सबसे आम दंत शिकायतों में से एक दर्द है। यह शिकायत इसलिए हो सकती है क्योंकि आपके दांत संवेदनशील या कैविटी हैं। हालांकि पहली नज़र में समान, कई चीजें हैं जो संवेदनशील दांतों और गुहाओं के कारण होने वाले दर्द को अलग कर सकती हैं, आपको पता है.
दांत दर्द तब हो सकता है जब दांतों की नसें बाहरी उत्तेजनाओं के संपर्क में आती हैं। यह इनेमल (दांतों की सबसे बाहरी परत) की स्थिति के कारण हो सकता है जो वास्तव में पतली, क्षतिग्रस्त या मिट गई है, यह गुहाओं के कारण भी हो सकता है।
पहली नज़र में, संवेदनशील दांतों और कैविटी के कारण होने वाला दर्द ऐसा ही लगता है। ट्रिगर एक ही है, अर्थात् ठंडा, गर्म, मीठा, या खट्टा भोजन या पेय, अपने दाँत ब्रश करना, या ठंडी हवा। फिर भी, अगर आपको इन दो स्थितियों के कारण दांत दर्द का अनुभव हुआ है, तो आप अंतर महसूस करने में सक्षम हो सकते हैं।
संवेदनशील दांत दर्द और गुहाओं के बीच का अंतर
दर्द, संवेदनशील दांतों और गुहाओं दोनों में, ट्रिगर होने पर दोनों दिखाई देते हैं। अंतर यह है कि संवेदनशील दांतों में दर्द आमतौर पर लगभग सभी दांतों में दिखाई देता है। यह दर्द भी आमतौर पर हल्का और अस्थायी होता है।
इस बीच, गुहाओं के कारण दिखाई देने वाला दर्द केवल क्षतिग्रस्त क्षेत्र में ही महसूस होता है। दांतों की सड़न के स्तर के आधार पर दर्द जो दिखाई देता है वह भी तेज होता है। दर्द आमतौर पर चबाते समय भी तेज महसूस होता है।
संवेदनशील दांतों और कैविटी के कारण होने वाले दर्द पर कैसे काबू पाएं
संवेदनशील दांतों और कैविटी के कारण होने वाले दर्द का इलाज अलग है। कैविटी को निश्चित रूप से एक दंत चिकित्सक द्वारा जांच और उपचार की आवश्यकता होती है। इस बीच, संवेदनशील दांतों के कारण होने वाले दर्द को दूर करने के लिए, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:
संवेदनशील दांतों के लिए विशेष टूथपेस्ट का प्रयोग करें
विशेष रूप से संवेदनशील दांतों के लिए बनाया गया टूथपेस्ट चुनें। इन टूथपेस्टों में आम तौर पर ऐसे तत्व होते हैं जो आपके दाँत तामचीनी को परेशान नहीं करते हैं। विशेष रूप से कुछ संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट में भी होता है स्ट्रोंटियम क्लोराइड जो दांत दर्द का कारण बनने वाले भोजन या पेय के प्रति दांतों की संवेदनशीलता को दूर कर सकता है।
मुलायम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का इस्तेमाल करें
मुलायम ब्रिसल्स वाला टूथब्रश चुनें और अपने दांतों के बीच फंसे किसी भी खाद्य मलबे को हटाने के लिए अपने दांतों को धीरे-धीरे ब्रश करें। अपने दांतों को बहुत मुश्किल से ब्रश न करें, क्योंकि इससे आपके दांतों का इनेमल पतला हो जाएगा और आपके दांत अधिक संवेदनशील हो जाएंगे।
नमक के पानी से गरारे करें
नमक का पानी संवेदनशील दांतों के कारण होने वाले दर्द को दूर करने में मदद करने के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, नमक के पानी से गरारे करने से भी भोजन के मलबे को हटाने में मदद मिल सकती है जो अभी भी आपके दांतों के बीच फंस सकते हैं और संभावित रूप से बैक्टीरिया के संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
यदि आपके दांतों में अक्सर दर्द होता है, तो अंतर को पहचानकर यह अनुमान लगाने की कोशिश करें कि इसका कारण संवेदनशील दांत हैं या कैविटी। अगर आपको लगता है कि आप जिस दांत दर्द का अनुभव कर रहे हैं वह संवेदनशील दांतों के कारण है, तो आप इसे दूर करने के लिए उपरोक्त तरीके अपना सकते हैं।
हालांकि, अगर आपको लगता है कि दांत दर्द में सुधार नहीं होता है, खराब हो जाता है, या अन्य परेशान करने वाले लक्षणों के साथ, आगे के इलाज के लिए तुरंत एक दंत चिकित्सक से परामर्श लें।
