शिशुओं के लिए मां का दूध (एएसआई) देना सबसे अच्छा विकल्प है। हालांकि, कुछ स्थितियां इसे असंभव बना देती हैं, इसलिए बच्चे को पाउडर फॉर्मूला दूध दिया जाना चाहिए।
पाउडर फॉर्मूला के अलावा, वास्तव में अन्य प्रकार हैं, अर्थात् रेडी-टू-ड्रिंक तरल सूत्र और केंद्रित तरल सूत्र। हालांकि, ज्यादातर माता-पिता पाउडर फॉर्मूला चुनते हैं क्योंकि कीमत अधिक किफायती है।
पाउडर फार्मूला दूध कैसे तैयार किया जाता है, इस पर अन्य दो प्रकारों की तुलना में अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। रेडी-टू-ड्रिंक फॉर्मूला के लिए, माता-पिता को केवल पैकेज खोलना होगा और उसे एक बोतल में डालना होगा। इस बीच, केंद्रित तरल सूत्र को पानी के साथ बताई गई दर के अनुसार जोड़ा जाना चाहिए।
इन सही चरणों के साथ पाउडर दूध तैयार करने में गलतियों से बचें
फॉर्मूला मिल्क पाउडर के फायदे इष्टतम होने के लिए, सही कदम उठाना आवश्यक है। यहाँ कुछ गलतियाँ हैं जो अक्सर चूर्ण का फार्मूला तैयार करते समय की जाती हैं और उन्हें कैसे रोका जाए:
- बहुत गर्म पानी का उपयोग करनादूध को घोलने के लिए, कई माता-पिता ताजे उबलते पानी को सबसे अच्छा उपाय मानते हैं। वास्तव में, पाउडर फार्मूला दूध को घोलने के लिए पानी का तापमान लगभग 70 डिग्री सेल्सियस होता है। इसका आसान तरीका है कि उबालने के बाद पानी को लगभग 30 मिनट तक बैठने दें। कारण, बैक्टीरिया को मारने के लिए गर्म पानी की आवश्यकता होती है जो पाउडर के फार्मूले में हो सकते हैं, लेकिन छोटे के मुंह के लिए बहुत गर्म नहीं है। ताजे गर्म पानी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दोबारा गर्म पानी के इस्तेमाल से बचें।
- पानी से पहले दूध का चूर्ण डालनासही खुराक पाने के लिए सबसे पहले पानी को बोतल में भर लें। फिर से जांचें कि क्या आवश्यक पानी की मात्रा उचित है। एक मापने वाले चम्मच का उपयोग करें जो आमतौर पर फॉर्मूला दूध की पैकेजिंग में दिया जाता है।
- कम या ज्यादा पाउडर दूध मिलानाचम्मच को स्वादानुसार भरें, न ज्यादा न ज्यादा न ज्यादा, ज्यादा पाउडर फॉर्मूला डालने से बचें, क्योंकि इससे बच्चे में पानी की कमी हो सकती है और शौच करना मुश्किल हो सकता है। दूसरी ओर, यदि चूर्ण का फार्मूला बहुत कम होगा, तो बच्चा कुपोषित होगा। साथ ही फॉर्मूला दूध में चीनी या अनाज डालने से बचें।
- दूध बनाते समय शांत करनेवाला की नोक को छूनापाउडर दूध के फार्मूले को बोतल में डाल दिए जाने के बाद, माता-पिता के लिए चूची की नोक पकड़ना चुनना असामान्य नहीं है। चूची के किनारे पर पकड़ने की सिफारिश की जाती है। फिर यह सुनिश्चित करने के लिए कि दूध घुल जाए, पहले निप्पल कैप का उपयोग करने के बाद इसे सावधानी से हिलाएं।
- बहुत गर्म तापमान पर दूध देनाशिशु को फार्मूला दूध पिलाने से पहले कलाई पर एक बूंद डालें। सुनिश्चित करें कि तापमान पर्याप्त गर्म है या बहुत गर्म नहीं है। यदि रेफ्रिजरेटिंग आवश्यक है, तो बोतल को नल से बहते पानी से फ्लश करें। हालांकि, सुनिश्चित करें कि बोतल बंद है और इसमें पानी नहीं है।
- बचा हुआ फार्मूला दूध देंएक घंटे से अधिक समय से बैठे हुए बचे हुए फॉर्मूला दूध को तुरंत त्याग दें। दरअसल, फ्रिज में रखा गया बाकी फार्मूला बैक्टीरिया को आमंत्रित कर सकता है। हालांकि पहली नजर में यह बहुत ही दुर्भाग्यपूर्ण है, लेकिन शिशु को बीमार होने से बचाने के लिए इस पर ध्यान देना जरूरी है।
- माइक्रोवेव में दूध गर्म करनाकभी-कभी माता-पिता माइक्रोवेव में दूध गर्म करने की व्यावहारिक क्रिया चाहते हैं। लेकिन इस क्रिया से बचें, क्योंकि यह दूध को असमान रूप से गर्म कर सकता है और इससे बच्चे की जीभ और मुंह में चोट लगने का खतरा होता है।
पाउडर फॉर्मूला तैयार करते समय साबुन और पानी से हाथ धोना, फिर सुखाना कोई कम महत्वपूर्ण नहीं है। इसी तरह पैसिफायर और बोतल के उपकरण को भी साफ रखें। विशेष साबुन का उपयोग करके बच्चे की बोतलों को धोएं, फिर उपकरण को कीटाणुरहित करें।
