ब्रोमेलैन - लाभ, खुराक और दुष्प्रभाव

ब्रोमेलैन एक एंजाइम है जिसे अक्सर मिश्रण के रूप में प्रयोग किया जाता है में पूरक पदार्थ ऐसा माना जाता है कि यह गठिया सहित सूजन के कारण होने वाले लक्षणों को दूर करने में सक्षम है। हालांकि, इन स्थितियों में ब्रोमेलैन के उपयोग की प्रभावशीलता पर और शोध की आवश्यकता है।

अनानास में ब्रोमेलैन नामक एंजाइम पाया जाता है। माना जाता है कि ब्रोमेलैन उन पदार्थों का उत्पादन करके काम करता है जो सूजन या सूजन को रोक सकते हैं।

ब्रोमेलैन ट्रेडमार्क: नून लाइट, न्यूट्रीमैक्स, वेजब्लेंड

ब्रोमेलैन क्या है?

ब्रोमेलैन का सेवन करने से पहले चेतावनी

ब्रोमेलैन का प्रयोग लापरवाही से नहीं करना चाहिए। ब्रोमेलैन लेने से पहले निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें:

• अगर आपको इस पदार्थ या अनानास से एलर्जी है तो ब्रोमेलैन न लें। अपने डॉक्टर को किसी भी एलर्जी के बारे में बताएं।
• अपने डॉक्टर को बताएं कि आप किसी सर्जरी या चिकित्सा प्रक्रिया से पहले ब्रोमेलैन ले रहे हैं, क्योंकि यह दवा रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकती है।
• अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं या गर्भावस्था की योजना बना रही हैं।
• अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आप कुछ दवाएं, पूरक या हर्बल उत्पाद ले रहे हैं।
• यदि आप ब्रोमेलैन लेने के बाद एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव करते हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक को देखें।

ब्रोमेलैन के उपयोग के लिए खुराक और नियम

ब्रोमेलैन की वास्तव में अभी तक कोई प्रभावी खुराक नहीं है। ब्रोमेलैन लेते समय पैकेजिंग पर उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करें। यदि संदेह है, तो सही खुराक पाने के लिए अपने डॉक्टर से पूछें और चर्चा करें।

ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के लिए अक्सर उपयोग किए जाने वाले पूरक उत्पादों में से एक में 90 मिलीग्राम ब्रोमेलैन, 100 मिलीग्राम रुटिन और 48 मिलीग्राम ट्रिप्सिन होता है। इस पूरक की खुराक 2 गोलियाँ दिन में 3 बार है।

कैसे सेवन करें ब्रोमलेन सही ढंग से

हमेशा डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें और ब्रोमेलैन लेने से पहले दवा की पैकेजिंग पढ़ें। एक गिलास पानी की मदद से ब्रोमेलैन कैप्सूल को निगल लें।

सर्जरी से पहले या बाद में ब्रोमेलैन लेने से बचें, क्योंकि ब्रोमेलैन रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है।

ब्रोमेलैन को सूखी जगह पर, कमरे के तापमान पर और सीधी धूप से दूर रखें। इस पूरक को बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

अन्य दवाओं के साथ ब्रोमेलैन इंटरैक्शन

अन्य दवाओं के साथ प्रयोग किया जाने वाला ब्रोमेलैन कई इंटरैक्शन का कारण बन सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• वारफारिन, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, हेपरिन, या डाइक्लोफेनाक के साथ लेने पर रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है
• एमोक्सिसिलिन या टेट्रासाइक्लिन का अवशोषण बढ़ाएँ जिससे दुष्प्रभाव हो सकते हैं
• फ़िनाइटोइन, वैल्प्रोइक एसिड, बार्बिटुरेट्स, बेंजोडायजेपाइन या एमिट्रिप्टिलाइन के प्रभाव को बढ़ाता है

साइड इफेक्ट और खतरे ब्रोमलेन

निम्नलिखित कुछ दुष्प्रभाव हैं जो ब्रोमेलैन लेने के बाद हो सकते हैं:

• दस्त
• वमनजनक
• फेंकना
• मासिक धर्म रक्त जो सामान्य से अधिक है

अगर इन दुष्प्रभावों में सुधार नहीं होता है तो डॉक्टर से परामर्श लें। तुरंत एक डॉक्टर को देखें यदि ब्रोमेलैन लेने के बाद आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव होता है, जो कि होंठ या पलकों की सूजन, त्वचा पर दाने या सांस लेने में कठिनाई की विशेषता हो सकती है।