शिशुओं को कभी-कभी सूजन होती हैखिलाने के बाद। ताकि वह उपद्रव न करें, ओमाता-पिता को यह जानने की जरूरत है कि अपने बच्चे को सही तरीके से कैसे डकारें इस शिकायत को दूर करने के लिए. अगर गलत तरीके से किया जाए तो बच्चा डकार लेने के बजाय और भी असहज महसूस करेगा।
जब बच्चा चूसता है, तो हवा निगली जा सकती है और पाचन तंत्र में फंस जाती है। यह फंसी हुई हवा बच्चे को पेट के दर्द के कारण थूकने, फूलने, उपद्रव करने का कारण बन सकती है।
अपने बच्चे को डकार दिलाने से हवा बाहर निकालने में मदद मिल सकती है और इस समस्या को होने से रोका जा सकता है, जिससे आपका बच्चा अधिक समय तक चूस सकता है और बेहतर नींद ले सकता है।
कितनी बार बेबी नीड डिसहसना और कैसे?
वास्तव में ऐसा कोई नियम नहीं है जिसके तहत माताओं को अपने बच्चों को हर बार दूध पिलाने के बाद डकार दिलाना पड़े। कुछ शिशुओं को नियमित रूप से डकार दिलाने की आवश्यकता होती है, लेकिन कुछ को नहीं। आप अपने बच्चे को डकार दिलाने की कोशिश कर सकती हैं यदि वह दूध पिलाने के दौरान या बाद में असहज महसूस करता है, या यदि वह अचानक नींद से जाग जाता है और उधम मचाता है। यह शूल या सूजन के कारण हो सकता है।
ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनसे आप अपने नन्हे-मुन्नों को डकार दिलाने की कोशिश कर सकते हैं, अर्थात्:
1. स्थिति को सीधा किया जाता है
सीधे बैठ जाएं और अपने नन्हे-मुन्नों को अपने सामने ले जाएं। अपने बच्चे की ठुड्डी को अपने कंधे पर रखें और एक हाथ से उसके शरीर को नीचे से सहारा दें। फिर, अपने बच्चे की पीठ को धीरे-धीरे और धीरे से रगड़ने या थपथपाने के लिए अपने दूसरे हाथ का उपयोग करें।
2. बैठने की स्थिति
अपने नन्हे-मुन्नों को अपनी मां की गोद में बिठाएं। उसकी ठुड्डी को पकड़कर और हथेली के आधार से उसकी छाती को सहारा देकर उसके शरीर को सहारा दें। अपने बच्चे की ठुड्डी को पकड़ने की कोशिश करें, उसकी गर्दन को न पकड़ें। अपने दूसरे हाथ से, अपने बच्चे की पीठ को धीरे से थपथपाएं या रगड़ें।
3. प्रवण स्थिति
अपने छोटे को अपनी बाहों या गोद में प्रवण स्थिति में रखें। सिर को शरीर से ऊपर उठाएं और सहारा दें, या बच्चे के शरीर को 45° के झुकाव पर रखें, फिर धीरे से उसकी पीठ को थपथपाएं या रगड़ें।
ऊपर दिए गए तीन तरीकों को आजमाएं और अपने और अपने बच्चे के लिए सबसे आरामदायक स्थिति का उपयोग करें। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का शरीर सीधा है (घुमाया या मुड़ा हुआ नहीं) ताकि हवा आसानी से निकल सके। जब आप अपनी पीठ को थपथपाएं तो अपने हाथों को प्याला करना न भूलें ताकि आप बहुत जोर से ताली न बजाएं।
बच्चे को डकारते समय ध्यान देने योग्य बातें
अपने नन्हे-मुन्नों को डकार दिलवाने में ज़्यादा समय लगने की ज़रूरत नहीं है, बस ऊपर दिए गए चरणों को 1-2 मिनट तक करें या जब तक आपका बच्चा डकार न ले ले। इसका मतलब है, अगर उसने 2 मिनट तक डकार नहीं ली है, तो आपको जारी रखने की जरूरत नहीं है। लेकिन अगर आपका बच्चा अभी भी असहज या उधम मचाता है, तो दूसरी स्थिति में फिर से डकार लेने की कोशिश करें।
साथ ही, आपके बच्चे को डकार दिलवाने से उसे उल्टी भी हो सकती है। इसलिए, अपने नन्हे बन को डकारते समय एक तौलिया या कपड़ा तैयार करें।
ऐसे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि आपके बच्चे को डकार लेने की आदत पेट के दर्द को नहीं रोक सकती, बल्कि उसके थूकने के जोखिम को बढ़ा सकती है। फिर भी, इसे सही ठहराने के लिए बड़े पैमाने पर और अधिक विस्तार से शोध अभी भी आवश्यक है।
यदि आपका छोटा बच्चा डकार लेने के बाद भी पेट का दर्द या उधम मचाता है, तो उसे लेटने की कोशिश करें और धीरे से उसके पेट की मालिश करें। इसके अलावा, माँ नन्हे-मुन्नों की दोनों टाँगों को साइकिल के पेडलिंग की तरह हिला भी सकती है।
हालाँकि, यदि उपरोक्त सभी तरीके अभी भी आपके छोटे को शांत करने या उसे और अधिक उधम मचाने के लिए काम नहीं करते हैं, तो आपको अपने बच्चे को जांच के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो तो उपचार दिया जाना चाहिए।
द्वारा लिखित:
डॉ। माइकल केविन रॉबी सेतियाना
