जब आपके बच्चे को बुखार हो तो घबराएं नहीं। बुखार शरीर के तापमान में वृद्धि की एक स्थिति है जो एक लक्षण है, जो आमतौर पर संक्रमण जैसी स्थिति पर आधारित होता है। बुखार के कारणों से अवगत होने से बच्चों में बुखार से निपटने में आसानी होगी।
बुखार को संक्रमण या बुखार के अन्य कारणों जैसी विभिन्न चीजों के खिलाफ शरीर की रक्षा प्रतिक्रिया माना जाता है। संभावना है, जब किसी बच्चे को बुखार होता है, तो वे असहज महसूस करेंगे, हालांकि, कारण और उपचार के आधार पर सभी बुखार खतरनाक नहीं होते हैं।
बुखार के विभिन्न कारण
बच्चों में कई चीजें बुखार का कारण बन सकती हैं। माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे कारणों को जानें ताकि भ्रमित न हों और घबराएं नहीं। बच्चों में अक्सर होने वाले बुखार के कुछ कारण इस प्रकार हैं:
- प्रतिरक्षाटीकाकरण के बाद, शिशुओं को अक्सर बुखार होता है। यह बुखार, जिसमें हल्का भी शामिल है और हमेशा नहीं होता है, पोस्ट-इम्यूनाइजेशन फॉलो-अप इवेंट (AEFI) का हिस्सा है। आम तौर पर अल्पकालिक, स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता आमतौर पर माता-पिता को जानकारी और कम से कम बुखार कम करने वाली दवाएं प्रदान करते हैं।
- बच्चों के दांत निकलनाजब एक बच्चे के दांत निकलते हैं, तो कई लक्षण होते हैं। उदाहरण के लिए, सामान्य से अधिक लार आना, उधम मचाना, खाने में कठिनाई और बुखार जो आमतौर पर अधिक नहीं होता है। इस समय बच्चे को बढ़ते दांत के कारण दर्द भी महसूस हो सकता है।
- ठंडा लेंहालांकि अधिक नहीं, लेकिन सर्दी होने पर शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है। शिशुओं और बच्चों को आमतौर पर वयस्कों की तुलना में अधिक बार सर्दी होती है, जिन्हें आमतौर पर प्रति वर्ष 2-4 बार सर्दी होती है। प्रीस्कूलर के बच्चों के लिए प्रति वर्ष 8-10 सर्दी होना सामान्य है, जबकि किंडरगार्टन उम्र के बच्चे साल में 12 बार सर्दी का अनुभव कर सकते हैं।
- फ़्लूफ्लू अक्सर संक्रमण के कारण होता है, इसलिए बुखार एक संकेत है कि आपके बच्चे को फ्लू है, साथ ही कमजोरी, अस्वस्थता, खांसी, गले में खराश और पेट दर्द जैसे अन्य लक्षण भी हैं। आम तौर पर फ्लू के कारण बुखार काफी अधिक होता है, 38 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक तक पहुंच जाता है।
- सिरदर्दविभिन्न स्थितियां बच्चों में सिरदर्द पैदा कर सकती हैं। थकान, भोजन की कमी, तनाव से लेकर ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण (एआरआई) जैसे संक्रमणों से बच्चों में सिरदर्द हो सकता है। इसके अलावा, बच्चों को तनाव सिरदर्द या माइग्रेन का अनुभव भी हो सकता है। आम तौर पर वयस्कों द्वारा अनुभव की तुलना में कम। तेज बुखार भी अक्सर सिरदर्द का कारण बनता है।
बुखार पर कैसे काबू पाएं
एक बच्चे के शरीर को बुखार कहा जाता है, जो तब होता है जब तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो जाता है। हालांकि यह हमेशा खतरनाक नहीं होता, बुखार को हल्के में न लें। क्योंकि, कुछ शर्तों के तहत, बुखार यह संकेत दे सकता है कि शरीर एक ऐसी स्थिति का अनुभव कर रहा है, जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
बुखार जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, अर्थात् दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों में बुखार, ज्वर के दौरे के इतिहास वाले बच्चे, 39 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तेज बुखार, बुखार जो बार-बार या लगातार होता है और एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, और बुखार में कमी के साथ बुखार में जागरूकता।
जब किसी बच्चे को बुखार होता है, तो उसे ठीक से संभालने के कई तरीके होते हैं। ये तरीके हैं:
- तापमान को मापेंअपने बच्चे के शरीर के तापमान की जांच करने के लिए थर्मामीटर पर भरोसा करें, आमतौर पर 36.5-37.5 डिग्री सेल्सियस के बीच। अगर तापमान अधिक है तो इसका मतलब आपके बच्चे को बुखार है। शिशुओं में, यह अनुशंसा की जाती है कि शरीर के तापमान को मलाशय के तापमान से मापा जाए।
- अन्य लक्षणों के लिए जाँच करेंबुखार होने पर बच्चे के लक्षणों या व्यवहार पर ध्यान दें। यदि बुखार के साथ गले में खराश, सुस्ती, पेट दर्द या पेशाब करते समय दर्द होता है, तो इसका कारण जानने के लिए डॉक्टर से मिलें। तीन महीने और उससे कम उम्र के शिशुओं में बुखार, हमेशा एक डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है क्योंकि वे अभी भी विभिन्न बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
- दवा दें और तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाएं
बेहतर होगा कि बच्चे की जांच डॉक्टर से कराएं, ताकि बुखार के मूल कारण का इलाज किया जा सके। आप बच्चे के आराम को बढ़ाने के लिए कंप्रेस करके भी उसकी मदद कर सकते हैं। बुखार के दौरान शरीर के खोए हुए तरल पदार्थों को बदलने के लिए, तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना न भूलें।
पेरासिटामोल बच्चों के बुखार को कम करने में मदद करता है
दर्द और बुखार निवारक के रूप में, पेरासिटामोल आमतौर पर तब दी जाती है जब बुखार और दर्द ऊपर बताई गई चीजों के कारण होता है, जैसे कि टीकाकरण, शुरुआती, सर्दी, फ्लू और सिरदर्द, साथ ही दांत दर्द, पीठ दर्द, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द की स्थिति में।
Paracetamol एक डॉक्टर द्वारा दिया जा सकता है, या इसे काउंटर पर खरीदा जा सकता है। अगर आप इसे फ्री में खरीदते भी हैं तो इस बात पर ध्यान दें कि इसका इस्तेमाल कैसे और कितना हुआ। खुराक भी उपयोग के लिए निर्देशों के अनुसार होना चाहिए।
प्रभावी होने के लिए, पेरासिटामोल का सही उपयोग बच्चे के वजन में समायोजित किया जाता है या उम्र के लिए समायोजित किया जाता है। बच्चों के लिए पेरासिटामोल, अक्सर फलों के स्वाद के साथ, जो बच्चों को पसंद आता है, दवा प्रशासन की सुविधा के लिए।
केवल मिथकों पर विश्वास न करें
अभी भी बहुत से लोग ऐसे हैं जो बुखार को कम करने के बारे में मिथकों में विश्वास करते हैं, हालांकि इसकी प्रभावशीलता वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुई है। यहाँ इन मिथकों में से कुछ हैं:
- कद्दूकस किया हुआ प्याज बुखार को कम कर सकता है। वास्तव में, लाल प्याज को सूंघने से बुखार कम नहीं होता है, और यहां तक कि जलन पैदा करने का जोखिम भी होता है। लाल प्याज के फायदे जिनमें ढेर सारे विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, इसका पता तभी चलता है जब इनका सेवन किया जाए, न कि इन्हें सूंघने से।
- चिकन सूप देने से बुखार कम हो सकता है। यह पूरी तरह से गलत नहीं है, लेकिन वास्तव में सूप में पोषक तत्व और गर्म तरल पदार्थ शरीर को बहाल करने और अधिक आरामदायक बनाने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गाजर में बीटा-कैरोटीन होता है, मिर्च या टमाटर में बहुत सारा विटामिन सी होता है, और चिकन प्रोटीन का एक स्रोत है जो ऊर्जा जोड़ता है।
- बुखार कम करने के लिए बच्चे ठंडे पानी से नहाते हैं। बुखार होने पर नहाने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करने से आपका शरीर कांप सकता है क्योंकि आपके शरीर और पानी के तापमान का अंतर बहुत अधिक है। साफ होने तक एक कपड़े से हल्के गर्म पानी से धो लें। फिर बच्चे के शरीर को सुखाएं और आरामदायक कपड़े पहनें।
- जिन बच्चों को बुखार हो उन्हें तुरंत बुखार कम करने वाली दवा देनी चाहिए। पेरासिटामोल या अन्य बुखार कम करने वाली दवाएं देना वास्तव में बच्चे को अधिक आरामदायक महसूस कराने के लिए है। मूल रूप से, बुखार एक संकेत है कि शरीर एक संक्रमण जैसे विकार के कारण के खिलाफ काम कर रहा है। तो शरीर की मदद करने के लिए, डॉक्टर उपचार प्रदान करेगा जो बुखार के कारण को दूर करने का काम करता है।
बच्चों में बुखार बहुत आम है। अधिकांश बुखार गंभीर स्थिति के कारण नहीं होते हैं। बुखार होने पर माता-पिता को घबराने की जरूरत नहीं है, उपरोक्त तरीकों से अवगत रहें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
