COVID-19 महामारी अभी खत्म नहीं हुई है। इस स्थिति के कारण बच्चों सहित सभी को मास्क पहनना पड़ता है। दुर्भाग्य से, कुछ बच्चों को अभी भी मास्क पहनने के लिए कहा जाना मुश्किल नहीं है। आइए, बन, यहां जानें कि बच्चों को मास्क पहनना कैसे सिखाएं!
बच्चों को भी कोरोना वायरस के संक्रमण का अनुभव हो सकता है। हालांकि वे आम तौर पर बीमार नहीं पड़ते, लेकिन जिन बच्चों को COVID-19 होता है, वे इसे दूसरों को भी दे सकते हैं। इसलिए, आपके लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने नन्हे-मुन्नों को यह सिखाएं कि इस संक्रमण से कैसे बचा जाए। उनमें से एक यह है कि सही मास्क का उपयोग कैसे किया जाए।
हालांकि, इससे पहले आपको बच्चों में मास्क के इस्तेमाल के नियमों को जानना होगा। 5 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए मास्क के उपयोग की सिफारिश की जाती है जब वे घर से बाहर हों। 2-5 वर्ष की आयु के बच्चों को भी वास्तव में मास्क का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि उनकी निगरानी हमेशा उनके माता-पिता करते हैं।
जो बच्चे अभी 2 वर्ष के नहीं हैं, उन्हें सुरक्षा कारणों से मास्क पहनने की अनुमति नहीं है। इसलिए, आपको अपने बच्चे को मास्क पहनने के लिए मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है यदि वह 2 वर्ष से कम उम्र का है। आपको बस इतना करना है कि अपने नन्हे-मुन्नों को सुरक्षित स्थान पर रखें और अन्य लोगों से दूर रखें।
बच्चों को मास्क का इस्तेमाल सिखाने के लिए 5 टिप्स
कई माता-पिता अपने बच्चों को मास्क पहनना सिखाने में कठिनाई के बारे में शिकायत करते हैं। ताकि आपका छोटा बच्चा मास्क पहनना चाहता है और इसे ठीक से पहन सकता है, आप निम्नलिखित युक्तियों को लागू कर सकते हैं:
1. मास्क का महत्व समझाएं
अपने नन्हे-मुन्नों को मास्क पहनने के लिए कहने से पहले, माता और पिता को कोरोना वायरस के बारे में स्पष्टीकरण देने के लिए और पहले मास्क पहनने के महत्व के बारे में एक साथ काम करने की जरूरत है।
कोरोना वायरस के खतरों को मां कोमल शब्दों में बयां कर सकती हैं। उसके बाद उसे समझाएं कि कैसे एक मास्क उसे कोरोना वायरस से बचा सकता है। साथ ही यह भी कहें कि मास्क पहनकर वह पुण्य के नायक की तरह अपने परिवार और प्रियजनों की रक्षा करने में मदद कर सकता है।
इस तरह, यह आशा की जाती है कि नन्ही-मुन्नी को माँ के कहने के बिना भी मास्क पहनने के लिए प्रेरित किया जाएगा।
2. मास्क का उपयोग करने का एक उदाहरण दें
बच्चों के लिए यह सामान्य है कि वे अपने माता-पिता की नकल करना पसंद करें। नन्हे-मुन्नों को खुशी-खुशी मुखौटा पहनने के लिए, माता और पिता को भी उसके लिए एक मिसाल कायम करनी चाहिए।
हर बार जब आप घर से बाहर निकलते हैं, तो माँ और पिताजी को भी मास्क पहनने में नन्हे-मुन्नों की आज्ञाकारिता दिखाने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, काम पर जाने से पहले, उसे बताएं, “पिताजी पहले से ही मास्क पहने हुए हैं! अब मैं काम पर जा रहा हूँ, ठीक है?"
शिष्टाचार पहने हुए अच्छे मास्क का प्रदर्शन करें, अर्थात् मास्क को न उतारें, विशेष रूप से अन्य लोगों से बात करते समय, मास्क को पहनते समय स्पर्श न करें, और हमेशा मास्क लगाने या हटाने के बाद हाथ धोएं।
घर पर, अपने नन्हे-मुन्नों को मास्क पहनने और उसे उतारने का अभ्यास करने के लिए आमंत्रित करें। साथ ही अपने माता, पिता या परिवार के अन्य सदस्यों की तस्वीरें भी दिखाएं जो घर से बाहर की गतिविधियां करते समय मास्क का उपयोग करते हैं।
माताएं विशेष बच्चों की किताबें पढ़ने से मास्क के उपयोग के बारे में उदाहरण भी दे सकती हैं। इस तरह, आपका छोटा बच्चा भविष्य में मास्क का उपयोग करने के लिए और अधिक उत्साहित होगा।
3. बच्चे को उसका पसंदीदा मास्क चुनने दें
बच्चों द्वारा इस्तेमाल किए जा सकने वाले मास्क सर्जिकल मास्क या कपड़े के मास्क हैं। हालांकि, सर्जिकल मास्क उन बच्चों के लिए पसंद किए जाते हैं जिन्हें सहरुग्णता है या वे बीमार लोगों के आसपास हैं।
आजकल, कई सर्जिकल मास्क और कपड़े के मास्क हैं जो रंगीन और पैटर्न वाले होते हैं। अपने नन्हे-मुन्नों को उसके पसंद के मुखौटे का रूप और रंग चुनने देने से भी उसकी मास्क पहनने में रुचि बढ़ सकती है।
4. एक नियम लागू करें
ताकि आपका नन्हा-मुन्ना मास्क पहनना न भूलें, यह जरूरी है कि आप उसे हर समय याद दिलाएं। साथ ही मास्क के इस्तेमाल को लेकर नियम बनाएं।
उदाहरण के लिए, यात्रा करने से पहले, घर का दरवाजा खोलने से पहले या जूते पहनने से पहले मास्क अवश्य लगाना चाहिए। इस तरह, आपके नन्हे-मुन्नों के लिए मास्क पहनने की आदत डालना आसान हो जाएगा, जहां भी वह जाता है।
5. उसे जबरदस्ती न डांटें
यदि आपका छोटा बच्चा मास्क नहीं पहन सकता है या नहीं, तो माँ और पिताजी को उसे जबरदस्ती करने और डांटने की ज़रूरत नहीं है, ठीक है? इस मास्क को पहनने की दिनचर्या को मजेदार बनाएं।
इससे पहले कि उसे इसकी आदत हो जाए, माँ और पिताजी को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपका बच्चा अपने हाथ धोने में मेहनती है और हमेशा आपके पास रहता है ताकि उन्हें अन्य लोगों से दूर रखा जा सके। मास्क पहनने के महत्व को दोहराने में धैर्य रखें और बच्चों के लिए अच्छा मास्क पहनने की मिसाल कायम करने में लापरवाही न करें।
बच्चों को मास्क पहनना सिखाना कोई आसान बात नहीं है। हालांकि, कोरोना वायरस फैलाने की श्रृंखला को तोड़ने में इन वस्तुओं के अत्यधिक उपयोग को देखते हुए, माँ और पिताजी के लिए मास्क का उपयोग करने की आदत डालना महत्वपूर्ण है।
उसे मास्क का उपयोग करना सिखाने के अलावा, माँ के लिए यह भी ज़रूरी है कि वह अपने बच्चे को सही तरीके से हाथ धोना सिखाए और जब भी उसे हाथ धोना पड़े, साथ ही उसे दूरी बनाए रखने और शारीरिक संपर्क कम करने की याद दिलाएं। दूसरे लोगों के साथ।
हमेशा पौष्टिक भोजन देना और टीकाकरण कार्यक्रम को पूरा करना न भूलें, ताकि आपके नन्हे-मुन्नों की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो और उन्हें विभिन्न बीमारियों से बचाया जा सके।
यदि आपके बच्चे की कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं जो उसे मास्क पहनने में असमर्थ बनाती हैं या संक्रमण के लिए अधिक प्रवण हैं, तो आप डॉक्टर से परामर्श करके पूछ सकते हैं कि किस प्रकार का मास्क पहनना है या अन्य निवारक उपाय किए जा सकते हैं।
