टीअक्सर नहीं गर्भवती माँ (बीउमिला)विलापअधिकार दृश्य हानि। गर्भावस्था के दौरान अनुभव की जाने वाली सामान्य दृष्टि समस्याओं में से एक है धुंधली दृष्टि। शांत गर्भवती, धुंधली दृष्टि को कई तरीकों से दूर किया जा सकता है इसके नीचे।
गर्भावस्था के दौरान धुंधली दृष्टि आमतौर पर शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ के कारण होती है। इस स्थिति के कारण आंख का कॉर्निया मोटा हो जाता है और नेत्रगोलक के अंदर दबाव बढ़ जाता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान धुंधली दृष्टि सूखी आंखों, गर्भावस्था के दौरान चक्कर आना, हार्मोनल परिवर्तन, अधिक गंभीर स्थितियों, जैसे रेटिना क्षति या प्रीक्लेम्पसिया के कारण भी हो सकती है।
कैसे काबू पाएं दृष्टि धुँधली गर्भवती महिलाओं को
गर्भावस्था के दौरान धुंधली दृष्टि आमतौर पर जन्म देने के लगभग छह सप्ताह बाद या स्तनपान के बाद अपने आप कम हो जाती है।
हालांकि, धुंधली दृष्टि के कारण होने वाली परेशानी को दूर करने में मदद करने के लिए गर्भवती महिलाएं कई तरीके अपना सकती हैं:
1. पहनें चलते समय चश्मा
चलते-फिरते चश्मा पहनने से गर्भवती महिलाओं की दृष्टि साफ हो जाएगी और उनकी आंखों को तेज रोशनी से भी बचाया जा सकेगा। गर्भवती महिलाओं के लिए जो पहले सॉफ्टनर का इस्तेमाल करती थीं, उन्हें चश्मे से बदलने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
2. कृत्रिम आँसू का प्रयोग करें
कृत्रिम आंसू बूंदों का प्रयोग करें (बनावटी आंसू) जिसे सूखी आंखों के कारण धुंधली दृष्टि का इलाज करने के लिए डॉक्टर के पर्चे के बिना ओवर-द-काउंटर खरीदा जा सकता है। हालांकि, गर्भवती महिलाओं को पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि सभी ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित नहीं हैं।
3. नियमित रूप से आंखों को आराम दें जबइजेट
धुंधली दृष्टि को दूर करने के लिए गर्भवती महिलाएं नियमित रूप से अपनी आंखों को आराम भी दे सकती हैं। खासकर अगर गर्भवती महिलाएं अपने दैनिक कार्यों को टीवी, सेलफोन, कंप्यूटर या लैपटॉप के सामने करती हैं।
4.ठंडे पानी से आँखों को सिकोड़ें
आंखों को ताजगी प्रदान करने के अलावा, धुंधली दृष्टि के इलाज के लिए बर्फ के पानी में डूबा हुआ एक साफ तौलिये से आंखों को संपीड़ित करना भी फायदेमंद होता है।
ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था के दौरान धुंधली दृष्टि खतरनाक नहीं होती है। हालांकि, अगर धुंधली दृष्टि अचानक होती है, या सिरदर्द, पेट दर्द, सूजन, या दृष्टि पर काले धब्बे होते हैं, तो गर्भवती महिलाओं को तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
यह प्रीक्लेम्पसिया, गर्भकालीन मधुमेह, या रेटिना क्षति के कारण बिगड़ा हुआ दृष्टि का संकेत दे सकता है।
आंखों की जांच करने के अलावा, डॉक्टर धुंधली दृष्टि के कारण का पता लगाने के लिए गर्भवती महिला की स्वास्थ्य स्थिति, साथ ही गर्भावस्था और भ्रूण की स्थिति की भी जांच करेंगे। एक बार कारण ज्ञात हो जाने पर, डॉक्टर उचित उपचार प्रदान कर सकता है।
