हालांकि यह लंबे समय से शीतल पेय के रूप में आनंद लिया गया है, कुछ इंडोनेशियाई लोग सरसपैरिला के लाभों को नहीं जानते हैं। माना जाता है कि जिस पौधे के अर्क का उपयोग अक्सर कैंडी में स्वाद के रूप में किया जाता है, वह विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने या उनका इलाज करने में सक्षम माना जाता है।
सरसापैरिला (मुस्कुराते हुए) मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका और कैरेबियन द्वीप समूह, जैसे जमैका और होंडुरास का मूल निवासी एक उष्णकटिबंधीय पौधा है।
सरसपैरिला पौधे की जड़ें सदियों से स्थानीय लोगों द्वारा त्वचा की बीमारियों से लेकर जोड़ों की समस्याओं तक विभिन्न बीमारियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाती रही हैं। इंडोनेशिया में ही, विभिन्न क्षेत्रों, विशेष रूप से जावा में भी लंबे समय से सरसपैरिला पौधे की खेती की जाती है।
शरीर के स्वास्थ्य के लिए Sarsaparilla के लाभ
Sarsaparilla के पौधे में विभिन्न रसायन होते हैं, जैसे कि सैपोनिन और फाइटोस्टेरॉल, जो एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ और दर्द-निवारक हैं। इस पौधे का उपयोग प्राचीन काल से विभिन्न रोगों के इलाज के लिए एक पारंपरिक हर्बल औषधि के रूप में भी किया जाता रहा है।
शरीर के स्वास्थ्य के लिए सरसपैरिला के कुछ लाभ निम्नलिखित हैं, यदि हर्बल दवा के रूप में उपयोग किया जाता है:
1. कैंसर को रोकें
Sarsaparilla में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो कोशिका क्षति को रोक सकते हैं और शरीर में मुक्त कणों के प्रभाव का प्रतिकार कर सकते हैं। इसके अलावा, कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि सरसपैरिला अर्क कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोक सकता है।
हालांकि, कैंसर की रोकथाम के रूप में सरपरिला के लाभों की प्रभावशीलता और दुष्प्रभावों को सुनिश्चित करने के लिए अभी तक और शोध की आवश्यकता है।
2. सोरायसिस के लक्षणों से राहत दिलाता है
सरसपैरिला के लाभों में से एक त्वचा रोगों का इलाज करना है, जैसे कि सोरायसिस। एक अध्ययन में कहा गया है कि सरसपैरिला के अर्क में एस्टिलबिन और सैपोनिन होते हैं जिनमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और ऐसे प्रभाव होते हैं जो लगभग कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं के समान होते हैं।
ये पदार्थ त्वचा में सूजन को कम कर सकते हैं, जो सोरायसिस के लक्षणों जैसे कि छीलने, खुजली और पपड़ीदार त्वचा को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
3. उम्र बढ़ने को धीमा करें
न केवल सोरायसिस को खत्म करने के लिए, सरसपैरिला जिसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए भी देखा जाता है। Sarsaparilla जड़ का अर्क त्वचा में कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने और सूर्य के संपर्क से त्वचा की क्षति को रोकने के लिए जाना जाता है।
4. जोड़ों के दर्द से राहत
Sarsaparilla में ऐसे यौगिक होते हैं जिनमें सूजन-रोधी और दर्द-निरोधी प्रभाव होते हैं। परंपरागत रूप से, इस पौधे का उपयोग प्राचीन काल से सूजन और जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए किया जाता रहा है रूमेटाइड गठियायूरिक एसिड, और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस.
5. कीटाणुओं और कवकों का सफाया करें
Sarsaparilla में ऐसे रसायन होते हैं जिनमें जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं। प्रयोगशाला में कुछ शोध में कहा गया है कि सरसपैरिला पौधे का अर्क विकास को रोकने और विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया और कवक को मारने में सक्षम प्रतीत होता है।
परंपरागत रूप से, सरसपैरिला का व्यापक रूप से उपदंश, कुष्ठ और आंतों के कीड़े के इलाज के लिए भी उपयोग किया जाता है।
6. जिगर के स्वास्थ्य और कार्य को बनाए रखें
प्रयोगशाला में शोध से यह भी पता चला है कि सरसपैरिला अर्क लीवर के कार्य की रक्षा करता है और लीवर की क्षति को रोकता है। इसके अलावा, सरसपैरिला भी विषहरण प्रक्रिया में मदद करने या शरीर में विषाक्त पदार्थों को हटाने में उपयोगी प्रतीत होता है।
7. खांसी रोकें
चाय के रूप में संसाधित होने वाले सरसापैरिला का पौधा पारंपरिक रूप से खांसी और सर्दी की दवा के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सरसपैरिला में पतले कफ के यौगिक होते हैं, सहनशक्ति बढ़ाते हैं, और फ्लू की वसूली प्रक्रिया का समर्थन करते हैं।
ऊपर दिए गए कुछ फायदों के अलावा, सरसपैरिला के और भी कई फायदे हैं, जैसे शरीर में सूजन पर काबू पाना और किडनी के स्वास्थ्य को बनाए रखना। दुर्भाग्य से, सरसपैरिला के लाभों के विभिन्न दावों को केवल छोटे पैमाने के अध्ययनों के माध्यम से ही जाना गया है।
एक दवा के रूप में सरसपैरिला की प्रभावशीलता और दुष्प्रभाव अभी भी ज्ञात नहीं हैं, इसलिए अभी भी इसकी और जांच की जानी चाहिए।
यद्यपि इसे अक्सर शीतल पेय और कैंडीज में स्वाद के रूप में प्रयोग किया जाता है, लेकिन केवल सरसपैरिला-स्वाद वाले पेय या कैंडी खाने से इन लाभों को प्राप्त करने की अपेक्षा न करें।
इसके अलावा, अब कई सरसपैरिला पेय या कैंडीज हैं जो स्वतंत्र रूप से बेची जाती हैं, लेकिन जाहिर तौर पर हमेशा सरसपैरिला पौधे से नहीं बनाई जाती हैं। पेय पौधों से बनाया जाता है एक प्रकार की सुगंधित छाल जो औषधियों में प्रयुक्त होती है या यहां तक कि केवल कृत्रिम स्वाद होते हैं। इसलिए आपको इसके सेवन में भी अधिक सावधानी बरतनी होगी।
यदि हर्बल चाय या पूरक के रूप में लिया जाता है, तो सरसपैरिला को अभी भी सुरक्षित माना जा सकता है। हालांकि, यदि आप रुचि रखते हैं और उपचार के रूप में सरसपैरिला के विभिन्न लाभों को आजमाना चाहते हैं, तो आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
