बाद गुज़रना कार्यवाहीउत्साहकांततुमपित्त (कार्यवाहीपित्त), सेसलोग अक्सर हो सकते हैं अनुभवदस्त। हैखानायाआवश्यक पेयटाल दिया?फिरगतिविधिक्या नहीं हैकर सकते हैंकिया हुआ?
पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद दस्त वास्तव में हो सकता है। दस्त कई हफ्तों से लेकर सालों तक रह सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, सर्जरी के बाद 3 महीने के भीतर 100 में से 5 पीड़ितों को दस्त या दस्त का अनुभव होता है।
पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद दस्त की समस्या को दूर करने के लिए, कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ हैं, साथ ही दैनिक गतिविधियाँ भी हैं जिन्हें कुछ समय के लिए टाला जाना चाहिए।
खाने के लिए क्या निषेध हैं और पियो पित्त सर्जरी के बाद?
अब तक, पित्त की सर्जरी के बाद दस्त का कारण स्पष्ट रूप से ज्ञात नहीं है। यह माना जाता है कि पित्त के लिए एक जलाशय के रूप में पित्ताशय की थैली की अनुपस्थिति के कारण अतिसार होता है, जिससे पित्त जिसमें रेचक प्रभाव होता है, सीधे आंत में छोड़ दिया जाता है।
इसे रोकने और दूर करने के लिए, ऐसे कई खाद्य पदार्थ और पेय हैं जिनसे बचने की आवश्यकता है, जिनमें खाद्य पदार्थ और पेय शामिल हैं जो पेट और दस्त में अत्यधिक गैस उत्पादन का कारण बन सकते हैं। कुछ खाद्य और पेय पदार्थों से बचना चाहिए:
1. वसायुक्त मांस
सॉसेज और ग्राउंड बीफ उच्च वसा वाले मांस के उदाहरण हैं। इन खाद्य पदार्थों को पचाना मुश्किल होता है और दस्त का कारण बन सकते हैं, इसलिए इनसे बचना चाहिए, खासकर सर्जरी के बाद के सप्ताह के दौरान।
2. कैफीन युक्त पेय
पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद कैफीन युक्त पेय, जैसे कॉफी, से बचना चाहिए क्योंकि वे मल त्याग और गैस उत्पादन को बढ़ा सकते हैं, जिससे पेट फूल सकता है।
3. दूध और उसके डेरिवेटिव
दूध और इसके डेरिवेटिव, जैसे पनीर और दही में भी वसा की मात्रा अधिक होती है, जो दस्त का कारण बन सकता है।
4. ऐसे खाद्य पदार्थ जो बहुत मीठे हों
मीठे खाद्य पदार्थ जिनमें उच्च चीनी होती है, मल को नरम कर सकते हैं, जिससे दस्त हो सकते हैं।
उपरोक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचने के अलावा, मल त्याग को सामान्य करने के लिए खपत फाइबर की मात्रा में वृद्धि करें। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप फाइबर की मात्रा को धीरे-धीरे बढ़ाते जाएँ। सर्जरी के बाद शुरुआती दिनों में फाइबर का सेवन करने से वास्तव में आंतों में बहुत अधिक गैस बन जाएगी।
सुरक्षित रहने के लिए, छोटे हिस्से खाएं लेकिन अधिक बार। इसके अलावा, पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद दस्त को कम करने में मदद करने के लिए दिन में 8-10 गिलास पानी पीने की कोशिश करें।
कुछ भी बचने के लिए गतिविधियाँ पित्त सर्जरी के बाद?
पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद शारीरिक गतिविधि फिर से शुरू की जा सकती है, लेकिन धीरे-धीरे। यद्यपि अस्पताल में ठीक होने की अवधि के दौरान गतिविधियों को करने में कई प्रतिबंध हैं, फिर भी आपको रक्त के थक्कों को बनने से रोकने के लिए बिस्तर से बाहर निकलने और हर घंटे चलने की सलाह दी जाती है।
निम्नलिखित गतिविधियाँ हैं जिनसे सबसे अच्छा बचा जाता है, विशेषकर पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद पहले सप्ताह में:
1. भार उठाना
पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद 4-6 सप्ताह में आपको 5 किलो से अधिक वजन उठाने या कोई ज़ोरदार व्यायाम करने की अनुमति नहीं है। समय की यह अवधि सर्जिकल घाव भरने की प्रक्रिया से संबंधित है। फिर भी, आपको अभी भी हल्का व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, जैसे चलना।
2. ड्राइविंग
सर्जरी के एक सप्ताह बाद तक आपको गाड़ी चलाने या गाड़ी चलाने की अनुमति नहीं है। जब आप फिर से गाड़ी चलाना शुरू करना चाहते हैं, तो अपनी सीट बेल्ट लगा लें और पहले थोड़ी दूरी तय करने का प्रयास करें। यदि आप वाहन चलाते समय दर्द या बेचैनी महसूस करते हैं, तो इसे जबरदस्ती न करें और इसके पूरी तरह से ठीक होने की प्रतीक्षा करें।
3. कार्य
ड्राइविंग की तरह, पित्ताशय की थैली हटाने की सर्जरी के बाद रोगी 7 दिनों के भीतर काम पर लौट सकते हैं। एक नोट के साथ, काम भारी वजन उठाने से संबंधित नहीं है।
4. संबंधएसयौन
सर्जरी के बाद 2 सप्ताह तक संभोग से बचना चाहिए। ध्यान रखें कि संभोग के दौरान सर्जिकल घाव संकुचित न हो, उदाहरण के लिए जब साथी की स्थिति शीर्ष पर हो।
पित्ताशय की थैली की सर्जरी के बाद ठीक होने के लिए, साथ ही दस्त की जटिलताओं को कम करने के लिए, उपरोक्त वर्जनाओं का पालन करें। अपने सर्जन से पूछें कि आपको कितने समय तक कुछ खाद्य पदार्थों और पेय से दूर रहना चाहिए, और जब आप हमेशा की तरह शारीरिक गतिविधि करना शुरू कर सकते हैं।
लिखा हुआ द्वारा:
डॉ। सन्नी सेपुत्रा, एम.केड.क्लिन, एसपी.बी(शल्य चिकित्सक)
