आपका सामना एक ऐसे साथी से हुआ होगा जो अक्सर सोशल मीडिया पर अंतरंगता में लिप्त रहता है। बार-बार नहीं, यह इसे देखने वाले कुछ लोगों को ईर्ष्या कर सकता है। हालाँकि, क्या वे वास्तव में रिश्ते में खुश महसूस करते हैं?
किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने या नए दोस्त बनाने के लिए उपयोग किए जाने के अलावा, सोशल मीडिया का उपयोग अक्सर विभिन्न क्षणों को साझा करने के लिए भी किया जाता है। उनमें से एक साथी के साथ घनिष्ठता का क्षण है।
इस घटना को कहा जाता है अत्मीयता का खुले में प्रदर्शन (एफडीए)। यह उन तस्वीरों या वीडियो को साझा करने के रूप में हो सकता है जो अंतरंगता दिखाते हैं, टिप्पणी कॉलम में एक-दूसरे को स्नेहपूर्ण बातें लिखते हैं, रिश्ते की स्थिति को शामिल करते हैं।
सोशल मीडिया पर अंतरंगता दिखाने वाले जोड़ों की खुशी के बारे में तथ्य
ऐसे कई अध्ययन हैं जो उन जोड़ों के बारे में अनोखे तथ्य प्रकट करते हैं जो साइबर स्पेस में अपनी अंतरंगता दिखाना पसंद करते हैं। इस अध्ययन में कहा गया है कि जो जोड़े अपने अंतरंग पलों को सोशल मीडिया पर साझा करते हैं, वे उन जोड़ों की तुलना में अधिक खुश हो सकते हैं जो अपने अंतरंग पलों को साझा नहीं करते हैं।
फिर भी, सभी जोड़े जो सोशल मीडिया पर अपनी अंतरंगता को नहीं बताते या शायद ही कभी थूकते हैं, वे दुखी नहीं हैं, हां।
कारण, इस अध्ययन में यह भी कहा गया है कि खुश जोड़े साइबर स्पेस में अंतरंगता में लिप्त होने पर बहुत अधिक केंद्रित नहीं हैं। वे आम तौर पर एक साथ समय बिताकर अपनी खुशी का आनंद लेना पसंद करते हैं गुणवत्ता समय.
इसलिए, निष्कर्ष रूप में, सोशल मीडिया पर अपलोड एक जोड़े या एक व्यक्ति की खुशी के स्तर का आकलन करने के लिए एक आदर्श बेंचमार्क नहीं हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि खुशी और खुशी की भावनाएं व्यक्तिपरक होती हैं और प्रत्येक व्यक्ति द्वारा अलग-अलग व्याख्या की जा सकती है।
सोशल मीडिया पर व्यक्तिगत जानकारी साझा करने का जोखिम
यह जानना महत्वपूर्ण है, सोशल मीडिया पर किसी चीज को जरूरत से ज्यादा अपलोड करना, चाहे वह अंतरंग सामग्री हो, दैनिक गतिविधियां, वेंटिंग, या अन्य, इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है, उदाहरण के लिए साइबर-धमकी, फ़ोटो या वीडियो का दुरुपयोग, यहां तक कि निजी डेटा रिसाव भी।
नतीजतन, कोई व्यक्ति जो सोशल मीडिया के उपयोग से बुरी तरह प्रभावित है, वह तनावग्रस्त और बोझिल महसूस कर सकता है। यदि अनजाने में उपयोग किया जाता है, तो सोशल मीडिया अधिक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे कि अवसाद, चिंता विकार और आत्महत्या के विचार के जोखिम को भी बढ़ा सकता है।
अगर आप और आपका साथी अंतरंगता के पलों को सोशल मीडिया पर साझा करना चाहते हैं, तो यह ठीक है। लेकिन, सुनिश्चित करें कि आप दोनों इसका अच्छी तरह और समझदारी से उपयोग करें, ताकि सोशल मीडिया का वास्तविक दुनिया में सकारात्मक प्रभाव हो, ठीक है?
यदि आप या आपके साथी के मन में अभी भी सोशल मीडिया के उपयोग के प्रभावों के बारे में प्रश्न हैं या आपको लगता है कि आप पहले से ही सोशल मीडिया के आदी हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने का प्रयास करें।
यदि सोशल मीडिया के उपयोग ने आपके जीवन में हस्तक्षेप किया है, जिसमें आपके साथी के साथ आपका रिश्ता भी शामिल है, तो आप एक मनोवैज्ञानिक या डॉक्टर के साथ परामर्श सत्र में शामिल हो सकते हैं।
