फास्फोरस एक खनिज है जो कोशिकाओं और शरीर के ऊतकों के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि, अगर शरीर में फास्फोरस का निर्माण होता है, तो कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। फिर, फास्फोरस के संचय के कारण क्या प्रभाव हो सकते हैं? आइए निम्नलिखित लेख में स्पष्टीकरण देखें।
फास्फोरस शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में खनिजों में से एक है। शरीर में, फास्फोरस की विभिन्न महत्वपूर्ण भूमिकाएँ होती हैं, जैसे हड्डी और दाँत के ऊतकों को बनाना और मजबूत करना, शरीर को ऊर्जा प्रदान करना, प्रोटीन का उत्पादन करना और मांसपेशियों, तंत्रिकाओं, हृदय और गुर्दे को बनाए रखना।
फास्फोरस का अनुशंसित दैनिक सेवन उम्र के आधार पर हर व्यक्ति में भिन्न होता है। फास्फोरस सेवन की अनुशंसित मात्रा इस प्रकार है:
- वयस्कों के साथ-साथ गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए प्रति दिन 700 मिलीग्राम है।
- शिशुओं के लिए यह प्रति दिन 100-250 मिलीग्राम तक होता है।
- 1-9 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रति दिन 500 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है,
- 10-18 वर्ष की आयु के बच्चों और किशोरों को प्रति दिन लगभग 1200 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है।
यद्यपि इसका एक कार्य है जो शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण है, फॉस्फोरस का संचय वास्तव में शरीर के लिए खराब हो सकता है। शरीर में फास्फोरस की अधिकता की इस स्थिति को चिकित्सकीय रूप से हाइपरफोस्फेटेमिया कहा जाता है।
शरीर में फास्फोरस संचय के कारण
फॉस्फोरस बिल्डअप कुछ स्थितियों या बीमारियों के कारण हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
क्रोनिक किडनी फेल्योर
गुर्दे के कार्यों में से एक मूत्र के माध्यम से शरीर में विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ और खनिजों को निकालना है। जब गुर्दे ठीक से काम नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, गुर्दे की पुरानी विफलता के कारण, शरीर में खनिज और विषाक्त पदार्थ जमा हो जाएंगे।
नतीजतन, रक्त में विषाक्त पदार्थों, इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिजों (फॉस्फोरस सहित) का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाएगा।
हाइपोपैरथायरायड
हाइपोपैरथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जब शरीर में पैराथायरायड ग्रंथियां केवल थोड़ी मात्रा में पैराथाइरॉइड हार्मोन का स्राव करती हैं। यह हार्मोन रक्त में फास्फोरस और पोटेशियम के स्तर को नियंत्रित करने का कार्य करता है।
जब पैराथाइरॉइड हार्मोन का उत्पादन जरूरतों से मेल नहीं खाता है, तो हार्मोन उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए शरीर का कार्य कम हो जाएगा। यह स्थिति फॉस्फोरस के बढ़े हुए स्तर और रक्त में कैल्शियम के स्तर में कमी (हाइपोकैलिमिया) को ट्रिगर कर सकती है।
अनियंत्रित मधुमेह
शरीर में फास्फोरस के जमा होने का कारण मधुमेह भी हो सकता है। अनियंत्रित मधुमेह उच्च रक्त शर्करा के स्तर का कारण बनता है जो शरीर के अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिनमें से एक गुर्दे (मधुमेह अपवृक्कता) है। मधुमेह वाले लोगों को मधुमेह कीटोएसिडोसिस नामक एक खतरनाक जटिलता का भी खतरा होता है।
मधुमेह की कुछ जटिलताएं तब विभिन्न जटिलताओं का कारण बनती हैं, जिनमें से एक शरीर में फास्फोरस का संचय है।
ऊपर बताई गई कुछ स्थितियों के अलावा, कई अन्य स्थितियां भी हैं जो शरीर में फास्फोरस के निर्माण का कारण बन सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अतिरिक्त विटामिन डी
- पूरे शरीर में गंभीर संक्रमण (सेप्सिस)
- गंभीर चोट
- रबडोमायोलिसिस
शरीर में फास्फोरस संचय के संकेतों से सावधान रहें
शरीर में फास्फोरस का बढ़ा हुआ स्तर अक्सर विशिष्ट लक्षण नहीं दिखाता है। जो संकेत और लक्षण दिखाई देते हैं, वे वास्तव में उस कारण से आते हैं जो हाइपरफॉस्फेटेमिया को ट्रिगर करता है या यदि इससे शरीर के अंगों को नुकसान हुआ है।
यदि ऐसा होता है, तो फॉस्फोरस बिल्डअप कई लक्षण दिखा सकता है, जैसे:
- मतली और उल्टी
- शरीर कमजोर लगता है
- साँस लेना मुश्किल
- बेचैन और नींद हराम
- हड्डी और जोड़ों का दर्द
- कड़ी मांसपेशियां
- कम हुई भूख
- खुजली और लाल त्वचा
- झुनझुनी
यदि आप ऊपर दिए गए कुछ लक्षणों का अनुभव करते हैं, खासकर यदि आपको सह-रुग्णताएं हैं जिनका उल्लेख पहले किया जा चुका है, तो आपको आगे की जांच और उपचार के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
फॉस्फोरस के संचय को दूर करने के लिए, डॉक्टर पहले संबंधित बीमारी का इलाज करेगा। इसके अलावा, डॉक्टर फॉस्फोरस की खपत की मात्रा को सीमित करने के लिए कुछ आहार या आहार की सिफारिश कर सकते हैं।
