वयस्क त्वचा की तुलना में बच्चे की त्वचा पर चकत्ते, सूखापन, जलन और सूजन होने का खतरा अधिक होता है। इसलिए, शिशुओं को साबुन और शैम्पू सहित विशेष देखभाल उत्पादों की आवश्यकता होती है बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित.
चूंकि यह अभी भी पतली है और पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है, इसलिए बच्चे की त्वचा में जलन और संक्रमण होने का खतरा होता है अगर इसे ठीक से साफ न किया जाए। इसलिए माताओं को नन्हे-मुन्नों की त्वचा की सफाई में लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। उपयोग किए जाने वाले त्वचा की सफाई करने वाले उत्पाद भी मनमाने नहीं होने चाहिए।
शिशुओं के लिए सुरक्षित साबुन और शैम्पू चुनने की युक्तियाँ
माताओं को शिशु के शरीर की सफाई करने वाले उत्पादों, अर्थात् बेबी सोप और शैम्पू को चुनने में सावधानी बरतने की आवश्यकता है। यदि आप गलत उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो बेबी सोप और शैम्पू त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।
शिशुओं के लिए सुरक्षित साबुन और शैम्पू चुनने में आप निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं:
1. पैकेजिंग पर सामग्री पर ध्यान दें
साबुन, शैम्पू और अन्य शिशु देखभाल उत्पादों को खरीदते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि उनमें कौन से पदार्थ शामिल हैं।
ऐसा साबुन या शैम्पू चुनें जिसमें कम से कम रंग, सुगंध और डिटर्जेंट हों, क्योंकि ये आपके बच्चे की त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे बेबी सोप और शैंपू चुनें जिनमें निम्न शामिल न हों:
- सड़न रोकनेवाली दबा
- डिओडोरेंट
- सोडियम लौरेठ सल्फेट
- सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट
- phthalates
- Parabens
बेबी सोप या शैम्पू का उपयोग करना जिसमें उपरोक्त तत्व शामिल हैं, बच्चे में त्वचा की समस्याओं के विकास के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
2. प्राकृतिक अवयवों से बने उत्पाद चुनें
प्राकृतिक आधारित त्वचा देखभाल उत्पाद आमतौर पर शिशुओं के लिए सुरक्षित होते हैं। हालांकि, अगर आपके माता, पिता या परिवार के अन्य सदस्यों को कुछ प्राकृतिक अवयवों से एलर्जी है, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना इन अवयवों वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचें। क्योंकि ऐसा हो सकता है, आपके बच्चे को भी इन अवयवों से एलर्जी है।
3. एलर्जी से सुरक्षित
"लेबल वाले शिशु देखभाल उत्पाद चुनें"हाइपोएलर्जेनिक" पैकेजिंग पर। इसका मतलब है कि उत्पाद में ऐसे पदार्थ होते हैं जो बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित होते हैं और इससे एलर्जी होने की संभावना नहीं होती है।
हालांकि, इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि हर बच्चे की त्वचा की स्थिति अलग होती है। शिशु देखभाल उत्पादों का उपयोग करना "चिह्नितहाइपोएलर्जेनिक" इसका मतलब यह नहीं है कि आपका छोटा बच्चा एलर्जी से मुक्त हो जाएगा। लेकिन कम से कम संभावनाएं कम होंगी।
4. के लिए सुरक्षित नवजात शिशु का पालना
नवजात शिशु का पालना या सिर की पपड़ी एक ऐसी स्थिति है जो बच्चों की खोपड़ी या कानों, भौहों, पलकों और कांख के आसपास पीले रंग की तराजू के रूप में दिखाई देती है। यह स्थिति आमतौर पर कुछ ही हफ्तों में अपने आप दूर हो जाती है।
लेकिन अगर नवजात शिशु का पालना दूर नहीं जाता है या साफ करना मुश्किल है, आप इसे कोमल और परेशान करने वाली सामग्री, जैसे इत्र या डाई से बने बेबी शैम्पू से साफ कर सकते हैं।
बच्चे को सही तरीके से कैसे नहलाएं
शिशुओं को एक विशेष शिशु स्नान में नहलाया जा सकता है जब वे बैठने के लिए खुद को सहारा देने में सक्षम होते हैं, या जब वे लगभग 6 महीने के होते हैं।
बच्चे को बहुत बार या बहुत देर तक न नहलाना चाहिए। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, सप्ताह में 2-3 बार स्नान करें, प्रत्येक बार अधिकतम 5 मिनट की अवधि के साथ। बहुत बार या बहुत देर तक नहाने से त्वचा रूखी हो सकती है।
बच्चे को नहलाने का सही तरीका निम्नलिखित है:
- साबुन, शैम्पू, बाथटब, वॉशक्लॉथ, डिपर और तौलिये जैसे उपयोग किए जाने वाले सभी प्रसाधन तैयार करें।
- टब में पर्याप्त गर्म पानी भरें। पानी का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए।
- बच्चे के कपड़े उतारें, फिर धीरे-धीरे उसे टब में डालें। एक हाथ से अपने सिर और गर्दन को सहारा देते हुए, शिशु को लगभग बैठे हुए रखें।
- बच्चे का चेहरा धोने से शुरुआत करें। गर्म पानी में भीगे हुए मुलायम कपड़े से चेहरे और आंखों के पास के क्षेत्र को धीरे से साफ करें।
- उसके बाद वॉशक्लॉथ में थोड़ा सा बेबी सोप डालें और बच्चे के शरीर को साफ करें। शरीर के उन हिस्सों के लिए जो अक्सर डायपर से ढके होते हैं, आखिरी बार साफ करें। इसके बाद अच्छी तरह से धो लें।
- बच्चे के शरीर की सफाई समाप्त करें, बालों की ओर बढ़ें। शिशु के सिर पर थोड़ी मात्रा में शैम्पू डालें, फिर उसके बालों को धीरे से गोलाकार गति में रगड़ें। जब यह पर्याप्त साफ महसूस हो, तो सिर को धो लें। इसे सावधानी से करें ताकि कुल्ला करने वाला पानी बच्चे की आंखों में न जाए।
- जब सब कुछ हो जाए, तो बच्चे को एक मुलायम तौलिये से पोंछकर सुखा लें। धीरे से बच्चे की गर्दन और सिर को सहारा देकर टब से बाहर निकालें, फिर उसे एक ऐसे गद्दे पर लिटा दें जिसे एक तौलिये से ढँक दिया गया हो।
- शिशु की त्वचा पर तौलिये को धीरे से थपथपाकर उसके शरीर को सुखाएं। गीले तौलिये को ऊपर की ओर खिसकाएँ, फिर डायपर, शर्ट और पैंट पर रखें।
1 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए ऊपर के बच्चे को नहलाने की सलाह नहीं दी जाती है और गर्भनाल को अलग नहीं किया गया है। गर्भनाल के गिरने और घाव के पूरी तरह सूखने के लिए लगभग 1-4 सप्ताह प्रतीक्षा करें।
इसी तरह नए खतना वाले बच्चों के साथ। इससे पहले कि खतना का निशान पूरी तरह से ठीक हो जाए, बच्चे को नहलाने से बचें। बस अपने बच्चे के शरीर को एक मुलायम कपड़े या स्पंज से साफ करें जिसे गर्म पानी से सिक्त किया गया हो।
यदि आप अभी भी संदेह में हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि आपके नन्हे-मुन्नों को कब नहलाया जा सकता है और उसे नहलाने का सुरक्षित तरीका क्या है। इसके अलावा, ऐसे शैंपू और साबुन की मांग करें जो बच्चे की त्वचा के लिए सुरक्षित हों।
