मां का दूध शिशुओं के लिए मुख्य पोषक तत्व है। हालांकि, कई बार शिशुओं को स्तनपान कराने के बाद दस्त में खुजली का अनुभव होता है। क्या यह संकेत है कि बच्चे को स्तन के दूध से एलर्जी है? अपनी चिंता का उत्तर देने के लिए, निम्नलिखित लेख में स्पष्टीकरण देखें।
मां का दूध शिशुओं के लिए सबसे अच्छा भोजन है क्योंकि इसमें उनके विकास और विकास के लिए सही मात्रा में विभिन्न पोषक तत्व होते हैं। स्तन के दूध के कई लाभ हैं जो शिशुओं को प्राप्त हो सकते हैं, जिसमें प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और एलर्जी जैसी कुछ बीमारियों के जोखिम को कम करना शामिल है।
हालांकि, कुछ बच्चे ऐसे होते हैं जो वास्तव में एलर्जी के लक्षणों का अनुभव करते हैं, जैसे कि पेट में दर्द, उल्टी, खुजली और दस्त, जब वे स्तनपान करते हैं। क्या ये लक्षण स्तन के दूध से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकते हैं?
कुछ खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों के सेवन से होने वाली एलर्जी
स्तन के दूध में आमतौर पर शिशुओं में एलर्जी के लक्षण नहीं होते हैं। वास्तव में, शिशुओं के स्तन के दूध से एलर्जी के मामले बहुत कम होते हैं, इसलिए स्तनपान करना अभी भी सुरक्षित है।
यहां तक कि अगर बच्चे को स्तन के दूध से एलर्जी है, तो यह संभव है कि एलर्जी की प्रतिक्रिया वास्तव में स्तन के दूध से नहीं, बल्कि माँ द्वारा खाए गए भोजन या पेय से हो।
उदाहरण के लिए, यदि आप गाय के दूध, नट्स, गेहूं, मक्का, अंडे या समुद्री भोजन का सेवन करते हैं, तो आपके बच्चे को जो इन खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशील है, उसे एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है।
कभी-कभी, शिशुओं में दिखाई देने वाले लक्षण अपच या भोजन के प्रति असहिष्णुता के कारण भी हो सकते हैं। एलर्जी और असहिष्णुता दोनों के लक्षण समान होते हैं, इसलिए कई माता-पिता मूर्ख होते हैं।
यदि बच्चे को अपच या उसकी माँ द्वारा खाए गए भोजन या पेय के प्रति असहिष्णुता है, तो आमतौर पर दिखाई देने वाले लक्षणों में शामिल हैं:
- वमनजनक
- पेटदर्द
- ऐंठन या सूजन
- फेंकना
- दस्त
- सिरदर्द
- उधम
इस बीच, यदि बच्चा खाद्य एलर्जी से पीड़ित है, तो इसके कारण होने वाली प्रतिक्रियाएं हैं:
- उधम मचाना या लगातार रोना
- स्तनपान नहीं कराना चाहती
- दाने या खुजली
- सूजा हुआ चेहरा
- पाचन विकार, जैसे मतली, उल्टी, दस्त, पेट दर्द, और खूनी मल
- साँस लेना मुश्किल
- छाती में दर्द
दरअसल, स्तनपान कराने वाली मां कोई भी खाना खा सकती हैं। हालांकि, अगर आपके बच्चे को कुछ खाद्य पदार्थ या पेय खाने के बाद उपरोक्त विभिन्न प्रतिक्रियाओं का अनुभव होता है, तो आपको इन खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए और डॉक्टर से अपने बच्चे की जांच करवानी चाहिए।
कुछ प्रकार के भोजन और पेय जिन पर ध्यान दिया जाना चाहिए
यद्यपि प्रत्येक बच्चे की अपनी माँ द्वारा खाए गए भोजन के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया होती है, कुछ खाद्य पदार्थों या पेय का वास्तव में माँ के दूध पर एक अलग स्वाद और प्रभाव हो सकता है।
कुछ प्रकार के भोजन जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए क्योंकि वे बच्चों में पाचन संबंधी विकार पैदा कर सकते हैं जैसे ब्रोकोली, चॉकलेट, प्याज, मिर्च और डेयरी उत्पाद।
इसके अलावा, यदि माँ निम्नलिखित खाद्य पदार्थों या पेय का सेवन करती है, तो बच्चे स्तन का दूध पीने के बाद भी प्रतिक्रियाओं का अनुभव कर सकते हैं:
कैफीन
स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा सेवन किए जाने वाले कैफीन का लगभग 1% स्तन के दूध में अवशोषित किया जा सकता है। यही कारण है कि दूध पिलाने वाली माताओं को दिन में 2 कप से ज्यादा कॉफी पीने से बच्चे की नींद प्रभावित हो सकती है।
गाय का दूध
गाय के दूध से एलर्जी लगभग 2-6% शिशुओं को प्रभावित करती है। यदि आपके शिशु को गाय के दूध से एलर्जी होने की संभावना है, तो आपको अपने बच्चे को स्तनपान जारी रखते हुए 2-4 सप्ताह तक गाय का दूध पीना बंद कर देना चाहिए।
लिटिल वन द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों के कम होने के बाद माताएं गाय के दूध का सेवन करने के लिए वापस आ सकती हैं। हालाँकि, अपने शिशु को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएँ यदि माँ के गाय के दूध का सेवन करने के बाद उसके लक्षण और भी बदतर हो जाते हैं।
शराब
मादक पेय स्तन के दूध में अवशोषित हो सकते हैं और बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। आपके रक्तप्रवाह और स्तन के दूध से शराब का सेवन गायब होने में कई घंटे लग सकते हैं।
यदि आपका छोटा बच्चा मां का दूध पीने के बाद हमेशा असहज महसूस करता है और आप कुछ खाद्य पदार्थ खा रही हैं, तो लिखिए कि आप कौन से खाद्य पदार्थ खाते हैं। यह माँ को अपने बच्चे को दिए जाने वाले स्तन के दूध के लिए अधिक उपयुक्त भोजन मेनू चुनने में मदद कर सकता है।
रिकॉर्ड के लिए, माँ को यह निष्कर्ष निकालने में जल्दबाजी न करने दें कि बच्चे को स्तनपान कराने से रोकने के लिए बच्चे को स्तन के दूध से एलर्जी है। अगर आपके बच्चे की शिकायत बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।
