जब आपको सोने में परेशानी हो तो नींद की गोलियां लापरवाही से न लें। यह हो सकता है कि आप जो दवा ले रहे हैं वह एक शामक है जो जरूरी नहीं कि समस्या का समाधान करे, या यह खतरनाक दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।
आमतौर पर रोगियों को शांत करने के लिए सेडेटिव का उपयोग किया जाता है, जब वे शल्य चिकित्सा, एमआरआई, कोलोनोस्कोपी, या कार्डियक कैथीटेराइजेशन जैसी चिकित्सा प्रक्रियाओं से गुजरने वाले होते हैं। यह दवा स्वचालित रूप से दर्द से राहत नहीं देती है, लेकिन यह प्रक्रिया के दौरान रोगी को सहयोग करने और सहज महसूस करने में आसान बना सकती है।
केवल शॉर्ट टर्म के लिए
कम खुराक में कुछ शामक का उपयोग उनींदापन उत्तेजक (शामक कृत्रिम निद्रावस्था) के रूप में किया जाता है जो एक व्यक्ति को सो सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि सभी प्रकार के शामक को नींद की गोलियों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आमतौर पर चिंता विकारों या अत्यधिक तनाव को कम करने के लिए शामक का उपयोग किया जाता है।
नींद की गोलियों के रूप में उपयोग की जाने वाली शामक दवाओं का सेवन अल्पावधि में ही किया जा सकता है। शामक-कृत्रिम निद्रावस्था वाले शामक में बेंजोडायजेपाइन और बार्बिटुरेट्स शामिल हैं। दवाओं के ये दो वर्ग ऐसी दवाएं हैं जो आमतौर पर चिंता विकार वाले लोगों को दी जाती हैं।
यदि आपको अवसाद या चिंता विकार के कारण सोने में परेशानी हो रही है, तो आपका डॉक्टर एक एंटीडिप्रेसेंट लिख सकता है जिसका शामक प्रभाव होता है। हालांकि, इस प्रकार की दवा का उपयोग न केवल सीधे नींद संबंधी विकारों, जैसे अनिद्रा या अनिद्रा के इलाज के लिए किया जा सकता है।
नींद की गोलियों के रूप में शामक के उपयोग के जोखिम से बचने के लिए, हमेशा डॉक्टर से सलाह लें। यदि डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार नहीं, तो नींद की गोलियों के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिनमें शुष्क मुँह, मतली, सिरदर्द, चक्कर आना, कब्ज, दिल की धड़कन, अत्यधिक नींद आना, स्मृति समस्याएं और चिंता विकार शामिल हैं। इसके अलावा, यह दवा नींद की गड़बड़ी भी पैदा कर सकती है जो खतरनाक हो सकती है, उदाहरण के लिए गाड़ी चलाते समय सो जाना या नींद में चलना।
लत का कारण बन सकता है
एक निश्चित अवधि के लिए उपयोग किए जाने के बाद, शामक दवाएं दवा निर्भरता का कारण बन सकती हैं। इन स्थितियों में शामक के उपयोग को रोकने का प्रयास अनिद्रा, बेचैनी, दौरे और नींद में बदलाव का कारण बन सकता है। मनोदशा. इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक निर्भरता एक व्यक्ति को शामक लेने के बिना असहाय महसूस कर सकती है।
बेंजोडायजेपाइन और बार्बिटुरेट्स दो प्रकार की शामक दवाएं हैं जो निर्भरता का कारण बनती हैं। यदि शामक के दुष्प्रभावों के संबंध में और समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो आपको मनोचिकित्सक से आगे के उपचार की आवश्यकता होगी।
शामक दवाओं के उपयोग से जुड़ी अधिकांश मौतें शामक दवाओं के ओवरडोज के कारण होती हैं, जिनमें अचानक अनजाने में हुई मौत या आत्महत्या शामिल है। मादक पेय पदार्थों के साथ शामक भी नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि अधिक मात्रा में, चेतना की हानि, कोमा और यहां तक कि मृत्यु का खतरा होता है।
खासकर गर्भवती महिलाओं, दूध पिलाने वाली माताओं और बुजुर्गों को नींद की गोलियां लेने में सावधानी बरतनी चाहिए। बुजुर्गों में, इस दवा से रात में गिरने और चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है। दी जाने वाली खुराक आमतौर पर कम होती है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की समस्याओं या दौरे के इतिहास जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों को शामक लेने से अधिक सावधान रहना चाहिए।
शामक का बुद्धिमानी से उपयोग करें। डॉक्टर की देखरेख के बिना नींद की गोलियों के रूप में शामक का उपयोग करने से बचें। यदि आपको सोने में परेशानी होती है जिसका इलाज करना मुश्किल है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि आपके अनिद्रा का कारण निर्धारित किया जा सके और निदान के अनुसार आगे का उपचार दिया जाएगा।
