चिकनी और स्वस्थ चेहरे की त्वचा पाने के लिए प्राकृतिक फेशियल क्लीन्ज़र आपकी पसंद हो सकते हैं। इसके अलावा, आप इसे घर पर खुद भी बना सकते हैं प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके जो आसानी से मिल जाते हैं, जिससे यह अधिक व्यावहारिक और किफायती हो जाता है।
चेहरे की त्वचा साफ, चिकनी और स्वस्थ दिखना हर किसी का सपना होता है। इसे बनाने के लिए चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न उत्पाद और तरीके अपनाए गए। हालांकि, इस्तेमाल किए गए उत्पादों में रासायनिक सामग्री त्वचा की स्थिति के लिए जरूरी नहीं है।
एक विकल्प के रूप में, आप अपना खुद का फेशियल क्लीन्ज़र बनाने के लिए प्राकृतिक अवयवों का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, पहले अपनी त्वचा के प्रकार की पहचान करना महत्वपूर्ण है ताकि आपके द्वारा चुनी गई सामग्री आपकी त्वचा की स्थिति और समस्याओं के अनुकूल हो सके।
प्राकृतिक चेहरे की सफाई सामग्री और इसे कैसे बनाएं
कई प्राकृतिक फेशियल क्लींजर रेसिपी हैं जिन्हें आप घर पर खुद बनाने की कोशिश कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. सेब और शहद
शहद में जीवाणुरोधी गुण हो सकते हैं और यह त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करने में सक्षम है। इस बीच, सेब में अम्लीय यौगिक होते हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकते हैं और त्वचा के उत्थान को प्रोत्साहित कर सकते हैं। ये दोनों प्राकृतिक तत्व तैलीय या मुंहासे वाली त्वचा के लिए अच्छे हैं।
सेब और शहद से फेशियल क्लीन्ज़र बनाने का तरीका इस प्रकार है:
अवयव
- 1 पका सेब, छिलका और बीज वाला
- 1/2 बड़ा चम्मच शहद
- 1/2 छोटा चम्मच जोजोबा तेल
कैसे बनाना है
- एक ब्लेंडर या कद्दूकस के माध्यम से सेब को प्यूरी करें।
- शहद को घोलने के लिए गर्म पानी की कुछ बूँदें डालें जो बहुत गाढ़ा है।
- सेब और जोजोबा के तेल में शहद मिलाएं।
- अच्छी तरह से मलाएं।
इन सामग्रियों को 30-60 सेकेंड के लिए अपने चेहरे पर गोलाकार गति में लगाएं। 5 मिनट तक खड़े रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें। यदि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो आप बचे हुए को रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं।
2. सेब का सिरका
एप्पल साइडर विनेगर में ऐसे तत्व होते हैं जो मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं। हालांकि, सेब के सिरके को सीधे त्वचा पर न लगाएं क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
सेब साइडर सिरका से एक प्राकृतिक फेशियल क्लीन्ज़र बनाने और उपयोग करने का तरीका यहां दिया गया है:
- एक कटोरी में 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और 3 बड़े चम्मच साफ पानी मिलाएं।
- सबसे पहले चेहरे पर जमी गंदगी को साफ करें मेकअप रिमूवर या माइक्रेलर पानी.
- सेब के सिरके के घोल को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे 10 से 20 सेकेंड के लिए छोड़ दें।
- अपने चेहरे को साफ पानी से धो लें, फिर एक मुलायम तौलिये से सुखाएं।
3. खीरा
खीरा त्वचा पर सुखदायक और हाइड्रेटिंग प्रभाव डालता है। इतना ही नहीं, खीरा मुंहासों वाली त्वचा के लिए भी अच्छा है क्योंकि यह जलन और सूजन को कम कर सकता है।
खीरे से प्राकृतिक फेशियल क्लींजर कैसे बनाएं इस प्रकार है:
अवयव
- आधा खीरा मैश किया हुआ ब्लेंडर
- 1 चम्मच बिना स्वाद वाला दही
- 1 कप दलिया
इसे कैसे बनाएं और इस्तेमाल करें
- चिकनी होने तक सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं।
- मैश की गई सामग्री के मिश्रण को चेहरे पर लगाएं।
- इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।
4. एलोवेरा
एलोवेरा त्वचा को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट करता है, जिससे यह रूखी त्वचा के लिए अच्छा होता है। इसकी एंटीऑक्सीडेंट सामग्री लाली को भी दूर कर सकती है जो आमतौर पर संवेदनशील त्वचा द्वारा अनुभव की जाती है।
इसे बनाने के लिए आपको केवल 1/2 कप गुलाब जल और 1/2 कप एलोवेरा चाहिए। दो सामग्रियों को मिलाएं, फिर साफ त्वचा पर लगाएं। इसके बाद इसे एक मुलायम तौलिये से हल्के हाथ से थपथपा कर सुखा लें।
5. एमतेल दूरी (अरंडी का तेल)
तकनीकों में कैस्टर ऑयल का उपयोग प्राकृतिक फेशियल क्लीन्ज़र के रूप में किया जा सकता है दोहरी सफाई. यह तेल तैलीय, शुष्क और सामान्य त्वचा की सफाई के लिए भी उपयुक्त है।
माना जाता है कि अरंडी का तेल झुर्रियों को कम करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और मुँहासे का इलाज करता है। इसके अलावा, यह तेल भी विरोधी भड़काऊ है, इसलिए यह शुष्क और चिड़चिड़ी त्वचा से निपटने के लिए अच्छा है।
यहां आवश्यक सामग्री और उन्हें बनाने की विधि दी गई है:
अवयव
- रूखी त्वचा: एक चम्मच अरंडी का तेल प्लस एक चम्मच जैतून का तेल
- सामान्य और तैलीय त्वचा: एक चम्मच अरंडी का तेल प्लस एक चम्मच जोजोबा तेल
कैसे बनाएं और इस्तेमाल करें
- चेहरे की सूखी त्वचा पर तेल के मिश्रण को लगाएं।
- किसी भी शेष कॉस्मेटिक या गंदगी को हटाने के लिए 1-2 मिनट तक मालिश करें।
- तेल निकालने के लिए गर्म पानी में डूबा हुआ तौलिया इस्तेमाल करें।
- आप अपने चेहरे को सौम्य फेशियल क्लींजर से साफ करना जारी रख सकते हैं या सीधे मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।
बचने के लिए कुछ प्राकृतिक सामग्री
माना जाता है कि कुछ प्राकृतिक तत्व त्वचा की समस्याओं को दूर करने में सक्षम होते हैं। हालाँकि, कुछ ऐसे तत्व हैं जिनसे आपको फेस मास्क या प्राकृतिक फेशियल क्लींजर बनाने से बचना चाहिए, अर्थात्:
नींबू
पानी या नींबू का रस अम्लीय होता है, इसलिए यह आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है और त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। नींबू त्वचा को धूप के प्रति अधिक संवेदनशील भी बना सकता है, जिससे काले धब्बों का खतरा बढ़ जाता है।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा में एक पीएच होता है जो त्वचा के पीएच के अनुरूप नहीं होता है, इसलिए यह त्वचा की प्राकृतिक नमी को छीन सकता है और त्वचा को शुष्क बना सकता है।
चीनी
चीनी का उपयोग लंबे समय से एक के रूप में किया जाता रहा है मलना स्वाभाविक रूप से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए। हालांकि, चीनी के दानों की बनावट खुरदरी होती है इसलिए उन्हें चेहरे की त्वचा के लिए बहुत कठोर माना जाता है।
ऊपर दिए गए प्राकृतिक फेशियल क्लींजर के कुछ उदाहरणों के अलावा, एक साफ चेहरा पाने के प्राकृतिक तरीके हैं पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाना, पानी पीना, पर्याप्त आराम करना और धूप में गतिविधियाँ करते समय सनस्क्रीन का उपयोग करना।
यदि प्राकृतिक फेशियल क्लींजर या अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद आपके द्वारा अनुभव की जा रही त्वचा की समस्याओं को हल करने में सक्षम नहीं हैं, तो अपने चेहरे की त्वचा की स्थिति के लिए उचित उपचार प्राप्त करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
