आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले परफ्यूम की महक दूसरों को एक खास विशेषता के रूप में याद दिला सकती है। ये विशेषताएँ मधुर, सेक्सी, शांत, बहादुर, आदि का आभास दे सकती हैं। इसके अलावा, सुगंध विशेषज्ञों के अनुसार, सुगंध की गंध नींद की गुणवत्ता, आत्मविश्वास, मनोदशा, तनाव को कम करने के साथ-साथ शारीरिक और संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार पर भी सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
इसलिए, जब आप एक इत्र चुनते हैं, तो अपने व्यक्तित्व और सांस्कृतिक संघों की उपयुक्तता पर भी विचार करने का प्रयास करें जो आम तौर पर समाज में लागू होते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ विशिष्ट प्रकार के व्यक्तित्व कुछ विशिष्ट इत्र सुगंधों का उपयोग करते समय अधिक विशिष्ट हो सकते हैं। या कुछ परफ्यूम कुछ सामाजिक-सांस्कृतिक संदर्भों में उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं, जैसे कि सुगंध कस्तूरी यदि आप इसे खेल या धार्मिक कार्यक्रमों में भाग लेने के लिए पहनते हैं तो एक सेक्सी छवि प्रस्तुत करना उपयुक्त नहीं हो सकता है।
यहाँ एक व्यक्तित्व छवि और इत्र की खुशबू है जिसे आप एक बेंचमार्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
युवा आत्मा
आप में से जो अपने दैनिक जीवन को जीने में उत्साह से भरे हुए हैं और दिल से युवा हैं, उनके लिए लाल अंगूर की खुशबू आपके लिए सही हो सकती है। एक अध्ययन में कहा गया है कि जो महिलाएं लाल अंगूर की खुशबू वाले परफ्यूम का इस्तेमाल करती हैं, उन्हें ऐसा नहीं करने वालों की तुलना में पांच साल छोटा माना जाता है।
पतला
एक न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि जब आप फूलों और जड़ी-बूटियों की खुशबू वाले परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि आप स्लिमर हैं।
इस बीच, अन्य न्यूरोलॉजिस्ट ने पाया कि वेनिला की गंध ने महिलाओं को स्लिमर महसूस करने के लिए प्रेरित किया। वेनिला सुगंध कैंडी खाने के समान आनंद के विकल्प के रूप में काम करती है। हालांकि, खाली पेट वेनिला परफ्यूम का छिड़काव करना नासमझी है क्योंकि यह आपको भूखा बना सकता है। दूसरी ओर, यदि आप पहले ही खा चुके हैं, तो यह सुगंध आपको अपना अगला स्नैक खाने की इच्छा को रोकने में मदद कर सकती है।
पढ़ने का शौक
यदि आप नई चीजें सीखना पसंद करते हैं, पढ़ना पसंद करते हैं, या सिर्फ अभिवादन याद करते हैं, तो फूलों के मिश्रण की खुशबू आपकी मदद करने के लिए मानी जाती है। एक न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि गंध वाले कमरे में पढ़ने की तुलना में गंध एक व्यक्ति को तेजी से सीखने में सक्षम बनाती है।
भावपूर्ण स्पोर्टी
एक अध्ययन में कहा गया है कि व्यायाम करने वाला व्यक्ति दौड़ने में तेज हो जाता है और अधिक करने में सक्षम हो जाता है पुश अप पुदीने की महक के संपर्क में आने पर। एक मनोवैज्ञानिक ने खुलासा किया कि पुदीने की गंध मस्तिष्क के उस क्षेत्र में गतिविधि को बढ़ा सकती है जो हमें सुबह जगाता है। आप में से उन लोगों के लिए जो खेल पसंद करते हैं और एक आत्मा रखते हैं खेल, कोशिश करो ठीक है पेपरमिंट परफ्यूम को अपने कपड़ों पर कुछ बार स्प्रे करें और अपने लिए फायदे महसूस करें।
मल्टीटास्कर
एक साथ कई कार्य करने वाले व्यक्ति को कहते हैं बहु कार्यण। इस प्रकार के लोगों को चमेली के इत्र की खुशबू से जोड़ा जा सकता है। न्यूरोलॉजिस्ट का कहना है कि चमेली की गंध एक व्यक्ति की उत्पादकता और ध्यान बढ़ाने के साथ-साथ व्यस्त लोगों के लिए प्रतिक्रिया समय को तेज करने के लिए दिखाया गया है। मल्टीटास्कर.
चमेली की खुशबू न केवल आपको एक व्यस्त व्यक्ति के रूप में ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है, बल्कि यह आपको अच्छी रात की नींद लेने के लिए शांत भी कर सकती है। एक मनोवैज्ञानिक के शोध से पता चलता है कि आपके शयनकक्ष में चमेली की गंध आपको नींद में ला सकती है। इसके अलावा, अन्य प्रयोगशालाओं ने पाया है कि चमेली की गंध गहरी नींद से जुड़ी मस्तिष्क तरंगों को बढ़ाती है। अपने बिस्तर के चारों ओर चमेली के इत्र का छिड़काव करने की कोशिश करने में कुछ भी गलत नहीं है। कोई कम महत्वपूर्ण नहीं, माना जाता है कि यह गंध आपको अगले दिन जागने पर अधिक सतर्क रहने में मदद करती है।
शांत
आप में से जो शांति चाहते हैं या चिंता से छुटकारा पाना चाहते हैं, उनके लिए लैवेंडर परफ्यूम की खुशबू का प्रयास करें। यह गंध आम तौर पर शांति ला सकती है। इसके अलावा, यदि आप लैवेंडर की सुगंध को अंदर लेते हैं, तो आप अधिक आराम से रह सकते हैं क्योंकि इस गंध के संपर्क में आने से आपकी हृदय गति कम हो सकती है और तनाव हार्मोन कोर्टिसोल का स्तर कम हो सकता है। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि लैवेंडर को सोते समय या काम के ब्रेक के दौरान छिड़काव करें ताकि दोपहर में एकाग्रता में गिरावट को रोकने में मदद मिल सके।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा इत्र चुनते हैं, याद रखें कि मूल रूप से कोई भी सुखद गंध आपके मूड को बढ़ा सकती है। एक अध्ययन से पता चलता है कि विभिन्न प्रकार की सुगंधों में से, मिठाई ऐसा करने के लिए सबसे अच्छा काम करती है।
इत्र के फायदे और महक आपको खुश कर सकते हैं, लेकिन इसे ज़्यादा न करें हां, कॉलोनी में नहाने तो दो। आप 15 मिनट के बाद इत्र की गंध के अनुकूल हो सकते हैं, लेकिन शायद अन्य लोगों के लिए नहीं। वे अत्यधिक इत्र की गंध से खांसने, छींकने, सांस लेने में तकलीफ या मतली तक असहज हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ लोगों में नाक और फेफड़ों की परत के संपर्क में आने पर कुछ परफ्यूम जलन पैदा कर सकते हैं। अस्थमा से पीड़ित कुछ लोगों में भी, इत्र की तेज गंध अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर सकती है। इसके अलावा, लोग सुगंध एलर्जी का भी अनुभव कर सकते हैं, इसलिए यदि आप या आपके आस-पास के लोग इसे लेते समय असहज महसूस करते हैं, तो अपने आप को इत्र का उपयोग करने के लिए मजबूर न करें।
