नई परिस्थितियों का सामना करने पर कुछ बच्चे आसानी से शर्मिंदा हो सकते हैं। वास्तव में ऐसा होना काफी सामान्य और स्वाभाविक है। हालाँकि, ताकि बच्चे का शर्मीला स्वभाव उसके सामाजिक जीवन में हस्तक्षेप न करे, माता-पिता को उसके साहस को बढ़ाने में मदद करने की आवश्यकता है.
दरअसल, अगर आपके नन्हे-मुन्नों का स्वभाव शर्मीला है तो इसमें कोई बुराई नहीं है। शर्मीले बच्चे आमतौर पर अधिक स्वतंत्र, बुद्धिमान और सहानुभूति रखने में आसान होते हैं। हालांकि, बहुत शर्मीले बच्चे को अपना जीवन जीने में कठिनाई हो सकती है। कामे ओन, माताओं और पिताजी, अपने छोटे से शर्मीलेपन को दूर करने में मदद करें।
शर्मीले बच्चों में साहस बढ़ाने के टिप्स
हालांकि यह बच्चों में आम है, वास्तव में ऐसे अन्य कारक भी हैं जो बच्चे को शर्मीला बना सकते हैं, जैसे कि माता-पिता की प्रकृति की नकल करना, कम उम्र से ही सामाजिककरण करना नहीं सिखाया जाना, बदमाशी का शिकार होना।बदमाशी), और हमेशा हर चीज में सर्वश्रेष्ठ होने की आवश्यकता होती है।
वास्तव में शर्मीले बच्चे सामाजिक रूप से घुलना-मिलना चाहते हैं, लेकिन वे अक्सर डर, शंकालु और न जाने कैसे महसूस करते हैं। ध्यान रहे, बच्चों के चरित्र निर्माण में माता-पिता की भूमिका बहुत महत्वपूर्ण होती है।
यहाँ कुछ चीजें हैं जो माँ और पिताजी एक शर्मीले बच्चे में साहस पैदा करने के लिए कर सकते हैं:
1. बच्चे को ऐसी बातें बताने के लिए प्रोत्साहित करें जो उसे शर्मिंदा करती हैं
शर्मीले बच्चे आमतौर पर कहानियां सुनाने और अपनी क्षमताओं का प्रदर्शन करने में अनिच्छुक महसूस करते हैं। इसलिए, अपने नन्हे-मुन्नों को अपने दिल की बात कहने के लिए आमंत्रित करने की कोशिश करें, ताकि यह पता लगाया जा सके कि वह क्या आसानी से शर्म महसूस करता है।
इस तरह, माँ और पिताजी उसके साहस को प्रोत्साहित करने और उस शर्म से लड़ने का सही तरीका निर्धारित कर सकते हैं जो वह महसूस करता है।
यदि माता-पिता अपने बच्चे के दिल की बात सुनने में सक्षम हैं, तो छोटा भी महसूस कर सकता है कि उनके पास अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए एक जगह है। यह धीरे-धीरे उसे दूसरों के साथ संवाद करने में अधिक साहसी बनने में मदद करेगा।
2. शर्मीले बच्चे को न बुलाएं
भले ही वह शर्मीला हो, उसे "शर्मीला बच्चा" कहने से बचें, क्योंकि वह वास्तव में मान सकता है कि वह वही है जो लोग कहते हैं कि वह है। साथ ही अपने सबसे करीबी लोगों से भी कहें कि वह एक ही बात न कहें।
दूसरी ओर, माँ और पिताजी उसे और अधिक साहसी होने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, सकारात्मक और सहायक शब्दों के माध्यम से, हर बार जब वह कुछ नया करने की कोशिश करता है, जैसे "वाह, तुम्हारी बेटी, तुम महान और बहादुर हो, है ना? महान!"।
3. बच्चों को डांटने से बचें
जब बच्चा शर्मीला स्वभाव दिखाने लगे तो माता-पिता को तुरंत उसे डांटना या उसका मजाक नहीं उड़ाना चाहिए। उसे वह करने के लिए मजबूर न करें जिससे वह डरता है। पहले उसकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें।
माता और पिता के दृष्टिकोण को रखें, जैसे छोटा व्यक्ति अपने आस-पास के लोगों और परिवेश को देखता है। धीरे-धीरे उसे समझाएं कि वास्तव में डरने की कोई बात नहीं है। माँ और पिताजी भी उदाहरण दे सकते हैं कि उन परिस्थितियों से कैसे निपटें जिनसे आपका छोटा बच्चा बचता है।
4. बच्चों को सामाजिक परिस्थितियों में रखें
माता-पिता सीधे नीचे आ सकते हैं ताकि बच्चों को उनके दोस्तों के साथ मिल सकें। उदाहरण के लिए, एक स्कूल कार्यक्रम के दौरान, माँ और पिताजी अपने दोस्तों के साथ बात करना शुरू कर सकते हैं और नन्हे-मुन्नों को उनके साथ बातचीत करने के लिए उकसा सकते हैं।
5. आत्मविश्वास बनाएं
अजनबियों के साथ बातचीत करने का साहस पैदा करें। उदाहरण के लिए, उसे रेस्तरां में खाने के दौरान वेटर को खाना ऑर्डर करने के लिए कहना, या कैशियर में किराने के सामान का भुगतान करने के लिए उसे पैसे देना। माता-पिता घर पर एक छोटी सी पार्टी भी कर सकते हैं और अपने दोस्तों और अपने माता-पिता को आमंत्रित कर सकते हैं।
6. अपने नन्हे-मुन्नों के सामने दिखाएँ आत्मविश्वास
बच्चों के लिए एक अच्छा उदाहरण बनें। आमतौर पर बच्चे वही करना पसंद करते हैं जो माता-पिता करते हैं। अभी, जब माँ और पिताजी अक्सर पड़ोसियों का अभिवादन करते हैं जब वे सड़क पर मिलते हैं या आत्मविश्वास के साथ दूसरों के साथ मित्रवत व्यवहार करते हैं, तो आपका छोटा बच्चा उदाहरण का अनुसरण करने में सक्षम हो सकता है।
7. तारीफ करें
जब बच्चा अपना आत्मविश्वास दिखाने में सफल हो जाता है या सफलतापूर्वक दूसरों का अभिवादन करता है, तो माँ और पिताजी उसके लिए प्रशंसा के रूप में प्रशंसा दे सकते हैं। इस तरह बच्चे को लगता है कि उसने सही काम किया है।
बच्चों में शर्म पर काबू पाना एक पल में नहीं किया जा सकता है। इसलिए, माता-पिता को भी जबरदस्ती या डांटना नहीं चाहिए जब छोटा अभी भी एक शर्मीला व्यक्ति है और माता-पिता की अपेक्षाओं के अनुसार बहादुर नहीं हो पाया है।
माताओं और पिताओं को प्रोत्साहित किया जाता है कि वे नन्हे-मुन्नों को एक उदाहरण बनकर बहादुर बनने के लिए प्रोत्साहित करें और उसके लिए एक उदाहरण स्थापित करें। अगर आपका शर्मीलापन बहुत ज्यादा है, तो आपको सही समाधान पाने के लिए बाल मनोवैज्ञानिक से सलाह लेनी चाहिए।
