ज्यादातर लोगों के लिए, खासकर महिलाओं के लिए, बाल है ताज जो उपस्थिति को पूरा करता है। प्राकृतिक अवयवों को लागू करने सहित "मुकुट" को सुशोभित करने के लिए विभिन्न प्रकार के उपचार किए गए, आर्गन तेल की तरह। क्या यह सच है कि बालों के लिए आर्गन ऑयल के फायदे हैं? कामे ओन, नीचे आर्गन तेल के बारे में चर्चा देखें!
आर्गन का तेल आर्गन के पेड़ के बीज से आता है (अर्गनिया स्पिनोसा) जो मोरक्को में पाया जाता है। इस तेल में विभिन्न प्रकार के वनस्पति वसा (स्टेरोल) और फैटी एसिड होते हैं, जैसे ओलिक एसिड, लिनोलिक एसिड, स्टीयरिक एसिड और पामिटिक एसिड।
इसके अलावा, आर्गन ऑयल में विटामिन ई, ओमेगा -3 और पॉलीफेनोल एंटीऑक्सिडेंट, बीटा-कैरोटीन और ज़ैंथोफिल भी होते हैं। इसके गुणों के लिए धन्यवाद, यह तेल लंबे समय से एक खाद्य सामग्री, पारंपरिक चिकित्सा, साथ ही त्वचा और बालों की देखभाल सामग्री के रूप में उपयोग किया जाता है।
बालों पर आर्गन ऑयल के फायदे
आर्गन ऑयल के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें से एक है बालों का स्वास्थ्य। स्वस्थ बालों को बनाए रखने में आर्गन तेल की भूमिका निम्नलिखित है:
1. पोषण प्रदान करता है और बालों की नमी बनाए रखता है
अरंडी का तेल पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो बालों की सेहत के लिए फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद ओलिक एसिड और लिनोलिक एसिड स्कैल्प और बालों के बाहरी हिस्से (क्यूटिकल) को कोट करेगा और बालों को नम बनाए रखेगा।
2. खोपड़ी स्वास्थ्य बनाए रखें
मॉइस्चराइजिंग के अलावा, आर्गन तेल सूजन को दूर करने और खोपड़ी पर घाव भरने में तेजी लाने में भी सक्षम है।
आर्गन ऑयल में विटामिन ई, पॉलीफेनोल, कैरोटीन, फैटी एसिड और ज़ैंथोफिल एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं जो त्वचा की रक्षा करते हैं, सूजन को दबाते हैं और खोपड़ी पर घाव भरने में तेजी लाते हैं।
3. r . बनाओचिकना, चमकदार और बालों को प्रबंधित करने में आसान
बालों को चमकदार, चिकना और कंघी करने और प्रबंधित करने में आसान बनाने के लिए आर्गन ऑयल कंडीशनर के रूप में कार्य कर सकता है। घुंघराले बालों से निपटने में मदद करने के लिए आर्गन ऑयल का उपयोग करना भी अच्छा होता है।
4. मरम्मत बालों को नुकसान
गर्मी का उपयोग करने वाली हेयर स्टाइलिंग प्रक्रिया के कारण बालों के झड़ने की मरम्मत के लिए आर्गन ऑयल उपयोगी है (हीट स्टाइलिंग) या रसायन, जैसे हेयर डाई। हेयर डाई में मौजूद केमिकल बालों के प्रोटीन को तोड़ सकते हैं, जिससे बालों के क्षतिग्रस्त होने की संभावना बढ़ जाती है।
आर्गन ऑयल में लिनोलिक एसिड और ओलिक एसिड टूटने वाले प्रोटीन की मात्रा को कम कर सकते हैं, साथ ही बालों को सूखने से भी बचा सकते हैं। हीट स्टाइलिंग, क्योंकि दो फैटी एसिड बालों के शाफ्ट को कवर करेंगे।
इसके अलावा, आर्गन ऑयल से उपचार करने से दोमुंहे बालों को रोका जा सकता है और भंगुर बालों का इलाज किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप घने और स्वस्थ बाल बन सकते हैं।
5. बालों के झड़ने को रोकता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है
कहा जाता है कि आर्गन ऑयल में विटामिन ई बालों के विकास को बढ़ावा देता है और इसकी संरचना को मजबूत करता है। ऐसे अध्ययन हैं जो यह भी बताते हैं कि आर्गन तेल बालों के झड़ने को रोक सकता है।
हालांकि, ऐसे कई अध्ययन नहीं हैं जो इस पर चर्चा करते हैं इसलिए लाभों का पता नहीं लगाया जा सकता है।
बालों पर आर्गन ऑयल का उपयोग कैसे करें
बालों पर आमतौर पर 2 प्रकार के आर्गन तेल लगाए जाते हैं, अर्थात् शुद्ध आर्गन तेल और आर्गन तेल जिसे संसाधित किया गया है और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में जोड़ा गया है। यहां इस्तेमाल किए गए प्रकार के अनुसार अपने बालों में आर्गन ऑयल लगाने का तरीका बताया गया है।
शुद्ध आर्गन तेल
बालों पर शुद्ध आर्गन तेल का उपयोग करने के कई तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- ब्लो ड्रायिंग से पहले अपने बालों के गीले सिरों पर आर्गन ऑयल की कुछ बूंदें लगाएं।
- एक या दो चम्मच आर्गन के तेल को गर्म करें, फिर इसे अपने बालों में लगाएं और सिर की त्वचा पर हल्की मालिश करें। इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें।
- आप जिस शैम्पू या कंडीशनर का इस्तेमाल करने जा रहे हैं उसमें आर्गन ऑयल की 1-2 बूंदें मिलाएं। इस विधि को सप्ताह में 3 बार किया जा सकता है।
- शुद्ध आर्गन तेल की 8-10 बूंदों को बालों में लगाकर और 10 मिनट तक स्कैल्प की मालिश करके इसे हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें। इसके बाद बालों को तौलिए से लपेट लें या शॉवर कैप, और रात भर छोड़ दिया। अगली सुबह बालों को धो लें।
रिफाइंड आर्गन ऑयल
यदि आप बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों (शैम्पू, कंडीशनर, हेयर सीरम या हेयर मास्क) का उपयोग करते हैं, जिनमें आर्गन का तेल होता है, तो उत्पाद की पैकेजिंग पर बताए गए तरीके और निर्देशों के अनुसार उत्पाद का उपयोग करें।
बहुत, अधिकारबालों के लिए argan तेल के लाभ? आर्गन ऑयल वाले उत्पाद अब आसानी से मिल जाते हैं। इसका उपयोग भी बहुत जटिल नहीं है, इसलिए आप इसे घर पर स्वयं कर सकते हैं।
हालांकि अभी तक बालों की सेहत के लिए आर्गन ऑयल का इस्तेमाल सुरक्षित माना जाता है, लेकिन अगर आपको स्कैल्प पर खुजली और जलन महसूस होती है या आर्गन ऑयल के इस्तेमाल के बाद डैंड्रफ दिखाई देता है, तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें।
द्वारा लिखित:
डॉ। कैरोलीन क्लाउडिया
