हर्बल दवा पीने की आदत इंडोनेशियाई लोगों के लिए एक परंपरा बन गई है। माना जाता है कि मसालों से प्राप्त पेय स्वास्थ्य लाभ के लिए जाने जाते हैं। इस कारण से, कुछ माता-पिता अपने बच्चों को हर्बल दवा नहीं देते हैं। दरअसल, क्या बच्चे हर्बल दवा पी सकते हैं?
इंडोनेशिया में, जड़ी-बूटियाँ औषधीय पौधों की सामग्री हैं जिनका उपयोग पीढ़ियों से किया जाता रहा है। हर्बल दवा बनाने के लिए उपयोग की जाने वाली सामान्य सामग्री में अदरक, अदरक, हल्दी और केंकुर शामिल हैं। ये तत्व अक्सर बच्चों के लिए हर्बल दवा में भी पाए जाते हैं, जिनके बारे में माना जाता है कि यह उनकी भूख को बढ़ाते हैं।
बच्चों के लिए हर्बल दवा पीने के सुझाव
बच्चों को अक्सर खाने की समस्या होती है और इससे वास्तव में माताओं को चक्कर आ सकते हैं। नतीजतन, कुछ माताएं बच्चे की भूख बढ़ाने के लिए हर्बल दवा की कोशिश नहीं करती हैं।
दरअसल, बच्चों को जड़ी-बूटी देना ठीक है, लेकिन इसके कुछ नियम होते हैं। 6 महीने से कम उम्र के बच्चों को हर्बल दवा स्पष्ट रूप से नहीं दी जानी चाहिए, क्योंकि इस उम्र में बच्चों को केवल मां के दूध या फॉर्मूला दूध से पोषण की आवश्यकता होती है।
बच्चों के लिए हर्बल दवा पीने की आयु सीमा उनकी सामग्री के आधार पर निर्धारित की जाती है। अधिकांश जड़ी बूटियों को एक से अधिक अवयवों के साथ तैयार किया जाता है। यही कारण है कि माताओं के लिए ऐसी जड़ी-बूटियाँ चुनना ज़रूरी है जिनमें स्पष्ट तत्व हों।
6 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अदरक युक्त हर्बल दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। अदरक वास्तव में पाचन के लिए अच्छा होता है। हालांकि, अदरक का तीखा और तीखा स्वाद बच्चों में नाराज़गी पैदा कर सकता है, खासकर जब उच्च स्तर पर दिया जाता है।
इस बीच, 12 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए हल्दी युक्त जड़ी-बूटियों की सिफारिश नहीं की जाती है। हल्दी को आंतों में आयरन के अवशोषण को रोकने के लिए जाना जाता है। इससे बच्चों में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का खतरा बढ़ सकता है, खासकर उन बच्चों में जिन्हें खाने में कठिनाई होती है।
अन्य हर्बल अवयवों के लिए, जैसे कि टेमुलावाक और केनकुर, बच्चों में इसके उपयोग के लाभ और दुष्प्रभाव दिखाने वाले साक्ष्य अभी भी बहुत सीमित हैं। इसके अलावा, उपरोक्त हर्बल सामग्री की खुराक जो बच्चों के लिए प्रभावी और सुरक्षित है, अभी तक ज्ञात नहीं है।
इसलिए, आपको अभी भी सावधान रहने की सलाह दी जाती है। आपके बच्चे को जड़ी-बूटियां पसंद आ सकती हैं, क्योंकि कई जड़ी-बूटियों को चीनी या ब्राउन शुगर के साथ संसाधित किया जाता है। हालांकि, हर दिन हर्बल दवा का सेवन करने की सिफारिश नहीं की जाती है, अधिकतम महीने में केवल एक बार।
माताओं को भी लापरवाही से बच्चों को जड़ी-बूटी नहीं देनी चाहिए। यदि आप पैकेज्ड हर्बल दवा खरीदना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि उत्पाद अच्छी तरह से सील है, बीपीओएम वितरण परमिट है, और स्पष्ट रूप से उपयोग की जाने वाली सामग्री, समाप्ति तिथि, और चेतावनियां या उपयोग के लिए निर्देश बताता है।
पैकेज्ड हर्बल उत्पाद खरीदने के अलावा आप अपनी खुद की हर्बल दवा भी बना सकते हैं। यदि आप अपनी खुद की हर्बल दवा बनाने का इरादा रखते हैं, तो आपको कई बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, जैसे:
- उपयोग की जाने वाली सामग्री ताजा और संपूर्ण, कीटों से मुक्त होनी चाहिए।
- हर्बल सामग्री को साफ होने तक बहते पानी से धोना चाहिए।
- गमले से बनाई जाती है जड़ी-बूटी की दवा स्टेनलेस स्टील या ब्लरिक पैन, एल्युमिनियम पैन के साथ नहीं।
- हर्बल दवा जो बनाई गई है उसे कांच की बोतलों में रखने की सलाह दी जाती है, न कि प्लास्टिक की बोतलों में।
- वह स्थान जहां हर्बल दवा बनाई जाती है, साफ-सुथरी स्थिति में होना चाहिए, और जानवरों और कचरे के संपर्क से मुक्त होना चाहिए, जिसमें रोगाणु और कवक होने का खतरा हो।
यही है बच्चों को जड़ी-बूटी देने की जानकारी जो आपको जाननी चाहिए। चाहे आप विश्वसनीय हर्बल दवा प्रदान करें या अपनी खुद की हर्बल दवा बनाएं, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और पाचन विकारों पर नज़र रखें, जो तब हो सकते हैं जब आपका बच्चा पहली बार कोशिश करता है।
इसके अलावा, यदि आपके शिशु की कोई बीमारी है या वह कुछ दवाएं ले रहा है, तो आपको उसे कोई भी जड़ी-बूटी देने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
कुछ दवाएं उन अवयवों के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं जो अक्सर हर्बल दवा में पाए जाते हैं। यह आपके नन्हे-मुन्नों को नुकसान पहुंचा सकता है या उपचार की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।
अगर माँ अपने बच्चे को इस उम्मीद में जड़ी-बूटियाँ देती है कि वह उसे भूखा बना सकती है, तो वास्तव में बच्चे की भूख बढ़ाने के कई तरीके हैं, कैसे. माताएं मेनू को दिलचस्प बनाने के लिए सजाने की कोशिश कर सकती हैं, एक सुखद भोजन वातावरण बना सकती हैं, या उसे एक साथ खाना बनाने के लिए आमंत्रित कर सकती हैं।
यदि ये तरीके अपनाए गए हैं लेकिन आपके बच्चे को तब तक खाने की भूख नहीं है जब तक कि उसका वजन कम न हो जाए, सही इलाज के लिए डॉक्टर से सलाह लें।
