जब बच्चा उधम मचाता है तो गैजेट देना वास्तव में उसे विचलित कर सकता है और जल्दी से शांत हो सकता है। हालांकि, लंबी अवधि में, यह वास्तव में लिटिल वन के विकास और विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। आपको पता है. आओ, बन, देखें कि बिना गैजेट दिए एक उधम मचाते बच्चे से कैसे निपटें।
माँ और पिताजी, याद रखें, हाँ, हर बार जब आपका छोटा बच्चा उधम मचाता है या टैंट्रम करता है, तो उसे गैजेट्स देने की आदत से उसे गैजेट्स की लत लगने का खतरा होता है।, आपको पता है. अभी, यह तब छोटे के शारीरिक, भावनात्मक और सामाजिक विकास में हस्तक्षेप कर सकता है।
शोध के अनुसार, जो बच्चे गैजेट्स के आदी होते हैं उनमें अधिक वजन या मोटापे का खतरा अधिक होता है। कारण यह है कि ज्यादा देर तक गैजेट्स खेलने की आदत बच्चों को चलने-फिरने और तरह-तरह की शारीरिक गतिविधियां करने में आलसी बना सकती है।
गैजेट्स के साथ बहुत अधिक खेलने से बच्चों को सोने में कठिनाई या अनिद्रा भी हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गैजेट स्क्रीन से निकलने वाली नीली रोशनी उनींदेपन को ट्रिगर करने वाले हार्मोन के स्त्राव को रोक सकती है। यदि आपका छोटा बच्चा रात में पर्याप्त नींद नहीं लेता है, तो उसे दिन के दौरान नखरे या उधम मचाने का खतरा अधिक होगा, बन।
इसके अलावा, गैजेट की लत भी आपके बच्चे को उसके आसपास के लोगों के साथ बातचीत करने और सामूहीकरण करने के लिए आलसी होने का कारण बन सकती है। स्क्रीन टाइम अत्यधिक उपयोग से बच्चों को बोलने में देर हो सकती है, अन्य लोगों के साथ मिलना मुश्किल हो सकता है, सहानुभूति की कमी हो सकती है, और कम भावनात्मक बुद्धि (ईक्यू) हो सकती है।
बिना गैजेट दिए उधम मचाते बच्चे से कैसे निपटें
यह ध्यान में रखते हुए कि गैजेट की लत के कारण आपके छोटे पर कई बुरे प्रभाव पड़ सकते हैं, माँ और पिताजी को उसे बहुत लंबे समय तक गैजेट्स नहीं खेलने देना चाहिए, ठीक है?
यदि आपका छोटा बच्चा उधम मचाता है, तो उसे तुरंत एक गैजेट न दें ताकि वह शांत हो सके। ठीक ऐसे समय पर, माँ और पिताजी को उस पर अधिक ध्यान देने और अच्छी व्याख्या देने की ज़रूरत है ताकि वह शांत हो सके।
एक उधम मचाते बच्चे को शांत करने के लिए माँ और पिताजी निम्नलिखित में से कुछ युक्तियों को भी आज़मा सकते हैं:
1. बच्चे को धैर्यपूर्वक शांत करें
यह निर्विवाद है, जब कोई बच्चा उधम मचाता है या गुस्सा करता है, तो वह कभी-कभी परेशान हो सकता है, बन, खासकर जब स्थिति सही नहीं होती है, जैसे कि भीड़ में। फिर भी, माता और पिता को इसके साथ धैर्य रखना चाहिए, हाँ।
अपने नन्हे-मुन्नों पर गुस्सा करने या चिल्लाने से बचें, क्योंकि इससे वह और अधिक उग्र हो जाएगा। दूसरी ओर, यदि आप धैर्यपूर्वक इसका सामना करते हैं, तो एक उधम मचाते बच्चे को शांत करना आसान हो सकता है।
2. बच्चे को किसी शांत जगह पर ले जाएं
कुछ माता-पिता अपने बच्चों को भीड़-भाड़ वाली जगहों पर उधम मचाने या नखरे करने पर तुरंत गैजेट दे सकते हैं। अभी, इससे बचना चाहिए, हाँ बन। उसे एक गैजेट देने के बजाय, अपने बच्चे को एक शांत और शांत जगह पर ले जाने की कोशिश करें, जैसे कि पार्क, ताकि वह अधिक आसानी से शांत हो सके।
उसके बाद, अपने छोटे को स्थिति समझाएं कि यदि वह सार्वजनिक रूप से उधम मचाता है, तो यह अन्य लोगों को नाराज कर सकता है और यह विनम्र नहीं है। फिर, उसे शांत करने के लिए उसे गर्मजोशी से स्पर्श करें या गले लगाएं।
हालांकि, अगर उपरोक्त चीजों को करने के बाद भी आपका बच्चा उधम मचाता है, तो आपको उसे तुरंत घर ले जाना चाहिए।
3. पता करें कि बच्चा क्या चाहता है
जब आपका छोटा बच्चा उधम मचाता है, तो यह अधूरी इच्छाओं को संप्रेषित करने का एक तरीका हो सकता है। इसलिए, यदि वह उधम मचाता है, तो आप उससे केवल "आप क्या चाहते हैं?" जैसे प्रश्न पूछ सकते हैं। या "तुम अभी भी भूखे हो, हुह?"।
आपका छोटा बच्चा सिर हिला सकता है, अपना सिर हिला सकता है, या इंगित कर सकता है कि वह आपके प्रश्न का उत्तर क्या देना चाहता है। यह जानकर कि वह क्या चाहता है, आप एक उधम मचाते बच्चे को बिना कोई गैजेट दिए आसानी से उसका सामना कर सकते हैं।
हालांकि, अगर वह गैजेट्स के साथ खेलने के लिए कहता है, तो उसके आग्रह के साथ न जाने की कोशिश करें और उसे अन्य गतिविधियों, जैसे टहलने या खिलौनों की दुकान पर जाने के लिए आमंत्रित करें।
4. गैजेट्स को किताबों से बदलें
बन, बच्चों के लिए किताबें पढ़ने के इतने फायदे हैं, आपको पता है। शब्दावली, प्रशिक्षण एकाग्रता और स्मृति को शुरू करने से लेकर अपने बच्चे के संचार कौशल का अभ्यास करने तक।
इसलिए, एक उधम मचाते बच्चे को चुप कराने के लिए गैजेट देने के बजाय, बेहतर होगा कि आप उसे एक किताब पढ़ने के लिए आमंत्रित करें। यह उस बच्चे का ध्यान भटकाने के लिए उपयोगी है जो उधम मचाता है और साथ ही उसे कम उम्र से ही किताबें पसंद करने के लिए प्रशिक्षित करता है।
भले ही उधम मचाते बच्चे के साथ ऊपर के तरीकों से निपटना उतना आसान नहीं है जितना कि एक गैजेट देना, माँ और पिताजी को अभी भी ऐसा करने की ज़रूरत है ताकि आपका छोटा बच्चा गैजेट की लत के जोखिम से बच सके, ठीक है।
यदि आपके बच्चे को अभी भी शांत करना मुश्किल है, जब वह उधम मचाता है या गुस्सा करता है, खासकर यदि वह उधम मचाने पर गैजेट्स के साथ खेलने के लिए कहता है, तो आप इस बारे में एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श कर सकते हैं। इस तरह, मनोवैज्ञानिक आपके नन्हे-मुन्नों को कोई गैजेट दिए बिना उनकी भावनाओं से निपटने के लिए सर्वोत्तम सलाह दे सकते हैं।
