अपने बच्चे को बड़े होने तक खिलाते रहना अच्छी बात नहीं है। इसलिए माता-पिता के लिए यह जरूरी है कि वे अपने बच्चों को खुद खाना सिखाएं। जब सही समय पर और सही तरीके से किया जाता है, तो आपका बच्चा जल्दी से माँ की मदद के बिना खाने के अभ्यस्त हो सकता है। आपको पता है.
माताओं को यह जानने की जरूरत है कि अकेले खाने से बच्चों को जबरदस्त फायदे होते हैं। हालांकि यह आसान लग सकता है, अकेले खाने से वह स्वतंत्र होना सिखा सकता है, ठीक मोटर कौशल विकसित कर सकता है (जैसे चम्मच पकड़ना), और उसे विभिन्न खाद्य पदार्थों की बनावट और तापमान के बारे में सिखा सकता है।
बच्चों के लिए अकेले खाने का यह सही समय है
अपने आप खाना सीखना आम तौर पर 9 महीने की उम्र में शुरू हो सकता है, जब बच्चा अपना खाना खुद पकड़ने में सक्षम होता है। इस उम्र में दे सकते हैं उंगली से भोजन या ऐसा भोजन जो उसके लिए आसानी से समझ में आ जाए।
13-15 महीने के होने पर बच्चे दोनों हाथों से अपना चम्मच, कांटा या पानी की बोतल पकड़ने में दिलचस्पी लेने लगेंगे। अभी, इस समय, चम्मच हमेशा के लिए भोजन नहीं भरेगा और वह मुंह में डालने में कामयाब रहा। थोड़ा सा भी खाना फर्श या टेबल पर नहीं गिरेगा।
हालाँकि यह गंदा और गन्दा लग सकता है, कभी-कभी बच्चों को अकेले खाने की अनुमति देना अच्छी बात है, कैसे. धैर्य रखें और अपने नन्हे बन के साथ रहें। अच्छी दिशा दें ताकि वह समझ सके कि खुद को ठीक से और सही तरीके से कैसे खाना है।
लगभग 18-24 महीने की उम्र में, वह कम गन्दा तरीके से अपना खाना अपने मुँह में डालने में अच्छा लगने लगेगा। हालांकि, अपने बच्चे को खुद खाना सीखते समय हमेशा उसकी निगरानी करनी चाहिए।
क्योंकि वे अभी भी सीख रहे हैं, कभी-कभी बच्चे घुट सकते हैं, खाँस सकते हैं या उल्टी कर सकते हैं। बाद में जब बच्चा 24-36 महीने की उम्र में प्रवेश करता है, तो वह मां की मदद की आवश्यकता के बिना खाने और अपने भोजन का आनंद लेने में अधिक कुशल होगा।
इस तरह के कौशलों में याद रखने वाली बात यह है कि आपको अपने छोटे बच्चे की क्षमताओं की तुलना अन्य बच्चों से नहीं करनी चाहिए, यहां तक कि उसके जैसे ही उम्र के बच्चों से भी नहीं करना चाहिए, क्योंकि हर बच्चे के कौशल विकास की दर अलग-अलग होती है।
बच्चों को अकेले खाना सिखाने के लिए टिप्स
अभीइसलिए, ताकि आपका छोटा बच्चा खुद खाने के लिए अपने नए कौशल को आजमाने में दिलचस्पी ले, यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें आप लागू कर सकते हैं:
- घिसाव अकसर पीना या छोटे के सीने पर एक एप्रन ताकि उसके कपड़े गंदे न हों।
- अपने नन्हे-मुन्नों को खाने के ऐसे बर्तन दें जो सुरक्षित हों और उनकी सुरक्षा को खतरे में न डालें। अपना पसंदीदा पैटर्न और रंग चुनें।
- विशेष रूप से बच्चों के लिए बने गैर-नुकीले कांटे, चम्मच, गिलास और प्लेट चुनें।
- खाद्य पदार्थों का एक मेनू प्रदान करके शुरू करें जो नरम और आसानी से पहुंचने में आसान हो, जब आपका छोटा चम्मच उन्हें मैश किए हुए आलू, जैसे कि मैश किए हुए आलू, दलिया, अनाज, पास्ता, हलवा, तले हुए अंडे, या पनीर के टुकड़े।
- अपने नन्हे-मुन्नों के दम घुटने के जोखिम को कम करने के लिए दिए जाने वाले भोजन को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
- अपने नन्हे-मुन्नों को अपनी कटलरी तक पहुंचने दें, भले ही बाद में खाना बिखर जाए और गिर जाए
- देखते रहिए और अकेले खाना सीखने के लिए उसकी आत्मा को बनाए रखने में उसकी मदद कीजिए।
हालांकि यह आसान नहीं है, आपको अपने बच्चे को खुद खाना सिखाने की प्रक्रिया का आनंद लेना चाहिए। यदि आपका छोटा बच्चा अपना खाना या कटलरी फेंकता या फेंकता है तो आश्चर्यचकित न हों। उसे सिखाने के लिए धैर्यवान और लगातार बने रहें, हाँ, बन।
माताओं को बच्चों को तुरंत खुद को खिलाने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, अगर 2 साल की उम्र में उसने खुद खाने में दिलचस्पी नहीं दिखाई है, तो आपको सही इलाज के लिए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि आपके बच्चे के विकास में समस्या हो सकती है।
