छोटे भाई-बहनों की उपस्थिति अक्सर उनके बड़े भाई-बहनों को ईर्ष्या या घृणा को ट्रिगर करने के लिए कम परवाह महसूस कराती है। ताकि ऐसा न हो, आपको यह जानने की जरूरत है कि अपने भाई को छोटे भाई-बहन के लिए कैसे तैयार किया जाए, यदि आप वास्तव में एक और बच्चा पैदा करने की योजना बना रहे हैं.
यदि बच्चे 2 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो वे आमतौर पर भाई-बहन होने का अर्थ नहीं समझते हैं। अगर बच्चा 2 साल और उससे अधिक का है तो यह अलग बात है। उस उम्र के बच्चे पहले से ही ईर्ष्या महसूस कर सकते हैं यदि वे अपने माता-पिता को अपने अलावा अन्य बच्चों पर ध्यान देते हुए देखते हैं।
हालांकि, उम्र की परवाह किए बिना, बच्चों को जल्द ही सूचित किया जाना चाहिए कि उनके भाई-बहन कब होंगे। यह महत्वपूर्ण है ताकि उसके पास अपनी बहन के साथ जीवन कैसा होगा, इसकी कल्पना करने के लिए पर्याप्त समय हो। यह ईर्ष्या या उनके माता-पिता द्वारा छोड़े जाने की भावनाओं को रोक सकता है।
गर्भावस्था के दौरान तैयारी
यह जानने के बाद कि माँ अपनी दूसरी गर्भावस्था के लिए सकारात्मक है, इस खुशखबरी को बहन के साथ साझा करें। उसे बताओ कि जल्द ही वह माँ का पेट पकड़ने के लिए हाथ पकड़कर एक बड़ा भाई होगा। लक्ष्य बड़े भाई और उसके छोटे भाई के बीच बाद में निकटता बनाना है।
गर्भवती होने पर भी, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:
- सीस के लिए अपना स्नेही उपनाम बदलना शुरू करें, उदाहरण के लिए उसे 'बिग ब्रदर' कहकर उसकी परिपक्वता की भावना विकसित करें।
- बहन को माँ के पेट का विकास दिखाएँ। जितनी जल्दी हो सके उसे अपनी बहन से हमेशा प्यार करना सिखाएं, भले ही वह अभी भी पेट में हो।
- सीस से सकारात्मक बातें कहें, अगर वह पूछें "बच्ची बहन माँ के पेट में क्या कर रही है?"। इसका गंभीरता से उत्तर देने की आवश्यकता नहीं है, बस इसका उत्तर दें, "अब बेबी बहन मुस्कुरा रही है क्योंकि उसे बिग ब्रदर ने चूमा था" या अन्य सकारात्मक बातें।
- जब बड़ा भाई खेलने के लिए आमंत्रित करने के लिए कहता है, जबकि माँ की स्थिति अनुमति नहीं देती है, तो उसे बताएं कि माँ थक गई है। बता दें कि यह स्वाभाविक है और जब आप अपने भाई के साथ गर्भवती होती हैं तो आप भी महसूस करती हैं।
गर्भावस्था के दौरान, माँ को अपने से छोटे अन्य बच्चों से मिलने या माँ को दूसरे बच्चे को पकड़े हुए देखने की आदत डालने की भी ज़रूरत होती है। इसे लागू करने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं, जैसे:
- अपनी बहन को उस माँ के रिश्तेदार या दोस्त के घर जाने के लिए आमंत्रित करें, जिसका बच्चा है
- सीस के बचपन की तस्वीरें दिखा रहा था और बता रहा था कि उसे पकड़ने और उसके साथ खेलने में कितना मज़ा आया
- बच्चे के दिल की धड़कन सुनने के लिए जब माँ गर्भ की जाँच करती है तो बहन को आमंत्रित करना
भाई-बहन के जन्म की तैयारी
गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में, आप अपनी बहन की सभी जरूरतों को जन्म के समय तैयार करने के लिए अपनी बहन से मदद मांग सकती हैं। यह उसे परिवार का हिस्सा महसूस करा सकता है, साथ ही ईर्ष्या को कम कर सकता है।
यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिन्हें आप लागू कर सकते हैं:
- बहन के लिए एक नाम देने में मदद करने के लिए बहन भाई को आमंत्रित करें।
- बहन को शामिल करें जब उसके पास अपनी बहन के लिए उपकरण हों, जैसे कि उसकी पसंद के अनुसार बच्चे के कपड़े खरीदना।
- बड़े भाई को कपड़े या बच्चे के अन्य उपकरण धोने के लिए आमंत्रित करें, इससे पहले कि उसकी बहन बाद में जन्म के बाद इसका इस्तेमाल करे।
- बड़े भाई का वह सामान दिखाएं जिसका वह अब उपयोग नहीं करता है और अपने छोटे भाई को देगा, ताकि उसे लगे कि वह छोटे भाई की उपस्थिति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
- यदि बड़े भाई को वह वस्तुएँ पसंद हैं जो उसकी बहन खरीदती है और उसे लगता है कि वे उसकी हैं, तो उसे उनके साथ खेलने के लिए मना करने की कोई आवश्यकता नहीं है। उसे तब तक मज़े करने दें जब तक कि वह खुद को भूल न जाए।
- बिग ब्रदर के साथ खूब क्वालिटी टाइम बिताएं।
भाई के जन्म के बाद
जब प्रतीक्षित क्षण आता है, तो माँ को बहन पर अतिरिक्त ध्यान देना चाहिए। भले ही आप अभी भी जन्म देने के बाद दर्द का अनुभव करते हैं, जितना संभव हो सके एक खुश चेहरा दिखाओ जब सीस आएं और निम्नलिखित चीजें करें:
- बड़े भाई को कसकर गले लगाओ और कहो, "अब तुम बड़े भाई बन गए हो।" आप उसे कोई उपहार भी दे सकते हैं, जैसे कि शर्ट जो कहती है मैं अपनी बहन से प्यार करता हूं या मैं अपने भाई के प्यार करता हुँ. बता दें कि गिफ्ट उनकी बहन की तरफ से गिफ्ट था।
- अपने भाई को हर गतिविधि में हमेशा शामिल करके उस पर नज़र रखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, अपने बड़े भाई को साथ में एक तस्वीर लेने के लिए ले जाएं या अपने नए भाई के साथ अपने बड़े भाई का फोटो सत्र आयोजित करें।
- बड़े भाई को समझाएं कि नवजात शिशु अभी उसके साथ नहीं खेल सकता है, लेकिन बड़ा भाई उसके पैर की उंगलियों को चूम सकता है या उसका हाथ पकड़ सकता है।
- यदि बड़ा भाई छोटे भाई के प्रति असभ्य होकर ध्यान आकर्षित करने लगे, तो माँ उसे दंडित कर सकती है और कह सकती है कि उसका व्यवहार अच्छा नहीं था। जहां तक हो सके भाई को बहन के साथ अकेला न छोड़ें।
भाई-बहन के लिए बच्चे को तैयार करना आसान नहीं है। इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता कि मां अपने नवजात शिशु के साथ व्यस्त होंगी। इसलिए, बहन को ध्यान और स्नेह समर्पित करने के लिए परिवार के अन्य सदस्यों की मदद मांगें।
यदि बड़ा भाई-बहन स्थिति को नहीं समझ पाया है, तो माँ उसे सलाह दे सकती है जैसे, "यदि आप माता या पिता को छोटे भाई पर अधिक ध्यान देते हुए देखते हैं तो बहन को ईर्ष्या या ईर्ष्या नहीं करनी चाहिए। बेबी के छोटे भाई को अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है क्योंकि वह अभी तक अपने आप कुछ नहीं कर सकता है। यह बिग ब्रदर से अलग है जो अब बड़ा हो गया है।"
भले ही आपको उसे एक अधिक परिपक्व बहन की तरह महसूस कराने की ज़रूरत है, इस तथ्य को न भूलें कि वह अभी भी एक बच्ची है। बहन को हमेशा अपनी माँ की मदद करने के लिए आमंत्रित करें ताकि वह अपने आप को उपेक्षित महसूस न करे। इसके अलावा, बहन को पर्याप्त प्रशंसा और ध्यान देते रहें।
अगर आपको लगता है कि आपके छोटे भाई-बहन के जन्म के बाद से आपके बड़े भाई-बहन के रवैये में भारी अंतर है, उदाहरण के लिए सोने में परेशानी, खाने से इनकार करना, या अकेला रहना, तो सलाह के लिए किसी मनोवैज्ञानिक या डॉक्टर से पूछने में संकोच न करें।
