ओफिडियोफोबिया या ओफिओफोबिया सांपों का एक तीव्र, अतिरंजित और तर्कहीन भय है। दरअसल, सांप वास्तव में उन जानवरों में से एक है जिनसे कई लोग डरते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हर किसी को सांपों का फोबिया होता है।.
ओफिडियोफोबिया एक प्रकार का विशिष्ट फोबिया है, अर्थात् किसी विशेष वस्तु, जानवर, गतिविधि या स्थिति का विशिष्ट फोबिया।
जिन लोगों को सांपों का फोबिया है या ओफिडियोफोबिया आमतौर पर सांपों के साथ व्यक्तिगत रूप से व्यवहार करते समय न केवल डर लगता है, बल्कि सांपों की तस्वीरें या वीडियो देखते समय, सांपों के बारे में बात करते हुए या यहां तक कि उनके बारे में सोचते समय भी डर लगता है।
लक्षण ओफिडियोफोबिया
नीचे वे लक्षण दिए गए हैं जो आमतौर पर पीड़ितों द्वारा अनुभव किए जाते हैं: ओफिडियोफोबिया जब सांप से संबंधित स्थिति का सामना करना पड़ता है:
- पसीना आना
- अस्थिर
- चिंतित
- डरा हुआ
- घबराहट
- चिंतित
- चक्कर
- वमनजनक
- साँस लेना मुश्किल
कारण ओफिडियोफोबिया
किसी व्यक्ति के अनुभव के लिए यहां कुछ कारण और जोखिम कारक दिए गए हैं: ओफिडियोफोबिया या सांपों का भय:
1. दर्दनाक अनुभव
सांपों के साथ दर्दनाक अनुभव, विशेष रूप से एक बच्चे के रूप में, आप इन जानवरों के लिए दीर्घकालिक भय विकसित कर सकते हैं।
कुछ दर्दनाक घटनाएं जो आपको परेशान कर सकती हैं ओफिडियोफोबिया इनमें सांप द्वारा काटा जाना या ऐसी स्थिति में होना शामिल है जहां आपको सांप से खतरा महसूस हुआ हो।
2. पारिवारिक इतिहास
यदि आप एक ऐसे परिवार में पले-बढ़े हैं जहां सांपों का भय है, तो संभावना है कि आप भी पीड़ित होंगे ओफिडियोफोबिया. कारण यह है कि पारिवारिक वातावरण का आपके चीजों के प्रति दृष्टिकोण पर बड़ा प्रभाव पड़ता है।
इसलिए, यदि आपके परिवार या करीबी रिश्तेदारों को सांपों का डर है, तो आप भी इस जानवर को कुछ डरावना और डराने वाले के रूप में देख सकते हैं।
3. समाज में प्रतिनिधित्व
मीडिया और आम जनता अक्सर सांपों को डरावने और खतरनाक जानवरों के रूप में चित्रित करती है। यदि आप सांपों की शातिरता के बारे में बहुत सी फिल्में देखते हैं या अक्सर अन्य लोगों के सांपों द्वारा हमला किए जाने के भयावह अनुभवों के बारे में सुनते हैं, तो आप पीड़ित होने का जोखिम उठाते हैं ओफिडियोफोबिया वृद्धि होगी।
हैंडलिंगओफिडियोफोबिया
किसी पीड़ित व्यक्ति का निदान करने में सक्षम होने के लिए ओफिडियोफोबिया, चिकित्सक (मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक) आपके लक्षणों की समीक्षा करेंगे और सांपों के साथ आपके अनुभवों पर चर्चा करेंगे।
यदि चिकित्सक निर्धारित करता है कि आप पीड़ित हैं ओफिडियोफोबिया, इस स्थिति के इलाज के लिए कई उपचार किए जा सकते हैं, समेत:
जोखिम चिकित्सा
एक्सपोजर थेरेपी, जिसे डिसेन्सिटाइजेशन थेरेपी के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसी थेरेपी है जो आपको धीरे-धीरे ऐसी स्थिति में डालती है जो आपको डराती है।
उदाहरण के लिए, आपको पहले एक तस्वीर देखने या सांप का वीडियो देखने के लिए कहा जाएगा। यहां से, चिकित्सक देख सकता है कि दिए गए सांप के फोटो या वीडियो के प्रति आपकी प्रतिक्रिया में क्या भावनाएं और शारीरिक प्रतिक्रियाएं उत्पन्न होती हैं।
जब आपको इसकी आदत हो जाएगी, तो चिकित्सा में वृद्धि होगी, उदाहरण के लिए एक चिड़ियाघर में एक सांप को पिंजरे में बंद करके दिखाना, और इसी तरह जब तक आपका फोबिया ठीक नहीं हो जाता।
संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार
कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी का उद्देश्य आपके नकारात्मक विचार पैटर्न और प्रतिक्रियाओं को कुछ सकारात्मक में बदलना है, इस मामले में सांपों के प्रति आपका डर और प्रतिक्रिया। इस तरह, आपसे सांपों से संबंधित स्थितियों से निपटने में शांत रहने की उम्मीद की जाती है।
दवाओं
यदि लक्षण ओफिडियोफोबिया कि आप गंभीर रूप से पीड़ित हैं, उदाहरण के लिए, जो भय प्रकट होता है, उसने स्वयं को खतरे में डाल दिया है, मनोचिकित्सक इसे दूर करने के लिए चिकित्सा को दवा के साथ जोड़ सकता है। दवाओं के उदाहरण जो निर्धारित किए जा सकते हैं वे एंटीडिपेंटेंट्स और सेडेटिव हैं।
हालांकि यह आसान लगता है, संभालने का अभ्यास ओफिडियोफोबिया आम तौर पर रोगी के पूरी तरह से ठीक होने तक इसे बार-बार करने की आवश्यकता होती है। इसलिए, आपको इस उपचार को धैर्यपूर्वक और लगातार करने की आवश्यकता है।
अगर आपको सांपों का डर सता रहा है ओफिडियोफोबिया, आपको तुरंत एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। जल्द से जल्द इलाज किया जाए तो लक्षणों का खतरा ओफिडियोफोबिया गंभीर की प्रगति को कम किया जा सकता है।
