोगियों को दर्द, चकाचौंध और आंखों में लालिमा के साथ-साथ दृश्य गड़बड़ी की शिकायत होगी।
5. ग्लूकोमा
ग्लूकोमा में, नेत्रगोलक में द्रव के प्रवाह में रुकावट होती है, जिससे द्रव जमा हो जाता है और नेत्रगोलक में दबाव बढ़ जाता है। नेत्रगोलक में उच्च दबाव दृष्टि के तंत्रिका तंतुओं को नुकसान पहुंचाएगा।
ग्लूकोमा का मुख्य लक्षण दृश्य क्षेत्र में कमी है, जिसे आमतौर पर कीहोल के माध्यम से देखने की शिकायत की जाती है। प्रारंभिक अवस्था में ये लक्षण महत्वपूर्ण नहीं हैं, इसलिए इसका निदान करना मुश्किल है।
6. रेटिनोपैथी
आमतौर पर बुजुर्गों को होने वाली स्वास्थ्य समस्याएं, जैसे उच्च रक्तचाप और उच्च रक्त शर्करा के स्तर, रेटिनोपैथी को ट्रिगर कर सकते हैं या रेटिना की परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। रेटिनोपैथी वाले मरीजों को आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होता है:
- धुंधली दृष्टि
- तैरती हुई वस्तु (प्लवमान) या दृष्टि के काले क्षेत्रों की उपस्थिति
- रंग भेद करने में कठिनाई
- रात में देखने में परेशानी
65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को सलाह दी जाती है कि वे हर 1-2 साल में आंखों की जांच कराएं, भले ही कोई शिकायत न हो। जबकि डायबिटीज मेलिटस वाले बुजुर्गों को निदान होने के बाद से हर साल आंखों की जांच कराने की सलाह दी जाती है, और जिन बुजुर्गों को ग्लूकोमा का खतरा होता है, उन्हें हर 6-12 महीने में आंखों की जांच कराने की सलाह दी जाती है।
नियमित आंखों की जांच के अलावा, आपको स्वस्थ आहार अपनाने, स्वच्छता बनाए रखने, व्यायाम करने में मेहनती होने और अपनी आंखों की देखभाल करने और बुढ़ापे में दृष्टि समस्याओं को रोकने के लिए पर्याप्त आराम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। आंख से संबंधित शिकायत होने पर डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें।
द्वारा लिखित:
डॉ। एंडी मार्सा नाधिरा
