जब वह कुछ अच्छा करता है तो अपने बच्चे की चापलूसी करना आसान लग सकता है, वास्तव में आपके बच्चे की प्रशंसा करने के कई फायदे हैं। यदि आप इसे सही तरीके से करते हैं, तो अपने बच्चे की प्रशंसा करने से आपके बच्चे के चरित्र को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है।
प्रशंसा देना माता-पिता और बच्चों के बीच संचार का एक रूप हो सकता है। आपके द्वारा दी जाने वाली प्रशंसा से, आपका छोटा बच्चा यह पता लगा सकता है कि आपको कौन से व्यवहार पसंद हैं, ताकि परोक्ष रूप से वह इन व्यवहारों को अधिक बार करने लगे। इसके अलावा, बच्चों की प्रशंसा करना भी बच्चों के लिए प्रशंसा का एक रूप हो सकता है।
विभिन्न बच्चों की प्रशंसा करने के लाभ
सिर्फ बच्चों को खुश करने के लिए ही नहीं, बच्चों की तारीफ करने की आदत से और भी कई फायदे मिल सकते हैं, जैसे:
1. आत्मविश्वास बढ़ाएं बच्चा
ईमानदारी से प्रशंसा करने से आपके छोटे को यह जानने में मदद मिल सकती है कि वह जो कर रहा है और कर रहा है वह व्यर्थ नहीं है। इससे वह अपने बारे में अच्छा महसूस कर सकता है। नतीजतन, आत्म-सम्मान और आत्म-विश्वास भी बढ़ेगा।
2. मेमोबच्चों की प्रेरणा बनाएं
बच्चों की प्रशंसा करने का एक अन्य लाभ प्रेरणा का निर्माण करना है। कारण यह है कि आप जो प्रशंसा करते हैं, वह अप्रत्यक्ष रूप से आपके द्वारा किए गए प्रयासों के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है। यह भविष्य में उपलब्धियां हासिल करने के लिए प्रेरणा को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोगी है।
3. बच्चों में अवसाद के जोखिम को कम करना
शोध से पता चलता है कि जिन बच्चों की अक्सर प्रशंसा की जाती है उनमें उच्च आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास उन्हें शर्मीले, छोटे स्वभाव वाले और आक्रामक होने से रोक सकता है। सकारात्मक प्रभाव, जिन बच्चों की अक्सर प्रशंसा की जाती है, उनमें चिंता विकार और अवसाद विकसित होने का जोखिम कम होता है।
बच्चों की तारीफ करने का सही तरीका
ताकि आप अपने नन्हे-मुन्नों को जो तारीफ दें, वह उपयोगी हो सके, आपको इसे सही तरीके से लागू करने की जरूरत है। अपने बच्चे की प्रशंसा करने के कुछ उचित तरीके यहां दिए गए हैं:
- विशेष रूप से प्रशंसा व्यक्त करें, ताकि आपके छोटे को पता चले कि आप वास्तव में उसके हर विवरण पर ध्यान देते हैं।
- प्रशंसा की मात्रा के बजाय दी गई प्रशंसा की गुणवत्ता को प्राथमिकता दें।
- हर बार जब आप अपने नन्हे-मुन्नों की तारीफ करें तो आंखों से संपर्क बनाएं। जरूरत हो तो उसे सॉफ्ट टच भी दें।
- प्रशंसा को बच्चे की प्रक्रिया पर केन्द्रित करें, परिणाम पर नहीं।
- अत्यधिक प्रशंसा देने से बचें, बच्चों को विशेष उपनाम देना तो दूर की बात है, जैसे "गणितज्ञ", क्योंकि इसमें बच्चों को अभिमानी बनाने की क्षमता होती है।
बच्चों की प्रशंसा करने के विभिन्न लाभों को जानने के बाद, आप उन्हें अपने दैनिक जीवन में लागू करना शुरू कर सकते हैं। हालांकि, हमेशा याद रखें कि अपने बच्चे की तारीफ सही तरीके से करें और उसका हिस्सा बनें, हां बन।
यदि आप अभी भी अपने बच्चे की प्रशंसा करने के सही तरीके के बारे में उलझन में हैं, तो आप एक मनोवैज्ञानिक से सलाह ले सकते हैं जो आपके बच्चे के चरित्र और जरूरतों के अनुकूल हो।
