भागीदारों के साथ विवाद किसी भी समय हो सकता है, कम से कम तब नहीं जब गर्भवती महिला दो शरीरों में हो। हालांकि इसे प्राकृतिक के रूप में वर्गीकृत किया गया है, इसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान अपने पति से लड़ने से भ्रूण के स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है।
गर्भावस्था के दौरान, विभिन्न कारक गर्भवती महिलाओं को अक्सर अनियमित मूड का अनुभव कर सकते हैं या मिजाज़. इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भवती महिलाएं अधिक संवेदनशील और चिड़चिड़ी हो जाती हैं। अक्सर नहीं, यह गर्भवती महिलाओं को अपने पति के करीब रहने के लिए अनिच्छुक बनाता है और अपने पतियों के साथ आसानी से लड़ाई समाप्त कर देता है।
भ्रूण पर झगड़े का प्रभाव
कारण जो भी हो, गर्भावस्था के दौरान पति-पत्नी के विवाद को तुरंत शांत किया जाना चाहिए। अन्यथा, यह भ्रूण के विकास और विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। विवाद के कुछ प्रभाव निम्नलिखित हैं जो भ्रूण में उत्पन्न हो सकते हैं:
1. भ्रूण मस्तिष्क विकास विकार
गर्भवती महिलाओं और उनके पार्टनर के बीच होने वाले झगड़े गर्भवती महिलाओं को तनाव में डाल सकते हैं। कई अध्ययनों से पता चला है कि तनाव भ्रूण के मस्तिष्क के विकास में हस्तक्षेप कर सकता है, खासकर जब यह गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में होता है।
तनाव मस्तिष्क के कुछ हिस्सों, जैसे कि हिप्पोकैम्पस और सेरिबैलम के अवरुद्ध विकास का कारण बनता है, और इन हिस्सों को छोटा होने का कारण बनता है। यह सीखने और याद रखने की क्षमता, भावनाओं को संसाधित करने की क्षमता और बच्चे के मोटर कौशल पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
2. भ्रूण और मां की प्रतिरक्षा प्रणाली के विकार
झगड़े जो गर्भवती महिलाओं को तनावग्रस्त और उदास महसूस कराते हैं, वे भी भ्रूण की प्रतिरक्षा प्रणाली में बाधा डालते हैं, आपको पता है. यह उन्हें बाद में ऑटोइम्यून बीमारियों या एलर्जी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
तनाव शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को भी कम कर सकता है, इसलिए गर्भवती महिलाओं को संक्रमण, सूजन और विभिन्न प्रकार की बीमारियों का शिकार होने का खतरा हो जाता है। बेशक यह आप दोनों की सेहत के लिए अच्छा नहीं है। इसलिए, गर्भवती महिलाओं को तनाव को नियंत्रित करने में सक्षम होने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
3. गर्भावस्था की जटिलताएं
यदि गर्भावस्था के दौरान गर्भवती महिला अक्सर अपने साथी से लड़ती है और उसकी वजह से तनाव महसूस करती है, तो गर्भवती महिला को अधिक सावधान रहना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान तनाव समय से पहले जन्म और जन्म के समय कम वजन का कारण बन सकता है।
बेशक ये दोनों ही बच्चे के जन्म के समय उसके स्वास्थ्य के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। समय से पहले या जन्म के समय कम वजन वाले बच्चे आमतौर पर जीवन में बाद में स्वास्थ्य समस्याओं के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, जैसे कि पुरानी फेफड़ों की बीमारी और विकास संबंधी विकार।
4. नींद संबंधी विकार और बच्चों की मनोवैज्ञानिक स्थिति
लड़ाई का असर सिर्फ गर्भावस्था के दौरान ही नहीं होता है। एक अध्ययन से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान तनाव, चिंता या अवसाद से बच्चे के जन्म के समय नींद संबंधी विकार और व्यवहार संबंधी विकारों का खतरा बढ़ जाता है जब वह पैदा होता है और बड़ा होता है।
यह तनाव हार्मोन कोर्टिसोल से संबंधित माना जाता है, जो गर्भवती महिलाओं के तनाव महसूस होने पर शरीर द्वारा अधिक मात्रा में उत्पन्न होता है। यह हार्मोन प्लेसेंटा में प्रवेश कर सकता है और मस्तिष्क के उस हिस्से को प्रभावित कर सकता है जो बच्चे के नींद चक्र और व्यवहार को नियंत्रित करता है।
उपरोक्त समस्याओं के अलावा, गर्भावस्था के दौरान तनाव का अनुभव करने वाली माताओं से जन्म लेने वाले बच्चों को भी बड़े होने पर हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह होने का उच्च जोखिम होता है।
अभी, अब गर्भवती महिलाएं जानती हैं कि अगर गर्भवती महिलाएं अपने पति से लड़ाई करती हैं तो इसका भ्रूण पर क्या प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, अब से, गर्भवती महिलाओं और उनके साथियों के लिए भावनात्मक स्थितियों को नियंत्रित करने का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है ताकि वे झगड़े में न पड़ें।
शिकायतें या मतभेद व्यक्त करते समय हमेशा अच्छे संचार का अभ्यास करने का प्रयास करें। इसके अलावा, झगड़े को रोकने के लिए अपने पति के साथ हमेशा ईमानदार और खुला रहना महत्वपूर्ण है।
गर्भवती महिलाओं को भी अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की स्थिति पर ध्यान देने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, कभी-कभी ऐसी गतिविधियाँ करना न भूलें जो तनाव मुक्त कर सकती हैं मुझे समय या ध्यान, और मासिक प्रसव पूर्व जांच करवाएं। यदि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान दिमाग पर बोझ महसूस होने वाली समस्याएं होती हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने में संकोच न करें।
