क्या आपने कभी गर्भावधि मधुमेह के बारे में सुना है? यह एक प्रकार का मधुमेह है जो गर्भावस्था के दौरान हो सकता है, खासकर गर्भावस्था के दूसरे भाग में। गर्भकालीन मधुमेह गर्भावस्था के साथ-साथ गर्भवती महिलाओं और शिशुओं के स्वास्थ्य में भी हस्तक्षेप कर सकता है।
गर्भकालीन मधुमेह गर्भावस्था के दौरान शरीर में विभिन्न हार्मोन के स्तर में वृद्धि के कारण होता है। गर्भावस्था के इस हार्मोन की मात्रा बढ़ाने से इंसुलिन की क्रिया बाधित हो सकती है।
नतीजतन, रक्त शर्करा बढ़ जाता है और माँ के शरीर द्वारा वसा के रूप में जमा हो जाता है। रक्त शर्करा का स्तर जो उच्च बना रहता है, वह भी बच्चे के वजन के औसत से ऊपर बढ़ने का कारण बन सकता है।
इसलिए, गर्भवती महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे अक्सर ऐसे खाद्य पदार्थ न खाएं जो बहुत अधिक मीठे हों, जैसे कि आइसक्रीम, सूखे मेवे, या ऐसे फल जिनमें बहुत अधिक चीनी हो, जैसे कि लॉन्गन और ड्यूरियन।
गर्भकालीन मधुमेह जोखिम कारक
गर्भावस्था के अलावा, गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा अधिक होगा यदि उनके पास निम्नलिखित कारक हैं:
गर्भकालीन मधुमेह का इतिहास रहा हो
यदि आपने पिछली गर्भधारण में इस स्थिति का अनुभव किया है तो गर्भावधि मधुमेह विकसित होने का जोखिम अधिक होगा। इसलिए, यदि गर्भवती महिलाओं को पहले इस स्थिति का निदान किया गया है, तो प्रारंभिक और आवधिक परीक्षाओं की आवश्यकता होती है।
25 वर्ष से अधिक उम्र
25 वर्ष से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाओं में गर्भावधि मधुमेह होने की संभावना अधिक होती है।
मधुमेह का पारिवारिक इतिहास
गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा अधिक होता है यदि उनके परिवार के किसी सदस्य को मधुमेह है, या यदि उन्होंने 4.1 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चे को जन्म दिया है।
गर्भावस्था के दौरान मोटापे का अनुभव
गर्भवती महिलाओं को अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को जानकर अपने वजन को नियंत्रित करने की जरूरत है। यदि बॉडी मास इंडेक्स 30 से अधिक है, तो गर्भवती महिलाओं को मोटापे की श्रेणी में शामिल किया जाता है। अधिक वजन होने से गर्भावधि मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है।
कुछ बीमारियों का इतिहास रहा हो
एक महिला को गर्भावधि मधुमेह विकसित होने का अधिक खतरा होता है यदि वह पहले कुछ बीमारियों, जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्याओं और पीसीओएस से पीड़ित रही हो।
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) एक ऐसी स्थिति है जो महिलाओं में हार्मोन के स्तर को प्रभावित करती है। पीसीओएस होने पर गर्भवती महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा बढ़ जाता है।
खतरा गर्भावस्थाजन्य मधुमेह माँ और बच्चे के लिए
गर्भकालीन मधुमेह गर्भवती महिलाओं और भ्रूणों की स्थिति को प्रभावित कर सकता है। गर्भवती महिलाओं में, गर्भकालीन मधुमेह पैदा कर सकता है:
- 37 सप्ताह से कम गर्भवती होने पर समय से पहले जन्म या प्रसव।
- प्रीक्लेम्पसिया, जो एक ऐसी स्थिति है जो गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप का कारण बनती है और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो जटिलताएं हो सकती हैं।
- गर्भपात।
- प्रसव के दौरान बच्चे के औसत से अधिक वजन के कारण सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रेरण या प्रसव की आवश्यकता होती है।
- पॉलीहाइड्रमनिओस या अतिरिक्त एमनियोटिक द्रव।
- प्रसवोत्तर रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।
यदि गर्भावधि मधुमेह का नियमित रूप से इलाज और निगरानी की जाती है, तो बच्चा स्वस्थ पैदा हो सकता है। हालाँकि, गर्भकालीन मधुमेह अभी भी बच्चे की स्थिति को प्रभावित कर सकता है, जिसमें निम्नलिखित कारण शामिल हैं:
- बड़े बच्चे का जन्म वजन (4 किलो से अधिक)।
- उसके शरीर के आकार के कारण जन्म के समय चोट लगना।
- जन्म के समय शरीर में निम्न रक्त शर्करा का स्तर।
- श्वसन संबंधी विकार।
- पीला बच्चा।
- समय से पहले पैदा हुआ।
- बड़े होने पर मोटापे और मधुमेह के संपर्क में।
रक्त शर्करा के स्तर में अत्यधिक वृद्धि को रोकने के लिए, जिन गर्भवती महिलाओं को गर्भकालीन मधुमेह है, उन्हें उन खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने की आवश्यकता है जो चीनी में उच्च हैं, जैसे कि आइसक्रीम या मीठे फल जैसे ड्यूरियन। गर्भवती महिलाओं को भी गर्भावस्था की इस जटिलता को रोकने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करने की सलाह दी जाती है।
नियमित उपचार और निगरानी से गर्भावधि मधुमेह की जटिलताओं को रोका जा सकता है। जन्म देने के बाद, गर्भवती महिलाओं का रक्त शर्करा आमतौर पर सामान्य हो जाएगा। हालांकि, इस स्थिति का अनुभव करने वाली गर्भवती महिलाओं को जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का खतरा अधिक होगा, या बाद की गर्भावस्था में फिर से गर्भकालीन मधुमेह का अनुभव होगा।
इसलिए, जब आप गर्भवती हों तो अपनी स्वास्थ्य स्थिति पर अधिक ध्यान देना शुरू करें। यदि आपको पिछली गर्भावस्था में गर्भकालीन मधुमेह हुआ है, तो अपने प्रसूति रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
