उपजाऊ अवधि के दौरान, एक महिला का शरीर कई दृश्य संकेत देता है। गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म में परिवर्तन में देखे गए संकेतों में से एक। गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म की बनावट और रंग में परिवर्तन का उपयोग प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों पर जानकारी के स्रोत के रूप में किया जा सकता है।
गर्भाशय ग्रीवा या जिसे अक्सर गर्भाशय ग्रीवा भी कहा जाता है, गर्भाशय के निचले भाग में होता है, इसमें लगभग 4 सेंटीमीटर की लंबाई के साथ एक बेलनाकार आकार होता है। गर्भावस्था की योजना बनाने या उससे बचने में गर्भाशय ग्रीवा की महत्वपूर्ण भूमिका होती है, क्योंकि यह अंग एक चैनल है जो गर्भाशय ग्रीवा बलगम पैदा करता है जो शुक्राणु को अंडे तक ले जाने में मदद करेगा।
बनावट परिवर्तन ग्रैव श्लेष्मा
सर्वाइकल म्यूकस की बनावट को जांचने के लिए योनि में एक साफ उंगली डालकर तब तक किया जा सकता है जब तक कि यह गर्भाशय ग्रीवा तक न पहुंच जाए, या टॉयलेट पेपर का उपयोग करके अंतरंग क्षेत्र को पोंछ दें। इसके अलावा, इस्तेमाल किए गए अंडरवियर पर ग्रीवा बलगम भी दिखाई दे सकता है। बलगम की बनावट जांचने के लिए इसे दो अंगुलियों के बीच फैलाएं। बनावट के अलावा सर्वाइकल म्यूकस को उसके रंग से भी पहचाना जा सकता है।
उपजाऊ अवधि की विशेषता के रूप में ग्रीवा बलगम की बनावट में परिवर्तन को कई चरणों से पहचाना जा सकता है, अर्थात्:
- उपजाऊ अवधि से पहले
गर्भाशय ग्रीवा बलगम का स्राव नहीं करती है इसलिए एक महिला अपने अंतरंग अंगों में सूखापन महसूस करेगी।
- समय एसजेलिफ़िशएक महिला की उपजाऊ अवधि की शुरुआत में, ग्रीवा बलगम सफेद या क्रीम रंग का होता है, जिसकी बनावट थोड़ी मोटी और फिसलन वाली होती है, लेकिन दो अंगुलियों के बीच खींचे जाने पर आसानी से टूट जाती है। जब उपजाऊ अवधि इष्टतम होती है, तो ग्रीवा बलगम अधिक मात्रा में पतला और पानी जैसा दिखाई देगा। एक स्पष्ट रंग या अंडे की सफेदी की तरह उंगलियों के बीच टपकने की विशेषता हो सकती है। यह बनावट गर्भावस्था का समर्थन करने में सबसे अच्छी है, क्योंकि यह शुक्राणु को गर्भाशय की ओर बढ़ने में मदद करेगी।
- उपजाऊ अवधि के बादइस समय, ग्रीवा बलगम अब गीला या फिसलन भरा नहीं होता है, लेकिन इसकी बनावट मोटी होती है और यह दूधिया सफेद या पीले रंग के लोशन की तरह महसूस होता है। मासिक धर्म के करीब, गर्भाशय ग्रीवा बलगम अधिक चिपचिपा होगा जिससे शुक्राणु को गर्भाशय में अंडे तक ले जाना मुश्किल हो जाएगा।
प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधि सरवाइकल बलगम को देखकर
मासिक धर्म चक्रों के बीच गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के पैटर्न को देखकर, जोड़े यह निर्धारित कर सकते हैं कि गर्भावस्था की योजना बनाने या उससे बचने के लिए सेक्स करने का सही समय कब है।
गर्भावस्था की योजना बना रहे जोड़ों के लिए, उर्वर अवधि के दौरान यौन संबंध बनाने से पता चलता है कि गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म की बनावट पतली और पानीदार होती है। दूसरी ओर, उन जोड़ों के लिए गर्भनिरोधक के बिना यौन संबंध बनाने से बचें जो गर्भावस्था से बचना चाहते हैं।
गर्भनिरोधक के लिए सर्वाइकल म्यूकस विधि का एक नुकसान यह है कि सर्वाइकल म्यूकस की जांच करने में सावधानी बरती जाती है और निश्चित समय पर असुरक्षित यौन संबंध बनाने से परहेज किया जाता है। यह विधि यौन संचारित संक्रमणों को भी नहीं रोक सकती है। इसके अलावा, कुछ महिलाओं को सर्वाइकल म्यूकस की जांच करना अजीब या असहज लग सकता है।
इस बीच, गर्भ निरोधक विधि के रूप में गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म का उपयोग करने का लाभ स्वास्थ्य के लिए न्यूनतम जोखिम है। यदि सही तरीके से किया जाए, तो सफलता दर काफी अधिक होती है, 100 में से केवल 3 गर्भवती महिलाएं जो गर्भनिरोध की प्राकृतिक विधि के रूप में गर्भाशय ग्रीवा बलगम का उपयोग करती हैं। साथ ही, यह विधि सस्ती है क्योंकि इसके लिए किसी विशेष उपकरण या लागत की आवश्यकता नहीं होती है।
गर्भाशय ग्रीवा बलगम का उपयोग कर गर्भनिरोधक विधि की सफलता के लिए, ध्यान से जाँच करें। यदि आवश्यक हो, तो वास्तव में गर्भनिरोधक की एक विधि के रूप में इसका उपयोग करने से कई महीने पहले गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के पैटर्न का निरीक्षण करें। अधिक जानकारी के लिए किसी सामान्य चिकित्सक या प्रसूति रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
