एमइमासुकी गर्भावस्था तीसरी तिमाही निश्चित रूप से बनाओगर्भवतीमैं अपने प्यारे बच्चे से जल्द मिलने का इंतजार नहीं कर सकती। हालाँकि, एक ही समय में गर्भवती महिलाओं के दिलों में तरह-तरह की चिंताएं पैदा होती हैं। इस यहांगर्भवती महिलाओं द्वारा आमतौर पर महसूस की जाने वाली चिंताएं और उन्हें दूर करने के उपाय।
गर्भवती महिलाओं को जो चिंता महसूस होती है वह बहुत स्वाभाविक है। सबसे पहले, सभी गर्भधारण और प्रसव स्वाभाविक रूप से जोखिम भरे होते हैं। दूसरा, गर्भवती महिलाओं को जो चिंता महसूस होती है, वह भावी बच्चे के लिए उनके प्यार की भयावहता को दर्शाती है। तो गलत नहीं, अधिकार, अगर गर्भवती महिलाएं चिंतित हैं?
हालांकि, गर्भवती महिलाओं को परेशान होने के लिए इस बारे में ज्यादा गंभीरता से सोचने की जरूरत नहीं है। बुमिल किस बात से चिंतित हैं, इसका एक स्पष्टीकरण है, कैसे.
जानिए तीसरी तिमाही की गर्भवती महिलाओं की 6 चिंताएं
यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जो कई गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में पूछती हैं और उनके उत्तर:
1. क्या मैं दूर की यात्रा कर सकता हूँ??
गर्भावस्था के दौरान लंबी दूरी की यात्रा करना वास्तव में अभी भी 32-34 सप्ताह की गर्भकालीन आयु तक की अनुमति है, जब तक कि मां को समय से पहले जन्म देने का जोखिम न हो। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में लंबी दूरी की यात्रा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि यह किसी भी समय बच्चे के जन्म की संभावना पर विचार करती है।
इसके अलावा, यात्रा के दौरान बहुत देर तक बैठे रहने से भी रक्त के थक्के बनने का खतरा बढ़ सकता है जो गर्भावस्था के लिए खतरनाक हैं। यदि आपको वास्तव में कार से लंबी दूरी तय करनी है, तो कम से कम हर दो घंटे में आराम करने और अपने पैरों को फैलाने का प्रयास करें।
2. क्या मैं अपनी पीठ के बल सो सकता हूँ?
तीसरी तिमाही में पहुंच चुकी गर्भवती महिलाओं को पीठ के बल सोने की सलाह नहीं दी जाती है। इस स्थिति में सोते समय, गर्भवती महिला का भारी गर्भाशय रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है और भ्रूण में रक्त के प्रवाह को कम करने पर प्रभाव डाल सकता है।
ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने के लिए बाईं करवट सोना सबसे अच्छा विकल्प साबित हुआ है। यदि आप इस स्थिति में असहज महसूस करती हैं, तो गर्भवती महिलाएं अपने पैरों और पीठ को सहारा देने के लिए तकिए का उपयोग कर सकती हैं।
3. क्या यह सामान्य है?बीइला जेएक में बीविराम बीकदम?
भ्रूण की हलचल इस बात का संकेत है कि वह अच्छी स्थिति में है। फिर क्या हुआ अगर आपका बच्चा अचानक से हिलना बंद कर दे। दरअसल, ऐसे कई कारक हैं जिनकी वजह से शिशु का हिलना-डुलना बंद हो जाता है और ये सभी खतरनाक नहीं होते। हालांकि, तीसरी तिमाही में, गर्भवती महिलाओं को नियमित रूप से भ्रूण की गतिविधियों की जांच करने की सलाह दी जाती है।
इस अवधि में, भ्रूण की गति अधिक सक्रिय और मजबूत होनी चाहिए। हालांकि, अगर भ्रूण हमेशा की तरह नहीं चल रहा है, तो गर्भवती महिलाएं खाने की कोशिश कर सकती हैं, फिर बाईं ओर करवट लेकर लेट जाएं। यदि 2 घंटे के बाद भी भ्रूण 10 बार तक नहीं हिलता है, तो तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाएं।
4. कैसे जेमछली सीपानी कएटुबैन टीबहुत अधिक एसएक सा?
अधिक पानी पीने से एमनियोटिक द्रव को बढ़ाने में बहुत मदद मिल सकती है, क्योंकि पर्याप्त आराम करने और कम वसा वाला आहार खाने से हो सकता है। हालांकि, यदि एमनियोटिक द्रव की मात्रा बहुत कम है (ऑलिगोहाइड्रामनिओस) गर्भावस्था के 36 सप्ताह से अधिक समय में होती है, तो आपका डॉक्टर श्रम को शामिल करने की सिफारिश कर सकता है।
25 में से लगभग 1 गर्भवती महिला, विशेष रूप से तीसरी तिमाही में, ओलिगोहाइड्रामनिओस का अनुभव होने का खतरा होता है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे नियमित रूप से अपनी गर्भावस्था की जांच करें ताकि एमनियोटिक द्रव की मात्रा की निगरानी की जा सके।
5. है पीएर्लु बीरुको या पीसुंदर ककाम?
जब तक काम का माहौल सहायक होता है और कार्यालय के काम गर्भवती महिला पर गर्भावस्था के तीसरे तिमाही तक बोझ नहीं डालते हैं, तब तक काम करना जारी रखना ठीक है जब तक कि गर्भवती महिला के मातृत्व अवकाश पर जाने का समय न हो।
हालांकि, अगर काम करने की स्थिति गर्भवती महिला और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए खतरा है, उदाहरण के लिए विकिरण, रासायनिक गैसों, या भारी प्रदूषण के संपर्क में आने वाली जगह पर काम करना, गर्भवती महिला को सुरक्षित कार्यस्थल पर जाने पर विचार करना चाहिए या यदि आवश्यक हो तो बंद कर दें। पहले काम करना।
6. कैसे जेमछली डॉक्टर ने सिजेरियन सेक्शन का आदेश दिया?
गर्भवती महिलाओं के लिए स्वाभाविक रूप से सामान्य रूप से जन्म देने के संघर्ष का अनुभव करना स्वाभाविक है। हालांकि, कोई भी अनुमान नहीं लगा सकता है कि गर्भवती महिलाओं को अचानक सीजेरियन सेक्शन की जरूरत है या नहीं। कारण जो भी हो, निश्चित रूप से गर्भवती महिलाओं और उनके छोटों की भलाई के लिए इस ऑपरेशन की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, एक सिजेरियन सेक्शन गर्भवती महिलाओं की नन्ही सी मां के रूप में गरिमा को कम नहीं करेगा, कैसे.
सीजेरियन सेक्शन की लागत को देखते हुए काफी महंगा है, गर्भवती महिलाओं और उनके भागीदारों के लिए गर्भावस्था की शुरुआत से ही बच्चे के जन्म के लिए धन तैयार करना बेहतर होता है। यह केवल उस स्थिति में होता है जब आपको अचानक बहुत सारा पैसा खर्च करना पड़ता है और डिलीवरी बीमा द्वारा कवर नहीं की जाती है।
इसके अलावा, गर्भवती महिलाएं कुछ शिकायतों का अनुभव करते समय भी चिंतित हो सकती हैं, जैसे कि बार-बार पेशाब आना, थकान और सोने में कठिनाई, जब गर्भकालीन आयु तीसरी तिमाही तक पहुंच गई हो।
गर्भवती महिलाओं की चिंता स्वाभाविक है। इस चिंता को कम करने के लिए, गर्भवती महिलाओं को स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित गर्भावस्था जांच कराने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाओं और उनके छोटों के स्वास्थ्य की निगरानी के अलावा, गर्भवती महिलाएं गर्भवती महिलाओं के प्रश्नों या चिंताओं पर भी चर्चा कर सकती हैं।
