मां और बच्चे के आराम के लिए विभिन्न स्तनपान स्थितियां

स्तनपान की स्थिति उन कारकों में से एक है जो स्तनपान की सफलता का समर्थन कर सकते हैं, ताकि बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों को हमेशा पूरा किया जा सके और उनके विकास और विकास का समर्थन किया जा सके। आइए, बुसुई, विभिन्न सही स्तनपान स्थितियों की पहचान करें।

मां का दूध शिशुओं की मुख्य पोषण संबंधी जरूरत है। हर स्तनपान कराने वाली मां को बच्चे को 2 साल की उम्र तक मां का दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। न केवल स्तनपान कराने वाली माताओं की स्वास्थ्य और मनोवैज्ञानिक स्थिति, बल्कि विभिन्न कारक भी स्तनपान की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकते हैं। उनमें से एक स्तनपान की स्थिति है।

स्तनपान की अच्छी पोजीशन वह पोजीशन है जो माँ और बच्चे को आरामदेह बनाती है। इस प्रकार, बच्चे को आसानी से और आसानी से स्तन का दूध मिल सकता है, जबकि माँ को निप्पल में चोट का अनुभव नहीं होता है। यदि स्तनपान की प्रक्रिया दर्दनाक है, तो इसका मतलब है कि स्तनपान की स्थिति और बच्चे की कुंडी में कुछ गड़बड़ है।

कुछ स्तनपान स्थितियां उन माताओं के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती हैं जिनका अभी-अभी सिजेरियन सेक्शन हुआ है। इसके अलावा, ऐसी स्थितियाँ भी हैं जो बड़े स्तनों वाली माताओं के लिए अधिक उपयुक्त हैं। इसलिए, माँ और बच्चे की स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त मानी जाने वाली स्थिति को खोजने के लिए बसुई को विभिन्न स्तनपान स्थितियों की कोशिश करने की सलाह दी जाती है।

ब्रेस्टफीडिंग पोजीशन की विविधता

ताकि बच्चे को स्तनपान कराने की प्रक्रिया अधिक सुचारू रूप से चल सके, यहाँ कुछ स्तनपान स्थितियाँ हैं जो माँएँ कर सकती हैं:

1. पालना पकड़

पालना पकड़ यह सबसे आम स्तनपान स्थितियों में से एक है, खासकर बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह में। पालना पकड़ यह बच्चे को दाहिने हाथ से पकड़कर दाहिने स्तन से दूध पिलाने के लिए किया जाता है और बच्चे का पेट माँ के पेट से जुड़ा होता है।

यदि मां बाएं स्तन में जाना चाहती है, तो बच्चे की स्थिति भी बाईं ओर होती है। यह स्थिति समय से पहले जन्मे बच्चों या उन बच्चों के लिए उपयुक्त है जिन्हें लैचिंग करने में कठिनाई होती है। हालांकि, यह स्थिति सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली माताओं के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि यह पेट को दबा सकती है।

दर्द न हो इसके लिए सीधे सीधी स्थिति में बैठ जाएं। बुसुई बच्चे को सहारा देने के लिए नर्सिंग तकिए का भी इस्तेमाल कर सकती है।

2. क्रॉस-क्रैडल होल्ड

यह स्थिति लगभग वैसी ही है जैसी पालना पकड़ पहले वर्णित। बात सिर्फ इतनी है कि अगर बच्चा दाहिने स्तन को चूसता है, तो उसे सहारा देने के लिए बाएं हाथ का इस्तेमाल किया जाता है। यह स्थिति बसुई के लिए लिटिल वन के लगाव की निगरानी करना आसान बना सकती है।

3. फुटबॉल होल्ड

यदि पिछली स्थिति में बच्चे का पेट माँ के पेट से जुड़ा था, तो स्थिति फुटबॉल होल्ड थोड़ा अलग। बच्चे के सिर और गर्दन को दाहिने हाथ से सहारा दिया जाता है, लेकिन बच्चे का शरीर माँ के बगल से घिरा होता है। एक बच्चे को कैसे पकड़ना है, यह उसी तरह है जैसे खेल में गेंद को कैसे पकड़ना है फ़ुटबॉल या रग्बी.

सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली माताओं के लिए इस स्थिति की सिफारिश की जाती है क्योंकि बच्चे का शरीर माँ के पेट पर दबाव नहीं डालता है। इसके अलावा, यह स्थिति जुड़वां बच्चों, बड़े स्तनों वाली माताओं और फ्लैट निपल्स वाली माताओं के लिए भी उपयुक्त है।

4. झूठ बोलने की स्थिति

यह पोजीशन बच्चे को मां की छाती पर रखकर आधा बैठी हुई अवस्था में किया जाता है। अधिक आरामदायक होने के लिए, बसुई इस स्तनपान की स्थिति को आजमाते समय पीठ के नीचे एक तकिया रख सकती हैं।

लेटने की स्थिति स्तनपान के लिए एक प्राकृतिक स्थिति है और प्रसव के तुरंत बाद स्तनपान (IMD) की प्रारंभिक शुरुआत के समय की जाती है। इस स्थिति से समय से पहले जन्मे बच्चों, जुड़वा बच्चों या निप्पल से मुंह जोड़ने में कठिनाई वाले बच्चों को स्तनपान कराना आसान हो जाता है।

लेटा हुआ स्थिति भी अधिक त्वचा संपर्क के लिए अनुमति देता है (त्वचा से त्वचा) माँ और बच्चे के बीच। गुणा त्वचा से त्वचा सफल रिलैक्सेशन की चाबियों में से एक है, जो एक बच्चे को चूसने की क्षमता को बहाल करने का एक प्रयास है, जिसे निप्पल भ्रम है।

5. पार्श्व लेटने की स्थिति

यदि बुसुई उपरोक्त स्थिति से थका हुआ महसूस करता है, तो साइड लेटने की स्थिति का प्रयास करें। यह स्थिति तब भी अधिक आरामदायक होती है जब बुसुई ने सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म दिया हो या उसके बड़े स्तन हों।

हालाँकि, अपनी तरफ से स्तनपान कराते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। यदि बुसुई तकिये का उपयोग करती है, तो सुनिश्चित करें कि तकिये की स्थिति शिशु के सिर के बहुत करीब न हो क्योंकि इससे उसके वायुमार्ग को अवरुद्ध करने की आशंका होती है।

इसके बाद, एक हाथ को अपने सिर या तकिए के नीचे रखें और दूसरे हाथ का उपयोग अपने नन्हे-मुन्नों को स्तन के करीब ले जाने के लिए करें।

6. कोआला स्थिति

कोआला पोजीशन को पोजीशन के नाम से भी जाना जाता है सीधा स्तनपान। यह स्तनपान स्थिति उन शिशुओं या बच्चों के लिए उपयुक्त है जो स्वतंत्र रूप से बैठ सकते हैं। कोआला पोजीशन शिशु को स्तन के सामने बैठने की स्थिति में रखकर की जाती है।

इसके अलावा, माँ पीठ को सहारा दे सकती है ताकि बच्चा पीछे की ओर न गिरे।

7. जुड़वा बच्चों को दूध पिलाने की स्थिति

एक ही समय में जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराना असुविधाजनक लग सकता है। हालांकि, स्तनपान की स्थिति में ऐसा करना अभी भी संभव है डबल पालना पकड़ या दोहराफुटबॉल होल्ड. समर्थन और अतिरिक्त आराम के लिए एक नर्सिंग तकिया का प्रयोग करें।

हालांकि, एक ही समय में जुड़वा बच्चों को स्तनपान कराने की कोशिश करने से पहले, बसुई को सलाह दी जाती है कि पहले बच्चों को अलग से दूध पिलाकर स्तनपान की स्थिति में महारत हासिल करें।

मां और बच्चे दोनों के लिए एक आरामदायक स्तनपान स्थिति इष्टतम स्तन खाली करने में सहायता करती है। दूध उत्पादन को बनाए रखने के अलावा, यह माताओं को स्तनपान की समस्याओं जैसे कि गले में खराश और स्तन वृद्धि से भी रोक सकता है।

सिर्फ इसलिए कि स्तनपान प्राकृतिक है, इसका मतलब यह नहीं है कि इसे सीखा नहीं जाना चाहिए। कभी-कभी, माँ और बच्चे दोनों को इसकी आदत पड़ने में समय लगता है, विशेष रूप से यह निर्धारित करने में कि कौन सी स्तनपान स्थिति सबसे आरामदायक है।

यदि आप उपरोक्त सभी स्तनपान स्थितियों की कोशिश करने या स्तनपान से संबंधित अन्य समस्याओं का अनुभव करने के बावजूद असहज महसूस करते हैं, तो बसुई स्तनपान की स्थिति और ठीक से और आराम से स्तनपान कराने के तरीके के बारे में डॉक्टर से परामर्श ले सकती है।