बेशक बच्चे कर सकते हैं जब उनके माता-पिता तलाकशुदा थे, तो आश्चर्य, उदासी, क्रोध, चिंता, अपराधबोध की भावनाओं से लेकर विभिन्न भावनाओं को महसूस किया। इसलिए, भले ही आप तलाक के लिए सहमत हों, लेकिन इस समय के दौरान अपने बच्चे के साथ मिलकर काम करना जारी रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
माता-पिता के तलाक पर बच्चों की प्रतिक्रियाएं अलग-अलग हो सकती हैं। छोटा भाई अधिक ग्रहणशील लग सकता है, जबकि बड़ा भाई विद्रोही हो सकता है, या इसके विपरीत। यह सब बच्चे के व्यक्तित्व और उम्र के साथ-साथ तलाक की प्रक्रिया और अलगाव के दौरान होने वाली स्थितियों पर निर्भर करता है।
M . की कोशिश कर रहा हैतलाक के नकारात्मक प्रभावों को कम करें
मूल रूप से, तलाक एक आदर्श चीज नहीं है। हालाँकि, जिस घर में माता-पिता के बीच हमेशा लड़ाई-झगड़ा होता है, वह भी बच्चे के विकास और मनोवैज्ञानिक स्थिति के लिए अच्छा नहीं होता है। लंबे समय में, यह वास्तव में उनके मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
अगर तलाक ही एकमात्र समाधान है, तो इसे अपने बच्चे को समझाएं और इस प्रक्रिया को अच्छी तरह से समझें।
एक अच्छी तलाक प्रक्रिया के साथ, बच्चे शांत हो सकते हैं और सकारात्मक विचारों के साथ अधिक स्वीकार कर सकते हैं। कम से कम, वह जानता है कि यह उसके माता-पिता के साथ-साथ अपने लिए भी खुशी का सबसे अच्छा तरीका है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिन बच्चों के माता-पिता अच्छी शर्तों पर तलाक लेते हैं, वे वास्तव में ऐसे बच्चे बन सकते हैं जो अधिक लचीले, सहनशील और तनाव को संभालने में बेहतर सक्षम होते हैं, जब तक कि दोनों माता-पिता उनकी जरूरतों पर ध्यान देना जारी रखते हैं और उनके साथ अच्छे संबंध स्थापित करते हैं।
टीतलाकशुदा होने के बावजूद बच्चों को पालने के लिए अभी भी कॉम्पैक्ट
यहां तक कि अगर आप आधिकारिक रूप से तलाकशुदा हैं, तो इस बात से सहमत होना महत्वपूर्ण है कि आप और आपके पूर्व पति पर अभी भी बच्चों की परवरिश की जिम्मेदारी है। तलाक के दौरान और बाद में अपने बच्चे का समर्थन करने के लिए आपको यहां कुछ चीजें करने की आवश्यकता है:
1. बच्चे की भावनाओं की अभिव्यक्ति सुनें
आपको अपने बच्चे की राय और भावों को गंभीरता से लेने की ज़रूरत है, ताकि वे मूल्यवान और महत्वपूर्ण महसूस करें। एक अच्छे श्रोता बनें, भले ही आपका बच्चा जो कहता है वह आपको दुखी करता हो। उसे यह महसूस करने में मदद करें कि उसकी भावनाओं में कुछ भी गलत नहीं है।
2. बच्चों के साथ ईमानदार रहें
आपको तलाक को अस्वीकार या छुपाना भी नहीं चाहिए। यह जानकारी निश्चित रूप से सही परिस्थितियों में बताए जाने की जरूरत है। हालाँकि, ऐसी जानकारी साझा करें जो वास्तविकता के अनुसार हो और अपने पूर्व-साथी को खराब न करें।
3. बच्चों को अपने माता-पिता को बुलाने के लिए प्रोत्साहित करें
आपका बच्चा निश्चित रूप से माता-पिता में से किसी एक के साथ रहेगा, चाहे आप या आपके पूर्व पति हों। उसे आप दोनों को कॉल करने के लिए प्रोत्साहित करें, भले ही वह सिर्फ यह पूछने के लिए हो कि वह कैसे कर रहा है और बात कर रहा है। यह महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे को अभी भी लगे कि उसके पास एक पूर्ण माता-पिता है, भले ही आप अब साथ नहीं हैं।
4. बच्चों से माफी मांगने में न हिचकिचाएं
हालांकि यह सबसे अच्छा रास्ता लग सकता है, तलाक एक निराशाजनक स्थिति है। आपको इसका एहसास हो या न हो, ऐसे शब्द, कार्य या परिस्थितियाँ हो सकती हैं जो आपके बच्चे को दुखी या क्रोधित करती हैं, इसलिए वह आपसे दूरी बनाए रखता है।
इसलिए, माफी मांगने से न डरें और याद रखें कि इसके लिए कभी देर नहीं होती। उसे बताएं कि आप अपनी पूरी कोशिश करेंगे कि गलती दोबारा न दोहराएं।
5. तृतीय पक्षों की उपस्थिति स्थगित करें
यदि आपके पास पहले से ही एक संभावित नया साथी है, तो उन्हें तुरंत अपने बच्चों से न मिलवाएं। बेशक, बच्चे को तलाक के बाद की स्थितियों के लिए वास्तव में अभ्यस्त होने में समय लगता है। यह देखने की कोशिश करें कि जब आप किसी नए साथी का उल्लेख करते हैं तो आपका बच्चा कैसा प्रतिक्रिया देता है।
इसके अलावा, आपको बच्चे को यह भी समझाना होगा कि आपका तलाक उसकी बिल्कुल भी गलती नहीं थी। यह बार-बार कहना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि वह उदास दिखता है और खुद को दोष देना पसंद करता है।
तलाक एक बहुत ही समय, ऊर्जा और सोची-समझी प्रक्रिया है। अपने बच्चे पर ध्यान देने के लिए पहली बार में आप अभिभूत महसूस करना सामान्य बात है। हालांकि, ऐसी स्थिति में आपको बच्चे के हितों की अवहेलना नहीं करनी चाहिए।
अगर आपको तलाक की स्थिति में अपने बच्चे के साथ कैसे जाना है और अपने बच्चे को सकारात्मक दिमाग से इसे कैसे स्वीकार करना है, इस बारे में मदद की ज़रूरत है, तो मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने में संकोच न करें।
