त्वचा रोग बच्चों में न केवल त्वचा देखभाल उत्पादों से, बल्कि भोजन के सेवन से भी प्रभावित होता है। इसलिए, आइए फिर से जाँचने की कोशिश करते हैं कि किस तरह का खाना दिया जाना चाहिए द्वारा सावधानप्रतिनन्हे-मुन्नों को.
बच्चों द्वारा खाया गया भोजन उनकी त्वचा के स्वास्थ्य का निर्धारण भोजन के प्रकार और उसकी पोषण सामग्री दोनों से कर सकता है। कुछ प्रकार के भोजन या पोषक तत्वों की कमी से त्वचा संबंधी विकार हो सकते हैं। हालांकि, कभी-कभी माता-पिता को यह एहसास नहीं होता है कि उनके बच्चे की त्वचा की स्थिति भोजन के कारण होती है।
भोजन के सेवन से प्रभावित त्वचा रोग
बच्चों में कई प्रकार के त्वचा रोग होते हैं जो भोजन के सेवन से प्रभावित होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. खाद्य एलर्जी
त्वचा की खुजली और लाली एक खाद्य एलर्जी की सबसे आम प्रतिक्रियाएं हैं। खुजली के अलावा, खाद्य एलर्जी अधिक खतरनाक प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकती है, जैसे कि सांस की तकलीफ, उल्टी और चेहरे की सूजन।
एक अध्ययन में कहा गया है कि कम से कम आठ प्रकार के भोजन हैं जिनसे बच्चों में एलर्जी का खतरा सबसे अधिक होता है, जैसे गाय का दूध, अंडे, सोया, गेहूं, मछली, शंख, मूंगफली और मूंगफली। बादाम.
यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके बच्चे को खाद्य एलर्जी है, प्रत्येक नए भोजन को अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिलाए बिना देने का प्रयास करें, ताकि आप यह पता लगा सकें कि आपके बच्चे को किन खाद्य पदार्थों से एलर्जी हो सकती है।
2. एक्जिमा (एविषय डीजिल्द की सूजन)
खाद्य एलर्जी के विपरीत, एक्जिमा बच्चों में एक त्वचा की स्थिति है जो जन्म से मौजूद है और आमतौर पर विरासत में मिली है। जिन बच्चों को एक्जिमा होता है उनकी त्वचा बिना किसी एलर्जी के शुष्क, फटी और आसानी से लाल और खुजलीदार हो जाती है।
फिर भी, लगभग 30% बच्चों को जिन्हें एक्जिमा है, उन्हें कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी भी होती है। वास्तव में, खाद्य एलर्जी एक्जिमा के लक्षणों को ट्रिगर या खराब कर सकती है। इसलिए, जिन बच्चों को एक्जिमा है, उन्हें भी एलर्जी वाले खाद्य पदार्थों से बचने की सलाह दी जाएगी ताकि उनका एक्जिमा दोबारा न हो।
3. डायपर रैश
डायपर रैश केवल अशुद्ध डायपर स्थितियों के कारण नहीं होते हैं। ऐसा माना जाता है कि अम्लीय खाद्य पदार्थ बच्चों के मल को भी अम्लीय बनाते हैं। इस एसिड की प्रकृति त्वचा में जलन पैदा कर सकती है, इसलिए गुदा के आसपास की त्वचा खट्टी और लाल हो जाती है।
इसलिए, अम्लीय खाद्य पदार्थ, जैसे टमाटर, संतरा, स्ट्रॉबेरी, अनानास, और ये फल-आधारित खाद्य पदार्थ या पेय, बन देते समय आपको सावधान रहना चाहिए। यह भी सुनिश्चित करें कि गंदे डायपर नियमित रूप से बदलते रहें और अपने बच्चे के जननांगों और नितंबों के आसपास के क्षेत्र को तब तक साफ करें जब तक कि वे पूरी तरह से सूख न जाएं।
4. कैरोटेनेमिया
कैरोटेनेमिया रक्त में बीटा-कैरोटीन के अत्यधिक स्तर के कारण पीली या नारंगी दिखने वाली त्वचा की विशेषता वाली स्थिति है। यह तब हो सकता है जब बच्चे बहुत अधिक कैरोटीन युक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं, जैसे कि गाजर, मक्का, आलू, अंडे की जर्दी, पालक और कद्दू।
यह स्थिति वास्तव में कोई उपद्रव नहीं है, लेकिन कई माता-पिता चिंतित होते हैं जब वे देखते हैं कि उनके बच्चे की त्वचा पीली है। इसे रोकने और दूर करने के लिए, अपने बच्चे को बहुत अधिक उच्च कैरोटीन खाद्य पदार्थ देने से बचें और इसे अन्य प्रकार के भोजन के साथ बदलें।
5. पतली और शुष्क त्वचा
एक बच्चे की त्वचा पतली और सूखी होती है, जो पपड़ीदार त्वचा की विशेषता होती है और आसानी से घायल हो जाती है और चोट लग जाती है। जिन बच्चों की त्वचा ऐसी होती है उनके बाल भी पतले होते हैं और आसानी से झड़ जाते हैं। आमतौर पर, यह स्थिति उन बच्चों द्वारा अनुभव की जाती है जो भोजन का सेवन नहीं करते हैं या कुपोषित हैं।
6. पागल फुटपाथ त्वचा रोग
पागल फुटपाथ त्वचा रोग यह भी बच्चों में त्वचा संबंधी विकारों में से एक है जो प्रोटीन की कमी या क्वाशीओरकोर की कमी के कारण होता है। इस विकार को परतदार गुलाबी या भूरे रंग के पैच के साथ शुष्क त्वचा की विशेषता हो सकती है।
कुपोषण के कारण होने वाले त्वचा रोगों को दूर करने के लिए एक प्रभावी तरीका यह है कि स्वस्थ और संतुलित आहार के माध्यम से शरीर की पोषण संबंधी पर्याप्तता को पूरा किया जा सके।
अब आप जानते हैं, ठीक है, बच्चों में किस प्रकार के त्वचा रोग भोजन के सेवन से प्रभावित होते हैं? यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे की त्वचा स्वस्थ है, आपको उसे विभिन्न प्रकार के संतुलित पौष्टिक आहार देने होंगे। इसके अलावा, एक ही खाद्य सामग्री को बार-बार देने से बचें।
हालांकि कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो त्वचा रोगों को ट्रिगर कर सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि इस प्रकार के खाद्य पदार्थ बच्चों को बिल्कुल नहीं देने चाहिए। माताओं को एक प्रकार के भोजन से तभी बचना चाहिए जब नन्हे-मुन्नों को उस खाद्य सामग्री से एलर्जी साबित हो।
यदि आहार में सुधार का अभी भी आपके बच्चे की त्वचा की स्थिति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप डॉक्टर से जांच कराएं। इस तरह, डॉक्टर लिटिल वन द्वारा अनुभव किए गए त्वचा रोग का कारण निर्धारित कर सकता है और उपचार प्रदान कर सकता है।