ऐसी कई चीजें हैं जो डैंड्रफ का कारण बन सकती हैं। हालांकि यह हल्का दिखता है और गंभीर स्थिति नहीं है, इसकी उपस्थिति अक्सर असुविधा का कारण बनती है। इसलिए, डैंड्रफ के कारणों और इलाज के तरीके को जानना महत्वपूर्ण है ताकि आप अपना आत्मविश्वास वापस पा सकें।
डैंड्रफ तब हो सकता है जब सिर पर मृत त्वचा कोशिकाओं की वृद्धि नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण की तुलना में तेज हो। कंधे पर "बर्फबारी" का कारण बनने वाली स्थिति संक्रामक नहीं है, लेकिन यह खुजली वाली खोपड़ी और कम आत्मविश्वास को ट्रिगर कर सकती है।
रूसी के विभिन्न कारण
डैंड्रफ कई चीजों के कारण हो सकता है। खोपड़ी के रोगों के कुछ कारण निम्नलिखित हैं:
1. खमीर या मशरूम
खमीर या मशरूम मालासेज़िया ग्लोबोसा जीवित रहने और प्रजनन के लिए खोपड़ी पर तेल का उपयोग करें। यह सिर पर नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को तेज करके खोपड़ी को प्रतिक्रिया देता है।
आम तौर पर, खोपड़ी पर नई कोशिकाओं को परिपक्व होने, मरने और अलग होने में पूरा एक महीना लगता है। हालांकि, डैंड्रफ वाले लोगों में यह प्रक्रिया सिर्फ 2-7 दिनों में हो सकती है।
2. सूखी खोपड़ी
एक तैलीय खोपड़ी के अलावा, शुष्क खोपड़ी भी सिर पर मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण को ट्रिगर कर सकती है और रूसी का कारण बन सकती है। अंतर यह है कि सूखी खोपड़ी के कारण रूसी छोटी और कम तैलीय होती है।
3. संपर्क जिल्द की सूजन
संपर्क जिल्द की सूजन एक त्वचा की जलन है जो चकत्ते और खुजली पैदा कर सकती है। यदि यह खोपड़ी पर होता है, तो यह स्थिति आमतौर पर बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों या हेयर डाई के कारण होती है।
संपर्क जिल्द की सूजन के अलावा, एक्जिमा, सोरायसिस, या मुँहासे जैसी अन्य त्वचा की स्थितियों से पीड़ित भी रूसी को ट्रिगर या बढ़ा सकते हैं।
4. शायद ही कभी शैंपू करना
बार-बार शैंपू करने से भी आपको डैंड्रफ हो सकता है। यह आदत सिर पर तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं के जमा होने का कारण बन सकती है जो अंततः रूसी का कारण बनती है।
5. अन्य चिकित्सीय स्थितियां
उपरोक्त चार चीजों के अलावा, कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों के लिए भी रूसी का खतरा अधिक होता है, जैसे कि पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में चोट, एचआईवी / एड्स और हेपेटाइटिस सी।
डैंड्रफ पर कैसे काबू पाएं?
सप्ताह में 1-3 बार एक विशेष डैंड्रफ शैम्पू का उपयोग करके नियमित रूप से शैंपू करने से लगभग हमेशा डैंड्रफ का इलाज किया जा सकता है। जब डैंड्रफ का समाधान हो जाए, तो डैंड्रफ को फिर से प्रकट होने से रोकने के लिए सप्ताह में एक बार इसका उपयोग कम करें।
डैंड्रफ शैंपू कई प्रकार के होते हैं और उनमें निहित पदार्थों के आधार पर उन्हें वर्गीकृत किया जा सकता है। निम्नलिखित कुछ प्रकार हैं:
- जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों वाला शैम्पू जिंक पाइरिथियोन
- कोलतार आधारित शैम्पू जो सिर पर मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है, लेकिन खोपड़ी को सूरज की रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है।
- सामग्री के साथ शैम्पू चिरायता का तेजाब जो स्कैल्प पर मौजूद पपड़ी को हटा सकता है
- सामग्री के साथ शैम्पू सेलेनियम सल्फाइड या ketoconazole जो एंटीफंगल है, लेकिन इसके उपयोग पर विचार करने की आवश्यकता है क्योंकि यह बालों और खोपड़ी का रंग बदल सकता है
इसका उपयोग करने से पहले, एंटी-डैंड्रफ शैम्पू की प्रत्येक बोतल पर उपयोग के लिए निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें। कुछ शैम्पू उत्पादों को उपयोग के बाद कुछ मिनटों के लिए छोड़ देना चाहिए, लेकिन कुछ को तुरंत धोना चाहिए।
यदि शैम्पू से आपकी रूसी की समस्या का समाधान नहीं होता है या आप एलर्जी का अनुभव करते हैं, जैसे कि दाने, खुजली और लालिमा, तो तुरंत शैम्पू का उपयोग करना बंद कर दें और अपने चिकित्सक से जाँच करें ताकि रूसी के प्रकट होने के कारण के अनुसार उपचार किया जा सके।
