ऐसे कई कारक हैं जो जोखिम को बढ़ा सकते हैं गर्भवती महिला जन्म देना शिशु समय से पहले, गर्भावस्था की उम्र से शुरू, एक बार समय से पहले जन्म देना, एक गतिहीन जीवन शैली अस्वस्थ, जब तक स्वास्थ्य समस्याएं कुछ। इनमें से अधिकांश जोखिम कारकों को वास्तव में रोका जा सकता है।
समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चे 37 सप्ताह के गर्भ से पहले पैदा होते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों से पता चलता है कि इंडोनेशिया दुनिया में सबसे ज्यादा समय से पहले बच्चों के साथ पांचवें स्थान पर है।
समय से पहले जन्म से शिशुओं को विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव हो सकता है, और कभी-कभी शिशु की मृत्यु भी हो सकती है। इसका अनुमान लगाने के लिए, हर होने वाली मां को यह जानना होगा कि समय से पहले जन्म के जोखिम कारक क्या हैं और उन्हें कैसे रोका जाए।
समय से पहले बच्चे के जन्म के लिए जोखिम कारक
एक गर्भवती महिला को समय से पहले जन्म देने का खतरा अधिक होता है यदि:
- 17 वर्ष से कम या 35 वर्ष से अधिक आयु का हो।
- जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती।
- समय से पहले जन्म का इतिहास हो।
- गर्भावस्था के दौरान अपर्याप्त वजन बढ़ना।
- वर्तमान और पिछली गर्भधारण के बीच का अंतर आधे वर्ष से भी कम था।
इसके अलावा, कई चिकित्सीय स्थितियां गर्भवती महिलाओं के समय से पहले बच्चों को जन्म देने के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- कुछ बीमारियों से पीड़ित, जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह, प्रीक्लेम्पसिया, हृदय रोग, गुर्दे की बीमारी, मूत्र पथ के संक्रमण और यौन संचारित रोग।
- गर्भपात हुआ है या गर्भपात हुआ है।
- गर्भवती होने से पहले बहुत कम या बहुत अधिक वजन था।
- गर्भावस्था की पहली या दूसरी तिमाही में योनि से रक्तस्राव होना।
- बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव (पॉलीहाइड्रमनिओस) होना।
- नाल, गर्भाशय ग्रीवा (गर्भ का मुंह), या गर्भाशय में असामान्यताएं हैं।
गर्भवती महिलाओं की अस्वास्थ्यकर जीवनशैली भी समय से पहले जन्म देने के जोखिम को बढ़ा सकती है। उनमें से कुछ हैं:
- खराब खान-पान, इसलिए गर्भवती महिलाएं कुपोषित होती हैं।
- धूम्रपान या अवैध दवाओं का उपयोग करना।
- गंभीर तनाव का अनुभव।
- ऐसा काम करना जिसमें बहुत अधिक ऊर्जा खर्च होती है, उदाहरण के लिए a . में काम करना खिसक जाना
जिन गर्भवती महिलाओं को विशेष रूप से पेट में चोट लगती है, उन्हें भी समय से पहले जन्म देने का खतरा होता है। चोट लगने का परिणाम गिरने, या घरेलू हिंसा का सामना करने के कारण हो सकता है।
जन्म रोकें असामयिक
समय से पहले जन्म के जोखिम को कम करने के लिए, कई निवारक कदम उठाए जा सकते हैं, अर्थात्:
गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान एक स्वस्थ जीवन शैली को लागू करना
चाल है:
- संतुलित पौष्टिक आहार लें। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, ओमेगा -3 एस, साथ ही विटामिन और खनिज, जैसे लोहा और फोलिक एसिड का पर्याप्त सेवन शामिल है।
- धूम्रपान न करें, सिगरेट के धुएं से बचें, और मादक पेय और अवैध दवाओं का सेवन न करें।
- वजन बनाए रखें ताकि ज्यादा पतला या ज्यादा मोटा न हो।
- डॉक्टर के पास शेड्यूल के अनुसार रूटीन प्रेग्नेंसी चेकअप करें।
- तनाव से बचें।
प्रोजेस्टेरोन थेरेपी
यह थेरेपी उन महिलाओं के लिए अभिप्रेत है, जिन्हें समय से पहले जन्म देने का उच्च जोखिम है, विशेष रूप से समय से पहले जन्म और गर्भाशय ग्रीवा की असामान्यताओं के इतिहास के साथ। डॉक्टर प्रोजेस्टेरोन थेरेपी मौखिक दवा, पैच, इंजेक्शन, या गोलियों के रूप में प्रदान कर सकते हैं जो योनि के माध्यम से डाली जाती हैं।
प्रक्रिया ग्रीवा बंधन
इस प्रक्रिया में, समय से पहले जन्म को रोकने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा को टांके के माध्यम से बंद कर दिया जाएगा। आमतौर पर उन गर्भवती महिलाओं के लिए सरवाइकल बाइंडिंग की सिफारिश की जाती है, जिनका गर्भपात, समय से पहले जन्म हुआ है, या जिनके गर्भाशय ग्रीवा में असामान्यताएं हैं।
प्रीटरम डिलीवरी के जोखिम कारकों और उठाए जा सकने वाले निवारक कदमों को जानकर, यह आशा की जाती है कि हर मां स्वस्थ गर्भावस्था के लिए प्रयास कर सकती है, ताकि बच्चा सामान्य रूप से और समय पर पैदा हो सके।
जिन महिलाओं को समय से पहले जन्म देने का उच्च जोखिम होता है, उन्हें उचित उपचार प्राप्त करने के लिए गर्भावस्था की योजना बनाते समय और गर्भावस्था के दौरान स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
