जोड़े जिन्हें i . की समस्या हैबांझपन, अर्थात् करने में असमर्थ गर्भवती नियमित संभोग करने के बाद एक बिना साल साधन गर्भनिरोधक, अब आईवीएफ प्रक्रियाओं पर विचार कर सकते हैं. आईवीएफ गर्भावस्था कार्यक्रम से गुजरने से पहले, आपको यह जानना होगा कि किन तैयारियों की आवश्यकता है ताकि यह प्रक्रिया आपको और आपके साथी को जन्म देने में सफल हो सके।
बांझपन की समस्याओं का उपचार अंतर्निहित कारणों पर निर्भर करता है। जीवनशैली में बदलाव के अलावा, कई गर्भावस्था कार्यक्रम हैं जिनकी आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा भी सिफारिश की जाती है, जिसमें चिकित्सा दवाएं, सर्जरी, कृत्रिम गर्भाधान और आईवीएफ प्रक्रियाएं शामिल हैं।
गर्भावस्था की योजना बनाना
प्रजनन दर में आयु एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। 20-30 वर्ष की आयु के स्वस्थ जोड़ों में गर्भावस्था की संभावना 25-30% प्रति माहवारी चक्र के बीच होती है। 40 वर्ष की आयु में प्रवेश करने पर, एक महिला के गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है, जो प्रत्येक चक्र में 10% से कम होती है। इसी तरह, पुरुष प्रजनन क्षमता उम्र के साथ कम होती जाती है।
35 वर्ष से अधिक उम्र के विवाहित जोड़ों के लिए, गर्भनिरोधक के बिना नियमित संभोग के 6 महीने बाद प्रजनन मूल्यांकन और उपचार किया जा सकता है, लेकिन उनके बच्चे नहीं हैं। इस बीच, 40 वर्ष से अधिक आयु के जोड़ों के लिए, मूल्यांकन करने और तुरंत गर्भावस्था कार्यक्रम की योजना बनाने की सिफारिश की जाती है।
अर्थात्, गर्भावस्था के कार्यक्रम से गुजरने में जितना अधिक विलंब होगा, गर्भावस्था की संभावना उतनी ही कम होगी और गर्भावस्था के दौरान अनुभव किए जाने वाले जोखिम भी उतने ही अधिक होंगे। यदि यह वह समस्या है जिसका आप सामना कर रहे हैं, तो शायद यह आपके और आपके साथी के लिए उपयुक्त गर्भावस्था कार्यक्रम निर्धारित करने के लिए प्रजनन के क्षेत्र में पेशेवर और अनुभवी चिकित्सा सहायता लेने का समय है। उनमें से एक आईवीएफ कार्यक्रम है।
आईवीएफ के साथ गर्भधारण करने के प्रयास
आईवीएफ तकनीक या जिसे अक्सर कहा जाता है मेंइन विट्रो निषेचन में (आईवीएफ) एक और तरीका है जो विवाहित जोड़ों द्वारा लिया जा सकता है जो गर्भवती होना चाहते हैं लेकिन स्वाभाविक रूप से गर्भवती नहीं हो सकते हैं। यह कार्यक्रम केवल डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित किया जाएगा यदि बच्चे पैदा करने के अन्य तरीकों की कोशिश की गई है और वांछित परिणाम नहीं देते हैं।
आईवीएफ विधि चयनित अंडों और शुक्राणुओं को प्रयोगशाला में जोड़कर की जाती है, इसलिए निषेचन होता है और एक भ्रूण बनता है। फिर, गठित भ्रूण को भ्रूण में विकसित होने और जन्म लेने के लिए महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित किया जाता है। आईवीएफ प्रक्रियाओं में, अंडे, शुक्राणु और भ्रूण आपके और आपके साथी से आ सकते हैं। लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो आप इसे किसी डोनर से प्राप्त कर सकते हैं।
इसके अलावा, आपको यह समझने की जरूरत है कि आईवीएफ (आईवीएफ) चक्र की सफलता कई कारकों से प्रभावित होती है, अर्थात्:
- रोगी विशिष्ट कारक
उम्र और बांझपन के कारणों के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक स्थितियों (तनाव) जैसे कारक।
- डिम्बग्रंथि उत्तेजना प्रक्रिया
यह अंडा उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए है।
- आईवीएफ पर डॉक्टर का नैदानिक अनुभव
- भ्रूणविज्ञान प्रयोगशाला सुविधाएं
सुविधाएं निषेचन और भ्रूण गठन की गुणवत्ता निर्धारित करती हैं।
- प्रति स्थानांतरण भ्रूणों की संख्या
जितनी अधिक राशि हस्तांतरित की जाती है, गर्भवती होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है, यहां तक कि कई गर्भधारण की संभावना भी बढ़ जाती है।
- भ्रूण स्थानांतरण तकनीक का इस्तेमाल किया गया
- ल्यूटियल फेज सपोर्ट थेरेपी
यह थेरेपी एक सफल गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाने और गर्भपात के जोखिम को कम करने के लिए उपयोगी है।
इसलिए, आईवीएफ क्षेत्र में डॉक्टरों का अनुभव और आईवीएफ क्लीनिक या अस्पतालों में उपलब्ध सुविधाएं, आईवीएफ की सफलता को बहुत प्रभावित करती हैं।
आईवीएफ कार्यक्रम के साथ गर्भवती सफलता के लिए टिप्स
आईवीएफ कार्यक्रम आपके स्वस्थ बच्चे के होने की संभावना को बढ़ाने में मदद करते हैं। आपके आईवीएफ कार्यक्रम को सुचारू रूप से चलाने के लिए, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आप एक सफल बच्चा पैदा करने की तैयारी में कर सकते हैं:
- परामर्श और निरीक्षणसमग्र स्वास्थ्य
आपके और आपके साथी के लिए प्रजनन क्षमता के स्तर से संबंधित शारीरिक स्थितियों का अवलोकन प्रदान करने के लिए एक संपूर्ण चिकित्सा परीक्षा उपयोगी है।
चिकित्सा इतिहास डेटा से शुरू, शारीरिक परीक्षण, पूर्ण रक्त परीक्षण, पैप स्मीयर, मासिक धर्म चक्र की समीक्षा, महिलाओं में डिम्बग्रंथि और अंडे की गुणवत्ता की जांच, पुरुष प्रजनन परीक्षा (शुक्राणु विश्लेषण), साथ ही टेटनस सहित टीकाकरण इतिहास की पुष्टि करने के लिए। और मशाल..
- स्वस्थ खाने का पैटर्न
एक स्वस्थ और संतुलित आहार आपकी प्रजनन क्षमता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें आईवीएफ की सफलता को बढ़ाने में मदद करना भी शामिल है। अधिक फल और सब्जियां और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं, जैसे कम वसा वाला दूध और दही। विभिन्न प्रकार के प्रोटीन स्रोत खाएं, जैसे कि नट्स, बीज, सोया उत्पाद और मांस। हालांकि मछली आपके बच्चे के मस्तिष्क और आंखों के विकास के लिए ओमेगा 3 फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है, लेकिन इसके सेवन को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, विशेष रूप से ट्यूना, मैकेरल और टूना जैसे उच्च पारा युक्त। इसके अलावा अधिक वसा वाले खाद्य पदार्थों, या डाई, फ्लेवरिंग और रासायनिक परिरक्षकों वाले खाद्य पदार्थों से बचें।
- पीलाइव स्वस्थ
धूम्रपान छोड़ें और सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने से बचें। धूम्रपान का प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। पुरुषों में, धूम्रपान शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर सकता है। यह आदत आईवीएफ कार्यक्रम से गुजरने में आपकी सफलता दर को भी कम कर सकती है। इसके अलावा मादक पेय पदार्थों के सेवन से बचें, और कैफीन की खपत को प्रति दिन 200 मिलीग्राम कैफीन (2 कप) से अधिक न करें। पर्याप्त आराम (प्रति दिन 6-8 घंटे की नींद) के साथ-साथ नियमित व्यायाम के साथ पूरा करें।
- वजन रखें
कम वजन या अधिक वजन होना प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकता है। डॉक्टर की सलाह के अनुसार आहार और व्यायाम करके शरीर के आदर्श वजन को सुधारें और बनाए रखें।
बहुत बार या बहुत कठिन व्यायाम करने से बचें। चलना, टहलना, योग और तैराकी तनाव को कम करने और गर्भावस्था की तैयारी में शरीर को सहारा देने के लिए अच्छे व्यायाम हैं।
- मल्टीविटामिन और फोलिक एसिड का सेवन
गर्भवती होने से पहले प्रतिदिन कम से कम 400 माइक्रोग्राम विटामिन और फोलिक एसिड लेना, जैसा कि आपके डॉक्टर ने सुझाया है, आपको गर्भावस्था के लिए आवश्यक पोषण का सेवन पूरा करने में मदद मिल सकती है, और आपके बच्चे को स्पाइना बिफिडा जैसे जन्म दोषों से पीड़ित होने की संभावना कम हो सकती है।
- तनाव से बचें
गर्भावस्था की तैयारी के लिए तनाव अच्छा नहीं है। गतिविधियां और अधिक सकारात्मक वातावरण, जैसे कि आईवीएफ कार्यक्रम में भाग लेने वाले समुदायों में शामिल होना, समुदाय के सदस्यों के बीच एक-दूसरे को प्रोत्साहित करना, या मालिश और एक्यूपंक्चर चिकित्सा करना, तनाव से निपटने में मदद कर सकता है।
उपरोक्त विभिन्न युक्तियों के अलावा, आपको आईवीएफ कार्यक्रम के दौरान डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करने की दृढ़ता से सलाह दी जाती है। हालांकि इस आईवीएफ कार्यक्रम की सफलता दर आपकी उम्र, स्वास्थ्य की स्थिति और बांझपन की समस्या कितनी गंभीर है, इस पर भी निर्भर करती है, इन युक्तियों को करने से आपके गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाएगी।
