कुछ माताएं अपने बच्चे को रोते हुए देखकर चिंतित महसूस कर सकती हैं और ले जाने पर या अजनबियों या यहां तक कि परिवार से मिलने से डरती हैं जिसे वे शायद ही कभी देखती हैं। क्या बच्चों का अजनबियों से डरना सामान्य है?
आमतौर पर 6 महीने तक के नवजात शिशुओं को दूसरे लोगों से कोई डर नहीं होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे विशेष रूप से लोगों को अलग या पहचान नहीं पाए हैं। हालाँकि, जैसे-जैसे वह बड़ा होता जाएगा, उसके नन्हे-मुन्नों की भावनात्मक क्षमताएँ विकसित होती रहेंगी और वह यह भेद करना शुरू कर देगा कि माता, पिता कौन है और जिन लोगों से वह अक्सर मिलता है।
अजनबियों का डर सामान्य है
यदि आपका छोटा बच्चा वर्तमान में इसका अनुभव कर रहा है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। अजनबियों का डर होना लाजिमी है, कैसे, बन.
यह जितना बड़ा होगा, बच्चा उतना ही होशियार होगा कि यह भेद करेगा कि कौन से लोग उसके सबसे करीब हैं और कौन से नहीं। बेशक, आपका छोटा बच्चा उन लोगों को पसंद करेगा जो उससे परिचित हैं, खासकर माँ और पिताजी।
इसलिए, जब वह मिलता है, खेलने के लिए आमंत्रित किया जाता है, या किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा ले जाया जाता है जिसे वह एक अजनबी मानता है, तो उसकी प्रतिक्रिया अलग-अलग हो सकती है, चुप रहने, छिपने, घबराए, चिंतित, डरने से लेकर रोने तक। प्रतिक्रिया तब आती है जब वह व्यक्ति के साथ असहज महसूस करता है।
अजनबियों का डर या अजनबी चिंता आम तौर पर 6 महीने और उससे अधिक की उम्र में होता है और 12-15 महीने की उम्र में चरम पर होगा। हालांकि, उसके बाद, यह घटना धीरे-धीरे कम हो जाएगी और आम तौर पर 2 साल की उम्र के बाद गायब हो जाएगी।
कैसे एक बच्चे के अजनबियों के डर पर काबू पाने के लिए
अपने नन्हे-मुन्नों को अजनबियों से न डरने में मदद करना महत्वपूर्ण है, आपको पता है, बन. ऐसे समय होंगे जब आपके नन्हे-मुन्नों को दूसरे लोगों से मिलना होगा, अधिकार? उदाहरण के लिए, जब माँ को इसे छोड़ना पड़ता है बेबी सिटर या परिवार। अगर आपका नन्हा-मुन्ना अजनबियों से डरता रहा, तो शायद माँ खुद मुसीबत में पड़ जाएगी।
ताकि उसका डर तुरंत गायब हो जाए और आपका बच्चा उन लोगों को जानना चाहता है जिनसे वह अभी-अभी मिला है, कुछ सुझाव हैं जो आप कर सकते हैं, अर्थात्:
1. जबरदस्ती मत करो
जब कोई बच्चा किसी नए व्यक्ति से डरता है जिससे वह मिलता है, तो उसे उस व्यक्ति से मिलने, खेलने, यहां तक कि उसे पकड़ने में सक्षम होने के लिए मजबूर न करें। उसे अजनबियों की उपस्थिति को तुरंत स्वीकार करने के लिए मजबूर करना, या उसे डांटना भी, वास्तव में उसका मूड खराब कर सकता है, आपको पता है, बन.
यह निश्चित रूप से आपके नन्हे-मुन्नों को और भी डरा देगा। न केवल अजनबियों के लिए, बल्कि माँ के लिए भी। इसके बजाय, बस अपने छोटे से व्यक्ति को उसकी तत्परता के अनुसार उसकी उपस्थिति को स्वीकार करने और उससे निपटने दें।
माँ परिवार या रिश्तेदारों को समझा सकती है जिन्हें नन्हे-मुन्नों द्वारा अजनबी समझा जाता है, कि उन्हें उनसे परिचित होने के लिए और समय चाहिए।
2. डर को स्वीकार करें
बच्चों को जो डर लगता है वह उनकी भावनाओं की प्रतिक्रिया है। इसलिए, माँ को उस डर को स्वीकार करने की ज़रूरत है जो वह महसूस करती है। ज़रा सोचिए अगर आपको मिलना हो, मज़ाक करना हो, और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना हो जिसे आपने पहली बार देखा हो, बेशक आप सहज महसूस नहीं करते हैं, अधिकार?
अभी, यह शिशुओं पर भी लागू होता है। इसलिए, उसके डर से कभी इनकार न करें। उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने दें और उसे बताएं कि वास्तव में वह जिसे अजनबी मानता है वह एक अच्छा इंसान है जो उसे चोट नहीं पहुंचाएगा। अगर लगातार ऐसा कहा गया तो नन्हा-मुन्ना इसे स्वीकार कर लेगा, कैसे.
3. खुद शांत
जब आपका छोटा बच्चा उपद्रव करना शुरू कर देता है और नए लोगों से डरता है, तो उसे गले लगाकर, पथपाकर और चूमकर तुरंत उसे शांत करें। उसे बताएं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा, ताकि वह शांत और सहज महसूस करे। माताएं अपने डर को उन खिलौनों से भी हटा सकती हैं जिन्हें वे पसंद करते हैं या अपने पसंदीदा गाने बजाते हैं।
4. अक्सर नए लोगों का परिचय कराएं
ताकि वह न केवल घर पर माँ, पिताजी, देखभाल करने वालों या परिवार के सदस्यों के करीब हो, हर दोपहर बच्चे को घर से बाहर ले जाएं ताकि वह नए लोगों से मिल सके।
आप फ्रंट स्लिंग का उपयोग कर सकते हैं ताकि वह अन्य लोगों का सामना कर सके, लेकिन फिर भी सुरक्षित महसूस करें क्योंकि वह आपके करीब है। हालाँकि, इस तरह की गोफन के बिना भी ठीक है, कैसे।
कुंजी यह है कि जब वह नए लोगों से मिले तो हमेशा अपने नन्हे-मुन्नों का साथ दें। आप अपने छोटे को इसकी आदत डालने में मदद करने के लिए नए व्यक्ति के साथ बातचीत भी कर सकते हैं। हालांकि, इस तरह की महामारी के बीच, आवेदन करते रहने की कोशिश करें शारीरिक दूरी, हां।
5. हार मत मानो
अंतिम लेकिन कम से कम, धैर्य रखें और हार न मानें, ठीक है? याद रखें कि शिशुओं को नए लोगों के अनुकूल होने के लिए समय चाहिए। अगर लगातार आदी हो जाए, तो समय के साथ वह नए लोगों के साथ सहज हो सकता है, कैसे.
अजनबियों का डर सामान्य है, और आमतौर पर बच्चे के 2 साल का होने के बाद अपने आप दूर हो जाता है। हालांकि, अगर ऊपर दिए गए सुझावों को लागू करने के बाद भी आपका बच्चा डरा हुआ है और नए लोगों को स्वीकार नहीं कर सकता है, तो आप सही इलाज के लिए मनोवैज्ञानिक से सलाह ले सकते हैं।
इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शोध से पता चलता है कि अजनबियों के गंभीर भय वाले शिशुओं, जैसे कि वे जो उन्हें रोना बंद करने में असमर्थ बनाते हैं, बाद में स्कूल शुरू करने पर चिंता विकसित करने की अधिक संभावना है।
इसलिए, आपको अपने बच्चे को स्कूल जाने से पहले तैयारी के लिए कुछ समय देकर इसका अनुमान लगाने की आवश्यकता है। माँ उसे सिखा सकती है कि नए दोस्तों से कैसे मिलना है, कक्षा में उसके कार्य क्या हैं, या कक्षा में शिक्षक का कार्य क्या है ताकि जब वह नए लोगों से भरी कक्षा में हो तो वह भ्रमित और चिंतित न हो।
