शुष्काक्षिपाक विटामिन ए की कमी से होने वाला एक नेत्र रोग है जो शुष्क आँखों की विशेषता है। उपचार के बिना, यह रोग समय के साथ खराब हो जाता है, यहां तक कि आंख के कॉर्निया को भी गंभीर नुकसान पहुंचाता है।
जेरोफथाल्मिया का मुख्य कारण विटामिन ए की कमी है, जो आंख को पोषण देने के लिए आवश्यक है, जिसमें आंख की सतह (कॉर्निया) पर स्पष्ट परत भी शामिल है। विटामिन ए के बिना नेत्रगोलक का स्नेहक भी कम हो जाएगा, जिससे आंखें शुष्क हो जाती हैं।
ज़ेरोफथाल्मिया के लक्षण
ज़ेरोफथाल्मिया के लक्षण शुरू में हल्के होते हैं, लेकिन अगर रोगी को विटामिन ए का सेवन पूरा नहीं किया जाता है तो यह और भी बदतर हो जाता है। विटामिन ए की कमी से कंजंक्टिवा, पतली झिल्ली जो पलकों और नेत्रगोलक को रेखाबद्ध करती है, शुष्क, मोटी और झुर्रीदार हो सकती है। यह वही है जो ज़ेरोफथाल्मिया के शुरुआती लक्षणों के उद्भव को ट्रिगर करता है।
यह स्थिति पीड़ित व्यक्ति को सूखी आंखों के लक्षण के रूप में महसूस होगी। सूखी आँखों के कारण ज़ेरोफथाल्मिया के रोगियों को जो लक्षण महसूस होंगे, वे हैं:
- आँखों में खुजली।
- जैसे आंख में कुछ फंस गया हो।
- आंख में चुभन या जलन महसूस होना।
- लाल आँख।
- रतौंधी।
- दृष्टि धुंधली हो जाती है।
- आंखें प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।
जब ज़ेरोफथाल्मिया खराब हो जाता है, तो फफोले दिखाई देंगे, जिन्हें बिटोट के धब्बे के रूप में जाना जाता है। यदि अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो रोगी की आंख की स्थिति खराब हो सकती है, जो अल्सर या कॉर्नियल अल्सर की उपस्थिति से चिह्नित होती है। यह खतरनाक है क्योंकि इससे रोगी में स्थायी अंधापन हो सकता है।
डॉक्टर के पास कब जाएं
आपको सलाह दी जाती है कि यदि आपको स्पष्ट रूप से देखने में कठिनाई हो तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें, भले ही यह केवल रात में महसूस हो या जब आसपास के क्षेत्र में रोशनी कम हो।
बच्चे एक ऐसा समूह है जो ज़ेरोफथाल्मिया के लिए अतिसंवेदनशील है। इसलिए बच्चों में विटामिन ए की जरूरत जरूर पूरी करनी चाहिए। भोजन के अलावा, विटामिन ए की खुराक पाने के लिए माता-पिता को अपने बच्चों को फरवरी और अगस्त में मुफ्त में विटामिन ए देने के महीनों के दौरान पोसियांडु में ले जाना चाहिए।
कृपया ध्यान दें, जिन बच्चों को खसरा होता है, उन्हें भी ज़ेरोफथाल्मिया का खतरा होता है। खसरे के लक्षण जैसे त्वचा पर रैशेज दिखाई देने पर उसे तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं, ताकि खसरा जल्दी ठीक हो सके और जेरोफथाल्मिया को रोका जा सके।
ज़ेरोफथाल्मिया के कारण
ज़ेरोफथाल्मिया विटामिन ए की कमी के कारण होता है। कृपया ध्यान दें, शरीर अपने आप विटामिन ए का उत्पादन नहीं कर सकता है। सामान्य परिस्थितियों में, विटामिन ए जानवरों और पौधों के खाद्य पदार्थों दोनों से भोजन से प्राप्त किया जा सकता है।
बच्चों और गर्भवती महिलाओं द्वारा ज़ेरोफथाल्मिया का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि उन दोनों को अधिक विटामिन ए की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, जिन लोगों में विटामिन ए का अवशोषण बिगड़ा हुआ है, उन्हें भी ज़ेरोफथाल्मिया का खतरा होता है। ऐसी कई अन्य स्थितियां हैं जो किसी व्यक्ति के शरीर के लिए विटामिन ए को अवशोषित करना कठिन बना देती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- पुराने दस्त से पीड़ित सिस्टिक फाइब्रोसिस, गियार्डियासिस, सीलिएक रोग, और यकृत का सिरोसिस।
- थायराइड कैंसर के इलाज के लिए थायराइड परमाणु चिकित्सा उपचार से गुजरना।
- शराब की लत हो।
ज़ेरोफथाल्मिया निदान
परीक्षा की शुरुआत में, डॉक्टर उन शिकायतों के बारे में पूछेंगे जो परेशान करती हैं और रोगी की आंखों को प्रभावित करती हैं। डॉक्टर मरीज के दैनिक खाने की आदतों और पैटर्न के बारे में भी पूछेगा। उसके बाद, डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेंगे, खासकर रोगी की आंखों पर।
डॉक्टर उस बीमारी का पता लगाने के लिए जांच की सिफारिश भी कर सकते हैं जिससे किसी व्यक्ति में विटामिन ए की कमी हो सकती है। इसके अलावा, डॉक्टर विटामिन ए या रेटिनॉल के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण भी करेंगे।
ज़ेरोफथाल्मिया का उपचार और जटिलताएं
उपचार के शुरुआती चरणों में, डॉक्टर विटामिन ए की खुराक प्रदान करेगा, या तो मौखिक रूप से लिया जाएगा या ज़ेरोफथाल्मिया पीड़ितों के शरीर में इंजेक्शन लगाया जाएगा। उन रोगियों को विटामिन ए देना पसंद किया जाता है जिन्हें अदूरदर्शिता या रतौंधी का निदान किया गया है (रतौंधी)।
विटामिन ए की खुराक का उद्देश्य रतौंधी को खत्म करना और आंखों को फिर से लुब्रिकेट करने के लिए तरल पदार्थ का उत्पादन करने में मदद करना है।
यदि ज़ेरोफथाल्मिया कॉर्नियल क्षति का कारण बनता है, तो डॉक्टर आगे के संक्रमण को रोकने के लिए एंटीबायोटिक्स देंगे। फिर, संभावना है कि जब तक छाले पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, तब तक आंखों की सुरक्षा के लिए रोगी की आंखें बंद कर दी जाएंगी।
विटामिन ए की खुराक लेने के अलावा, पीड़ितों को विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से पोषण में सुधार करने की आवश्यकता होती है, जैसे:
- बीफ लीवर, चिकन, सैल्मन, टूना, मैकेरल, दूध, पनीर, दही और अंडे जैसे पशु आहार।
- पालक, सलाद, और गाजर के साथ-साथ फल, जैसे संतरे, पपीता, और तरबूज जैसे पौधों के खाद्य पदार्थ लगाएं।
आंख को और नुकसान पहुंचाने के जोखिम के कारण ज़ेरोफथाल्मिया का उचित इलाज किया जाना चाहिए। यदि ज़ेरोफथाल्मिया जारी रहता है और ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो तंत्रिका और आंखों के ऊतकों को नुकसान होगा, जिससे स्थायी अंधापन हो सकता है।
ज़ेरोफथाल्मिया रोकथाम
ज़ेरोफथाल्मिया को यह सुनिश्चित करके रोका जा सकता है कि विटामिन ए की दैनिक आवश्यकता पूरी हो, विशेष रूप से प्रतिदिन सेवन किए गए भोजन के माध्यम से। यदि आवश्यक हो, तो कोई व्यक्ति जिसने विटामिन ए के अवशोषण को बाधित किया है, जैसे शराबियों, साथ ही साथ मधुमेह वाले लोग सिस्टिक फाइब्रोसिस और लीवर सिरोसिस, डॉक्टर की सलाह के अनुसार विटामिन ए की खुराक ले सकते हैं।
आवश्यक विटामिन ए का दैनिक सेवन उम्र और लिंग पर निर्भर करता है। वयस्क पुरुषों को प्रतिदिन 3000 यूनिट विटामिन ए की आवश्यकता होती है, जबकि वयस्क महिलाओं को प्रति दिन 2310 यूनिट विटामिन ए की आवश्यकता होती है। गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन ए की दैनिक आवश्यकता 2565 यूनिट है।
13 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए विटामिन ए का दैनिक सेवन लगभग 2000 यूनिट, 8 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए 1320 यूनिट और 1-3 साल के बच्चों के लिए 1000 यूनिट है।
अपने बच्चे को ज़ेरोफथाल्मिया होने के जोखिम को कम करने के लिए, आप 0-5 वर्ष की आयु के बच्चों को भी नियमित रूप से पोसानडु ले जा सकते हैं, विशेष रूप से सरकार के विटामिन ए कार्यक्रम में भाग लेने के लिए।
