आंत्र सर्जरी कराने के बाद, अक्सर आंतों या चीरों में दर्द होता है। वास्तव में, आंत्र सर्जरी से उत्पन्न होने वाला दर्द कभी-कभी काफी गंभीर होता है और बहुत परेशान करने वाला लगता है। इससे राहत पाने के लिए कई तरीके आजमाए जा सकते हैं।
आंत्र सर्जरी एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका उपयोग आंत के विभिन्न विकारों, जैसे कि एपेंडिसाइटिस, कोलन कैंसर, आंतों में संक्रमण और डायवर्टीकुलिटिस के इलाज के लिए किया जाता है। सामान्य तौर पर, आंत्र सर्जरी एक सुरक्षित प्रक्रिया है। हालांकि, सर्जरी के बाद अक्सर आंतों में दर्द होता है या चीरे से निशान पड़ जाते हैं।
आंत्र सर्जरी से होने वाले दर्द को दूर करने के कई तरीके हैं, जिनमें दर्द की दवा लेना, धीरे-धीरे शारीरिक व्यायाम करना, तनाव को प्रबंधित करना और बहुत देर तक न बैठना शामिल है। अधिक विवरण के लिए, निम्नलिखित स्पष्टीकरण देखें।
आंतों की सर्जरी से राहत दर्द का महत्व
आंतों की सर्जरी से होने वाले दर्द से राहत पाना बहुत जरूरी है। आपको आरामदेह बनाने के अलावा, दर्द प्रबंधन भी ठीक होने की प्रक्रिया को तेज कर सकता है और आंतों की सर्जरी से जटिलताओं के जोखिम को कम कर सकता है, जैसे फेफड़ों में संक्रमण (निमोनिया) और रक्त के थक्के।
पेट के ऊपरी हिस्से में चीरा लगाकर आंत्र सर्जरी से पेट में गंभीर दर्द हो सकता है। यदि ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो यह स्थिति गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकती है, जैसे कफ का निर्माण, सांस की तकलीफ, फेफड़े का गिरना (एटेलेक्टेसिस), और यहां तक कि मृत्यु भी।
ओपिओइड पेनकिलर का उपयोग करते हुए सावधान रहें
आंत्र सर्जरी के बाद शुरुआती दिनों में अक्सर आंतों में या चीरे में तेज दर्द होता है। गंभीर दर्द को दूर करने के लिए, डॉक्टर आमतौर पर ओपिओइड दवाएं लिखेंगे।
कृपया ध्यान दें, ओपिओइड दवाओं के उपयोग के दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें मतली, उल्टी और कब्ज शामिल हैं। इसके अलावा, ओपिओइड दवाएं मल त्याग को भी प्रभावित कर सकती हैं, जिससे आंत्र सर्जरी के बाद ठीक होने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है।
इसलिए, यदि दर्द कम हो गया है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है ताकि ओपिओइड दवाओं को अन्य प्रकार की दर्द निवारक दवाओं से बदला जा सके। डॉक्टर बिना दवा के दर्द को दूर करने के कुछ तरीके सुझा सकते हैं।
आंतों की सर्जरी से दर्द दूर करने के प्रभावी तरीके
यदि आपने हाल ही में आंत्र शल्य चिकित्सा की है और संचालित आंत्र या चीरा घाव में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो आप इसे दूर करने के लिए निम्न विधियों का उपयोग कर सकते हैं:
1. तेज दर्द होने से पहले दर्द की दवा लें
दवा लेने से पहले आपको गंभीर दर्द के प्रकट होने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। कारण यह है कि अगर यह खराब हो जाता है, तो दर्द से छुटकारा पाना अधिक कठिन होगा। साथ ही, दर्द को दूर करने के लिए दवा को काम करने में समय लगता है।
इसलिए, सर्जरी के बाद शुरुआती दिनों में, अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दर्द निवारक लें। जब दर्द में सुधार होना शुरू हो जाता है, तो आप दवा को एक खुराक से दूसरी खुराक लेने के बीच का समय तब तक बढ़ा सकते हैं जब तक कि आप इसे पूरी तरह से बंद नहीं कर सकते।
2. ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक पर विचार करें
यदि आपका दर्द बहुत गंभीर नहीं है, तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दर्दनिवारक दवाएं लेने की ज़रूरत नहीं है। पर्चे के बिना मिलने वाली दर्दनिवारक दवाओं, जैसे कि इबुप्रोफेन या पैरासिटामोल का उपयोग करने से भी आंत्र सर्जरी से होने वाले दर्द से राहत मिल सकती है।
हालांकि, आपको अभी भी पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग सुरक्षित है या नहीं, इस पर विचार करने के अलावा, डॉक्टर यह भी निर्धारित करेंगे कि कौन सी ओवर-द-काउंटर दवाएं आपके लिए उपयुक्त हैं।
3. पर्याप्त आराम करें और सोएं
आंत्र सर्जरी के बाद पर्याप्त नींद और आराम करना बहुत जरूरी है। इसका कारण यह है कि पर्याप्त नींद लेने से सर्जरी के बाद ठीक होने की प्रक्रिया में तेजी आएगी, जिसमें दर्द से निपटने की आपके शरीर की क्षमता में वृद्धि भी शामिल है।
4. सक्रिय रहें और धीरे-धीरे शारीरिक व्यायाम करें
जब आपको लगता है कि सर्जरी के बाद आपकी स्थिति में सुधार हुआ है, तो यह इस बात का संकेत है कि आप जल्द ही सामान्य गतिविधियों में लौट सकते हैं। अपनी शारीरिक गतिविधि को धीरे-धीरे बढ़ाएं जब तक कि आप पूरी तरह से ठीक न हो जाएं और अपनी सामान्य गतिविधियों में वापस आ सकें।
5. ज्यादा देर तक न बैठें
बहुत देर तक बैठने या लेटने से दर्द और भी बढ़ सकता है। इसलिए दिन भर में हर 1-2 घंटे में उठने और चलने की आदत डालें। दर्द को दूर करने में सक्षम होने के अलावा, यह विधि शरीर को कठोर होने से रोकने और रक्त के थक्कों के जोखिम को कम करने के लिए भी उपयोगी है।
6. चीरा साइट को दबाव से पकड़ें
जब आप कुछ ऐसा करने जा रहे हों जिससे सर्जिकल साइट पर दबाव पड़ सकता है, जैसे कि छींकना और खांसना, तो सर्जिकल चीरा वाली जगह को तकिये से पकड़ें।
दिखाई देने वाले दर्द को कम करने में सक्षम होने के अलावा, सर्जिकल चीरा पर दबाव रखने से सर्जिकल घाव से जटिलताओं का खतरा भी कम हो सकता है, जैसे कि टांके खोलना और सर्जिकल चीरा से आंत को हटाना।
7. तनाव को प्रबंधित करें
तनाव दर्द नियंत्रण के विपरीत है। जब तनाव होता है, तो दर्द आमतौर पर खराब हो जाता है। इसलिए, उन स्थितियों से बचने की कोशिश करें जो आपको तनाव दे सकती हैं, खासकर सर्जरी के बाद के शुरुआती दिनों में।
गहरी सांस लेने और आराम करने वाले व्यायाम करना, जैसे किताब पढ़ना, संगीत सुनना और अपना पसंदीदा टेलीविजन कार्यक्रम देखना, तनाव को नियंत्रित करने के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है, ताकि आप जो दर्द अनुभव कर रहे हैं वह भी कम हो सके।
जब तक आप उन्हें सही तरीके से लागू करते हैं, तब तक ऊपर दिए गए तरीके आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर आंत्र सर्जरी के दर्द को दूर करने में सक्षम होते हैं। हालांकि, अगर ये तरीके काम नहीं करते हैं और आंत्र सर्जरी से दर्द बहुत गंभीर है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें ताकि आगे का इलाज दिया जा सके।
द्वारा लिखित:
डॉ। सन्नी सेपुत्रा, एम.केड.क्लिन, एसपी.बी, FINACS
(सर्जन विशेषज्ञ)
